高职大学生就业与指导

,主讲：宫帅,高职大学生就业与创业指导,我的大学，我做主,校风：诚信敬业求实创新教风：身正学高为人师表学风：学无止境勤勉致知我们班的班级口号是什么（班风）？班级委员组织本班全体同学集思广益，征求大家意见，征集班级口号，体现团队和集体精神。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。,第一章绪论,第一节当前高职大学生的就业形势第二节当前高职大学生的自我定位和就业途径第三节对高职大学生进行就业指导的意义我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。,学习目标,1.了解当前高职大学生的就业形势，树立正确的就业观念2.了解高职大学生的自我定位和就业途径3.了解高职大学生就业指导的意义和作用4.掌握学习就业指导课的方法与要求,第一节当前高职大学生的就业形势,一、全球经济危机背景下的就业形势受经济危机影响，2009年，我国经济增速下滑的风险更加严重，就业形势日趋复杂。在待就业人员大量增加的同时，大批隐性失业转为显性失业，工作岗位流失、用工需求减少，导致劳动力供求总量矛盾更加尖锐。勿将今日之事拖到明日,从目前已有的数据看，主要体现在以下几个方面：,（一）城镇新增就业增速下滑。（二）2009年可能是30年来大学毕业生就业最困难的一年。（三）从紧的货币政策、外贸出口的下降等已经对就业产生了不利影响，突出表现在中小企业经营困难和资金短缺上。（四）周期性失业与结构性失业双重压力开始显现。,二、高职高专院校毕业生在就业大军中所处位置的优势与劣势,现代社会的各类职业要求从业者的知识：程度高、内容新、实用性强。高职高专毕业生的就业定位瞄准市场需求，接近市场状况，不刻意挑选单位，不分地域与条件，所以一些高职高专院校的毕业生就业率还高于本科院校的毕业生就业率。高职高专毕业生的就业劣势也客观存在。高学历的毕业生向下挤低学历的毕业生的就业岗位。企业需要用得上、用得起、留得住的员工，需要最合适的人才，而不是学历最高、最优秀的人才幸福或许不排名次，但成功必排名次。,应变及组织协调能力、团队配合集体精神活动：每10人一组，设想一个企业，主打经营什么，设计企业口号。要求：企业负责人介绍企业，组织团队，口号言简意赅，朗朗上口，反映企业主旨，团队声音洪亮，标准一致。学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分学习也无法征服，还能做什么呢？,第二节当前高职大学生的自我定位和就业途径,一、高职院校毕业生的就业程序（一）掌握就业政策电视剧潮人/大学生村官,（四）就业途径,1.学校推荐2.人才招聘会3.网络求职缺点：（1）网上招聘信息的真实程度较招聘会低。（2）信息反馈时间较长，回收率低。4.实习过程中的求职5.他人推荐求职,二、高职高专院校毕业生在就业大军中所处的位置,（一）高校专科生的综合素质优势“三站四段”培养模式三站：即学院建立了供实习实训的工作站、用于课堂教学的学习站、用于科研的研发站。四段：是将职业教育氛分为基础教育、专业教育、实习实训、创业孵化四个阶段式的人才培养模式。,（二）高职高专专科生的知识结构优势,本科院校开设的专业设置与社会需求脱节，丢弃职业技能的培训，培养的大学毕业生只能动手，不会动手干。眼高手低的管理者与领导者，企业不缺，社会不需要。高职高专院校培养学生是按人才成长规律设置的专业，与社会的需求紧密结合。,（三）高职高专专科生的心理预期和社会实践中的优势,高职高专是近年高等教育结构调整中的新力军，这个层面的学生很清楚市场的定位，心里预期接近市场，很少有好高骛远的想法，能就业、能基本专业对口，就心满意足。其一般意愿三个面向：面向西部、面向基层、面向中小私营企业。,（四）社会用人单位对高职高专专科生的需求优势,不同类型的企业对人才的需求是有差异的。用人单位有的是劳动密集型，有的是技术密集型的，还有的是资金密集型的，不同的性质决定了它们对录用高职高专院校毕业生都有所侧重，要尽量降低人才成本。我国正处于经济腾飞发展时期，许多单位缺少的正是熟练的高级技术人才。高职高专的培养目标定位在培养高级技术应用型人才的社会需求上，这也就是社会用人单位对高职高专专科生的需求优势。,三、高职高专院校毕业生应对“就业难”的策略,（一）树立自信是关键，不盲目攀比学历，注意实际能力的提升（二）遵循成才规律，立志从小事、平凡事做起（三）先就业，再择业，寄予未来谋长远（四）转变就业观念，适应市场需求（五）看重经济待遇，更要看重发展前途（六）树立良好的就业择业心态，克服不良的就业心理,第三节对高职大学生进行就业指导的意义,中华人民共和国高等教育法规定：高等教育必须贯彻国家的教育方针，为社会主义现代化建设服务，与生产劳动相结合，使受教育者成为德智体等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。高等教育的任务是培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才，发展科学技术文化，促进社会主义现代化建设。