程凯的治病要穴

程凯消除疾病的要点中国非物质文化遗产项目第四代针灸传人陈，被介绍给博士，作为健康之路的嘉宾，介绍几种疾病的治疗要点。掌握正确的手法可以达到到达患处的惊人效果。长脸包。任何有口臭的胃火包在鼻子周围，都能强烈刺激手阳明胃经的商鞅穴(在食指拇指侧的指甲根部与指甲沟相接处画一条水平线)，轻抚指尖几次，然后用采血针针刺商鞅穴，从手上滴下2-3滴血。刺血是最有效的除火方法。或者用钝牙签刺激穴位，感觉疼痛2-3分钟。口腔溃疡，舌尖发红或起泡，伴有焦虑、烦躁、多梦、失眠、尿短赤、尿黄，多由心火引起。浸泡李子，慢慢喝。穴位刺激：1。心包经上的中冲穴(中指指尖的中间离指甲稍远)可以代替莲子心的功能，拇指甲可以用来捏这个穴位；2.心俞穴(背心突出，双手下垂，两肩胛骨下缘与脊柱连线相交处，然后向上数两棘突凹陷，两指向两侧张开)，用采血针2-3次后拔罐，离罐2-3分钟，拔罐出血一般不超过5毫升。然后，从罐的上方按压进气口以取出罐。肝火大，常表现为情绪激动、易怒、头晕和左脸痤疮(如果右脸痤疮是肺火)。您可以服用牛黄上清丸(牛黄安神丸主要缓解胃火和口臭，牛黄清心丸主要缓解烦躁和心火)。它可以代替牛黄上清丸的穴位，按在三焦经小指侧无名指的指甲根部。并非所有肾虚的人都适合服用六味地黄丸。肾虚包括肾阳虚(牙齿松动、消瘦、心悸、咳嗽、哮喘、尿频、尿频、尿长、精神萎靡、腰膝酸软、夜尿、腹泻、畏寒肢冷)、肾阴虚(口干、脱发、午后颧红、失眠、健忘、小便短黄、潮热、盗汗、发热、头晕、耳鸣)。只有肾阴虚的人适合服用六味地黄丸，肾阳虚的人应服用金匮地黄丸。此外，许多人经常有肾阳虚或阴虚的症状，服用成药不能完全适应疾病。激活自己的穴位可以事半功倍。肾阴虚者，可在足少阴肾经上揉太溪(足内踝尖与足跟跟腱平行线的中点)。操作应该是轻的，但不是强烈的刺激。按下手指的腹部，感觉力量向下渗透，然后再揉一次，每次5分钟，一天2-3次。用梅花针轻敲200-300次至微红色。肾阳虚，将肾经上的肾穴加温(背部吸气时，将两根肋骨下缘与脊柱交叉棘突的连线进一步数至2个锥体凹陷，2个手指向外侧张开)。双手搓热，快速水平搓热3-5分钟，然后从髂骶部的八个稀疏点纵向搓热至肾穴。手掌属于心包经。这种揉肾穴的方法也是心肾相交的方法。如果一个人同时有肾阴不足和肾阳不足的症状，就要注意肾精之源的阴阳补充。涌泉穴(连接第二和第三脚趾与足跟的上第三条人字形线顶点的凹陷)是肾经的第一个穴位。揉揉这个穴位可以起到补充阴阳两虚的作用。用大拇指腹向下压，然后再次揉捏，或者伸出手掌，在脚上上下摩擦3-5分钟手掌加热后，举起手掌，在血海和虫洞之间来回摩擦5分钟，直到你感觉到穴位的热度。睡觉前最好擦一擦。针灸可以从血海中穿透数百只昆虫，针可以停留15分钟，通过摇动的方式将酸胀感穿透到数百只昆虫中。坚持食用西洋参和桂圆可以缓解皮肤干燥。按1: 1的比例煎煮，可以根据各自的寒热体质调整两种成分的比例，降低桂圆的热体质，降低西洋参的寒体质。眼睛干燥，光明穴(腓骨前缘外踝顶端向上5英寸)坚持温和、温和、持久浸润的原则，揉后有酸胀感。如果你想刺激眼泪的分泌，你可以针灸外气穴的项英穴(鼻翼和鼻根的交界处)，然后在针灸后流泪。口干，可缓解口干的配料麦冬、耳环石斛，每6克开水冲泡后盖炖15分钟饮用，称为金圣饮。生津穴澄江(下唇中部凹陷处)，舌尖触及牙龈，连接任脉和督脉，揉此穴生津吐沫。据统计，40%的成年人患有失眠症。失眠的原因不超过三个。一是想得太多，想得太多。第二是空气出来了；第三是由衰老引起的。失眠最常见的原因之一是想得太多，这与每个人的生活条件密切相关。例如，年轻人工作节奏很快，需要考虑很多事情，压力很大，晚上睡不着觉，老年人没有什么可考虑和担心的。思伤脾，血不养心，失眠。如果你对失眠想得太多，用10克酸枣仁和10克生地烧开水，用煮好的药水煮粥。它能养心、益肝、安神、敛汗。