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文档简介
篮球教学,永德一中符光洪,一、教学目标,一、认知目标建立运球,双手胸前传球概念。二、运动技能目标90的学生能做出胸前传球基本动作;80的学生能在运动中体验并能把球尽量控制住。三、技能目标学习提高运球、传球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。,四、情感态度价值目标培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄败不馁的优良品质和团结一致、密接配合的集体主义精神。,二、教学流程,一、准备活动1、介绍本节课学习内容。2、热身活动。二、主要活动1、动作要领讲解及示范。2、分组练习。三、结束活动,1、集队小结。2、预告下次学习内容,布置课后练习内容。3、宣布下课。,导入新课阶段,学生集合六路纵队绕球场慢跑两圈,球性练习阶段,球在两腿之间绕8字练习方法:右手将球从两腿之间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,从两腿之间传给右腿后面的右手,如此反复进行。,体前两手相互传接球练习,方法:直立,两臂伸直,用两手指和指端将球从一手传到另一手。,技能学练阶段,运球1、普通运球2、单手左右运球3、左右换手运球传接球1、胸前传接球2、地板传球3、肩上传球,普通运球动作要领,两脚一前一后开立,前脚弯曲到接近90,腰向下降,上身略前倾,一手运球另一手护球,球在后脚膝盖附近,以手肘、手腕的力推压球,同时以指尖控球运球尽可能不看球而直视前方。,单手左右运球动作要领,单手运球从右边拍球到左边,之后又从左边拍球到右边,反复练习。,左右换手运球动作要领,右手拍球到左手,然后左手拍球到右手,双手控球位置应该是比肩往前一些,如此反复进行。,胸前传球动作要领,手指在球的两侧自然分开,手腕将球带至胸前,手肘在身体的两侧,两脚前后开立,利用脚向前踏出的时机将双手直接伸直,将球传出,传出时配合运用指尖和手腕的弹力,亦可用单手推出。,地板传球动作要领,姿势和胸前传球一样,但是传球时膝盖下沉、单脚跨出一大步,再传球。借着接触地板使球经过防守者侧边,球落地的位置应该是传球距离的23。(也可以用单手),肩上传球动作要领,以单手持球,另一只手轻轻扶住球,将球举至肩上,与传球的手相对另一只脚跨出一步同时重心移至
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