,一、就业指导的意义及作用,（一）就业、大学生就业指导的定义（1）什么是就业就业的含义就是一定年龄阶段内的人们所从事的为获取报酬或经营收入所进行的活动。如果再进一步分析，则需要把就业从三个方面进行界定，即就业条件，指一定的年龄；收入条件，指获得一定的劳动报酬或经营收入；时间条件，即每周工作时间的长度。,（2）大学毕业生的定义,一般是指完成大学学业，取得大学毕业证的大学生（大学生是社会的一个特殊群体，是指接受过大学教育的人，作为社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才）。本科毕业生和大专毕业生都可以称为大学毕业生，但是人们意识里还是倾向于本科毕业生叫做大学毕业生。,（3）大学生就业指导的作用,大学生就业指导，是为了帮助大学生根据个人的特点和社会发展的需要，作出合理的职业规划，建立相应的专业知识基础，选择能发挥自己才能的职业，实现大学生的个人价值和社会价值。,（二）就业指导的意义,1.就业指导帮助毕业生树立正确的职业发展观2.就业指导能帮助毕业生有效地进行职业选择3.就业指导能给予学生策略性的指导,（三）就业指导的作用,1.导师作用2.传播信息3.桥梁作用4.促成就业,（四）大学生就业指导的主要内容,主要内容包括：职业的基本理论，大学生的立业背景，如何进行职业规划，所学专业与求职趋向，求职途径与面试技巧，大学生创业基础，就业政策指导，初入社会应注意的问题等。,二、大学生全过程就业指导的学习内容,内容主要有：职业生涯规划、政策学习、创业指导、信息服务、思想指导、应聘指导、职业指导等内容。,三、就业指导课程的学习方法,思考与练习,1.试分析当前高职大学生的就业形势。2.“夫运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房；镇国家，抚百姓，给饷馈，不绝粮道，吾不如萧何；连百万之众，战必胜，攻必取，吾不如韩信。”结合自己班级同学如何看待“我不如”，但是(别人不如我),第二章大学生职业生涯规划及其制定和实施,学习目标,1.了解职业生涯规划的意义、原则2.掌握职业生涯规划的步骤、方法,第一节职业生涯的规划的意义和原则,两兄弟爬楼的小故事,一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟俩背着大包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开始爬楼。爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说：“包太重了，不如就放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些，继续向上爬。但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬楼，就这样一路爬到了60层。到了60层，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说：“咱们我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼，终于到了家门口。站在80层的楼梯口，兄弟俩互相望了望，想起了一件事：钥匙忘在20层，还在背包里,职业活动是人生的精华，是衡量人生意义的主要标志。俗语：如何理解“女怕嫁错郎，男怕入错行”,讨论：故事蕴含的人生道理有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。,生涯舒伯：指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。职业生涯罗斯威尔：人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。施恩：内职业生涯和外职业生涯外职业生涯：经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、解雇、退休等各个阶段。内职业生涯：注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事务与家庭义务、个人休闲等其他需求的平衡。中国学者：广义的职业生涯和狭义的职业生涯外职业生涯：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直到最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。内职业生涯：从职业学习开始，踏入社会、从事工作，直到离开工作单位为止的人生职业工作历程。,什么是职业生涯？基本没有固定的定义从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。从个人的角度来说，职业是指个人在生涯中扮演的一系列工作角色。