艾灸在足阳明膀胱经(两臂自然下垂，两侧下肩胛连线中点为第七胸椎，两个手指在向上数的两个椎体凹陷处张开)的心穴和脾穴(两个手指在从第七胸椎向下数的四个椎体凹陷处张开)进行。艾灸能温经活络，促进微循环，具有补虚的作用。白天灸应该有助于晚上睡觉。睡前不允许灸。否则，口干舌燥、血虚、虚热不利于睡眠。艾灸前最好喝点水。老年人失眠多由肾虚和血虚引起。最典型的症状是腰膝酸软、耳鸣、记忆力下降、白发等。肾火必然是心火。手掌和脚底互相摩擦。劳宫穴(中指自然地击打对应于手掌位置的指尖)摩擦涌泉穴(脚底是凹陷的三分之一)。手掌摩擦热量，然后摩擦脚底。热量渗透到脚底，可以温暖肾水，刺激涌泉穴，缓解睡眠，改善视力。涌泉穴不可用力按压或阻挡弹簧。由气引起的失眠最初是由于肝气郁结所致，肝气郁结局限于心脏。愤怒会随着时间爆发。对于温和的人，可以用菊花浸泡在水中，可以清肝明目，平肝。指甲捏在星尖(脚的第一和第二脚趾之间的关节)可以清肝火，改善视力，缓解高血压，头晕和眼睛膨胀。捏痛，坚持10-15秒，放松后再捏，重复10-15次，也可以清心泻火，疏肝理气。合谷还能降低心肝火，通过针刺疗法，从合谷至劳宫穴进行针灸，在针刺过程中能感觉到劳宫穴的刺痛和肿胀，并能在夜间良好睡眠。在突发紧急咳嗽的情况下，快速止咳特效药点位于口腔上指甲根部之间的角度辨别咳嗽方法，虚咳，表现为干咳无痰；黄色痰是真的，热咳嗽；清痰属寒虚咳嗽。久咳干咳，无痰，属肺阴虚，虚火过度，属虚咳。治虚劳咳嗽，取太阴穴(指手太阴肺经拇指根与腕横脉的搏动，亦称脉聚)，拇指腹与穴位对齐，四指托住腕部作圆周摩擦。经常摩擦可以滋养肺阴，缓解慢性咳嗽的症状，无痰。症状如热咳嗽、咳嗽伴浓黄痰和发热、咳嗽伴黄鼻涕、口干舌燥、便秘等。取手太阴肺经上的赤泽点(食指和中指放在肘横线上，指尖与肌腱外侧对齐)，用手指向下挖揉。对急性呕吐和腹泻也有效。解暑咳嗽是拍打穴位最有效的方法。四个手指和稍微弯曲的中指一起可以用来轻拍chize point，以看到带有瘀点的血斑。对老年人便秘的调查发现，老年人比其他人群更容易便秘，原因是年龄大，新陈代谢慢，气虚气滞时间长，便秘的特点是没有排便感，经常感觉每隔2-3天排便不干。解决之道是益气理气。黄芪和芜菁炖鸡可以吃。平时，萝卜籽可以用水和蜂蜜代替茶煮。搓腹法用于补气。任脉的气海穴(脐下两指)可分为两部分。首先，手指向上倾斜，手掌伸展并摩擦以对准穴位，手掌顺时针摩擦。手掌不与气海穴表面分离，腹部快速摩擦，热感渗透入手掌3-5分钟。第二个是大摩气海穴，肚脐2指宽，腹部其他周围部位4指宽。肚脐左上方通常有4英寸宽的硬痛结节，属于便秘。这里的力量应该得到加强。应该尽可能长时间地用双手按摩。养成早上起床前揉腹部的习惯可以解决便秘。腹胀分为上脐和下脐。上脐属于胃胀，自上而下按摩。下脐腹胀应顺时针按摩，以促进大肠蠕动。长期使用泻药会导致肠道菌群紊乱，导致大肠黑变病。尤其是大黄素，可在体内产生蒽，在结肠中积累，并吸收肠粘膜形成黑色条纹，然后从黑褐色变为纯黑色，这不仅加重便秘，而且还增加了多次癌变的风险。一旦出现黑变病，及时就医、调整饮食和养成规律排便习惯是可逆的。年轻人便秘的主要原因是饮食燥热、饮酒和吸烟不当、熬夜或在繁忙的工作中因疏于排便而未能及时排便。它的特点是不经意但很难排出，肛门是热的，所以不能完全排出。这是一个热门的秘密。经常食用芦荟可以润肠通便。加入250克芦荟和适量蜂蜜榨汁饮用。对于大便干燥引起的便秘，足阳明胃经上三里(胫骨结节向外侧下降45度，并在旁边张开手指)、上巨虚(足三里穴上升4个手指)、下巨虚(足三里穴下降4个手指)三个穴位均可通便泻下。上巨虚可增加大肠蠕动，下巨虚可增加小肠蠕动，缓解小便黄。自上而下将三个穴位刮在一起，刮板以30-45度的角度刮开，这样力量必须再次起到止泻的作用。当工作人员感觉到戈登的感觉时，他们可以站起来用刺痛的感觉摩擦结节，然后向内转动，效果明显。胃痛，尤其是反胃腹胀陈皮舟：陈皮10克，不到半碗饭，陈皮煮20分钟，取汁和米粥食用，可温中理气，促进胃排