职业生涯，简单地说，就是个人职业的发展道路，包括就业的形态、工作的经历以及职业相关的活动等，指一个人从学习开始到职业劳动最后结束经历的过程。,职业对人生具有重要意义，它影响着人们的生活质量、收益、发展前途及社会地位，并影响家庭生活。职业对于个人有五方面的具体功能：1.职业是个人获得经济收入的来源，是个人赖以生存以及维持家庭生活的手段；（自我价值）2.职业是个人从事的特定工作；3.职业是个人在社会劳动体系中从事具体劳动的体现，因而也是个人为社会做贡献的途径；（社会价值）4.职业是个人获得名声、地位、权利以及各种便利等的来源；（人格价值）5.职业生活使个人在特定社会情境中形成一定的行为模式和特定的思想观念，是进一步社会化的条件。,什么是职业生涯规划？,职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。通俗地说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？,几个生涯发展的故事,孔子的人生阶段规划吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。卡耐基的人生阶段划分变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋暮的五十岁。比尔拉福的职业发展中学毕业时，拉福立志经商，但他大学并没有直接读贸易专业，而是选择了工科中最基础的机械制造。四年学习中他广泛接触其他课程，毕业后也没有立即扎进商海，而是攻读经济学硕士学位。在拿到硕士学位后，他报考了公务员，并且一干就是五年。之后，拉福辞去公职，去了通用公司熟悉商业业务。又经过两年，他才辞职创立拉福商贸公司，开始正式实施中学毕业时的梦想。,第一节职业生涯的规划的意义和原则,一、职业生涯规划的意义和原则（一）职业生涯规划的特点：1.独特性2.发展性3.阶段性4.终身性5.整合性6.互动性,说说你对职业生涯发展性，阶段性，整合性，终生性，独特性，互动性的理解,1、职业生涯指一个人在其一生中遵循一定道路（或途径）所从事工作的历程，包括与工作相关的活动、行为、价值、愿望等。职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯。职业生涯具有独特性、发展性、阶段性、终生性、整合性、互动性等特征。2、职业生涯规划的有关理论范畴有：职业生涯周期，职业系留点及其分类，职业生涯维度，工作职业周期与生物社会周期及家庭周期的关联。3、职业生涯周期可分为准备期，选择期、适应期、稳定期、衰退期，退转期等六个时期，也可分为职业岗位的早期、中期和后期的三个阶段。4、职业生涯系留点理论是职业生涯发展理论中一个很重要的内容。它反映人们在有了相当丰富的工作阅历以后，真正乐于从事某种职业，并把它作为自己终身的职业归宿的原因。职业生涯系留点是不同于动机的，因为它还包括了对才能与价值观的自我感知在内，并且是以真正的职业经历为基础的。薛恩把系留点划分为五种类别：技术性能力、管理能力、创造力、安全与稳定、自主性。,说说你对职业生涯发展性，阶段性，整合性，终生性，独特性，互动性的理解,5、影响个人职业生涯的因素有：教育背景、家庭影响、个人的需求与心理动机、机会与社会环境。6、职业生涯发展的人职匹配理论，包括人格特性与职业因素匹配理论；人格类型与职业类型匹配理论。霍兰德将其分为现实型、调研型、艺术型、社会型、企业型、传统型等六种基本类型。7、职业发展道路可分为立足本职的道路，转移职业道路，自我创业道路等。职业流动是职业生涯中为职业适应而进行的重要过程和环节。8、职工职业生涯是现代组织管理和现代人力资源管理的重要内容。组织职业生涯规划与个人职业生涯规划应该协调和对应，组织的职位阶梯与个人目标应该衔衔接，组织发展方向与职工职业生涯方向应一致，个人职业发展道路与组织目标应兼容，以寻求组织目标与人力资源要素全面整合。9、组织内员工职业生涯发展的途径可分为纵向、横向、网状和多阶梯发展四种类型，重点掌握多阶梯职业途径的内容和操作方法,职业生涯规划的作用：,1、职业生涯规划是个人成才的有效办法。通过对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，可以发现所具有的潜质、优点和缺点，在此基础上，通过学习和实践，充分发挥个人的长处，努力克服弱项，挖掘潜在的能力，使之成为有用人才。2、职业生涯规划是组织开发人才的有效手段，随着知识经济时代的到来，知识已成为社会的主体，而掌握和创造这些知识的恰恰就是人。现代许多管理学家认为，早期的传统产品属“集成资源”，而未来的产品则属于“集成知识”，企业应更加注重人的智慧、技艺和能力的提高与全面开发。通过员工职业生涯开发与管理，使人尽其才，才尽其用，是资源合理配置的首要问题。3、职业生涯规划是组织留住人才的最佳措施。任何成功的企业，成功的根本原因是拥有高素质的企业家和高素质的员工。通过企业员工职业生涯开发与管理，努力提供人才施展才能的舞台，实现人才的自我价值，是留住人才、凝聚人才的根本保证，也是企业长盛不衰的组织保证。一旦人的才能和潜力得到充分发挥，人才资源不虚耗与浪费，企业的生存成长就有了取之不尽、用之不竭的源泉。,影响个人职业生涯发展的因素,进取心与责任心、自信心、自我表现认识自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。,（二）职业生涯规划的意义,1.职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。2.职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。3.大学生职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质。相声大师马三立有一个相声名段八十一层启示：人生最大的悲哀莫过于努力之后而找不到门！,二、大学生职业生涯规划的原则,（一）连续性原则大学生职业生涯规划既要保持大学期间目标的连续性，又要保持大学期间与走向社会后职业生涯目标的连续性，并使之贯穿自己的人生。目标如果不具有连续性，无疑会使某些学习变得徒劳，难以实现自己的职业理想。成功的人生往往坚持目标，但经常改进方法和措施；不成功的人则往往经常改变目标；而不改变方法。,（二）量化原则对于大学生来说，一旦确定了自己的职业理想，就要在大学期间量化自己的目标体系，把社会对职业的知识、能力、个性等方面的要求尽可能量化，明确自己在一个学期、学年乃至整个在校学习期间，在知识、技能、能力、素质、个性等方面有哪些收获与提高。比如大学期间，你可以分阶段确定具体任务：在大一苦练语言表达能力、掌握人际交往技巧，大二锻炼组织管理能力和专业技术能力，大三学习求职就业的技巧，创业、立业的方法等，走向岗位后，12年，熟悉情况，虚心向他人学习，保证自己的工作不出差错，适应单位环境；34年，在工作岗位上要有创新，有自己的特色，并得到他人的尊重与认可；58年，成为一个各方面都能独当一面，具有比较丰富的工作经验的优秀员工等。,（三）实际性原则进行职业生涯规划要充分注意内外环境，要根据自己的能力，兴趣，性格，气质等特点来选择适合自己的目标，做到人职匹配，和谐发展。同时，还要去深入了解外界环境对目标实现的各种影响，不可好高骛远，不切实际。,（四）激励性原则良好的职业生涯规划要明确激励目标，通过努力实现一个个子目标。让每个目标经过实践和努力都能够实现，从而获得一种成功的喜悦和自信，最终实现提升职业能力的目标。,个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：,（1）择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。（2）择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。（3）择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。（4）择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。,三、高职大学生在校期间职业生涯规划的阶段,（一）大一试探期建议大学第一年十大能力的培养1.个人能力的培养2.个人兴趣的培养3.个人生活计划性的培养4.养成调查研究的习惯5.培养处理危机的能力6.学会理财的能力7.培养表达能力8.适应能力9.学会认输和学会放弃10.学会欣赏,（二）大二定向拼搏期本阶段应考虑未来是就业还是深造，并以提高自身素质和求职技能为主。通过参加学生会或社团组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以尝试兼职、从事社会实践活动。最好能在课余时间长时间的从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力；进一步增强计算机应用能力，尽量获取英语、计算机、专业技能、社会实践等的相关证书；参加与专业有关的暑假社会实践活动，了解就业市场，正确定位。,（三）大三冲刺期本阶段临近毕业，其目标应锁定在提高求职技能、收集单位信息上。首先，检验自己已确立的职业生涯目标是否明确与适宜，树立正确的择业观念。其次，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人单位信息，尽可能的在准备充分的情况下进行模拟面试训练，强化求职技巧，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。,第二节大学生职业生涯规划的基本步骤,一、清晰个人生涯愿景（1）自我形象希望成为什么样的人？（2）有形财产希望拥有哪些财产？（3）家庭生活你的未来家庭生活是什么样子？（4）个人健康对于自己的个人健康有什么期望？（5）人际关系希望与同事、家人、朋友等拥有什么关系？（6）工作状况你理想中的工作环境是什么样的？取得什么成就？（7）社会贡献对社会有什么贡献？（8）个人休闲期望拥有什么样的休闲生活？,二、自我评估自我评估的目的是认识自己、了解自己。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、道德水平以及社会中的自我等。这部分内容可以借助职业心理测试来实现，更多的是在实践生活中体验。三、评估环境其主要是评估各种环境对自己职业生涯发展的影响。在制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利与不利的影响等。,四、确定职业发展目标职业发展目标的设定，是职业生涯规划的核心。通常可分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。五、设定职业生涯发展路线个人现在所处的位置与总体目标总有距离的，个人不可能一步就可能达成总体目标。要完成总体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解成一个一个阶段目标逐步完成。,六、制定弥补差距的行动方案职业生涯每次质的飞跃，都是以学习新知识、获取新技能为前提的。为了顺利实现目标，个人首先需要对实现目标所需要的条件进行分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的具体办法。七、实施、评估与反馈“心动百次不如行动一次”。规划定完以后固然好，但更重要的是将规划付诸实施并取得成效。在实施过程中，还要对职业生涯规划进行评估与修订，从而使得规划更加符合自身情况和社会需求，让它变得更加行之有效。,第三节大学生职业生涯规划的常用方法和规划实施,一、职业生涯规划的常用方法（一）SWOT法SWOT分析是一种功能强大的分析工具，是检查个人技能、能力、职业、喜好、和职业机会的有用工具。附：链接“SWOT分析法简介_百度文库”,SWOT分析,S代表Strength（优势）W代表Weakness（弱势）O代表Opportunity（机会）T代表Threat（威胁）其中S、W是内部因素，O、T是外部因素。,对自身职业发展问题进行SWOT分析时应遵循的5个步骤：,1、评估自己的长处和短处。2、找出自己的职业机会和威胁。3、提纲式的列出今后35年内你的职业目标。4、提纲式列出一份今后35年的职业行动计划。5、寻求专业帮助。,（二）“五What”法,第一步：自我认知客观认识自我，准确职业定位自我认知，至少要明确四方面。第一，职业兴趣，即你喜欢做什么；第二，职业技能，即你能做什么；第三，职业价值观，即你最看重什么；第四，个人特质，即你适合干什么。了解自己的优势和劣势等方面后，才能为自己做最有针对性的规划书。第二步：职业认知评估职业机会，知己知彼常言道，知己知彼方能百战百胜。确切分析自己之后，还应该对所处的现实环境做透彻的分析，更多地了解各种职业，深入地了解这些行业职位的需求状况与对人才的要求，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。,第三步：确定目标和路线择优选择职业目标与路线自我认知和职业认知，分析自我的优势和劣势，客观了解各行各业的发展趋势，从而为自己制定明确的短期、中期和长期目标，让自己在发展中有清晰的航向。制定好目标之后，就应该选择切实可行的行动路线。是走行政管理路线，还是走专业技术路线；是始终坚持一条路线，还是中途改行面对众多选择，必须要做出最适合自己的决定。第四步：计划、策略和行动终生学习，高效行动制定好目标之后行动是关键。大学生在规划好职业生涯后，首先应认真学习专业知识，并广泛猎取与自己的职业走向相关的知识，为将来的工作打好文化基础。计算机、外语以及个人气质方面的陶冶也是不可忽视的。同时也应该抓住各种校内校外活动来培养自己的工作能力。要做到高效率的行动，还应讲究计划和谋略，针对个人实际为自己制定计划和路线，让自己在职业生涯中走的更轻松、更出色。第五步：动态反馈调整与时俱进，灵活调整俗话说，计划赶不上变化。职业生涯规划也一样，因此，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。,二、大学生职业生涯规划的实施,（一）大学生涯目标的确定1.顺利就业（1）参加职业资格考试，获得求职第二块“敲门砖”。（2）辅修第二专业，增加就业砝码。（3）利用课余时间打工，积累工作经验。2.续本续本原因：第一，升学的惯性。第二，就业的压力。第三，待遇的差别。,3.走中心路线者走中间路线者的人，也是很多的。鼓励续本的人几乎都会告诉你，续本与找工作并不矛盾。“因为续本是在毕业那年的春节前，而找工作可以一直找到夏天毕业。所以，花上一个学期左右的时间来复习是值得的。即使没考上，还可以在考完之后，加入找工作的大军。”一位没有考上本科，但工作还不错的过来人的提醒。4.同时选择续本和就业,大学生职业生涯规划案例分析,小卫是一所重点院校的本科学生，今年大三，进学校时因分数偏低，虽然被录取了，但是被调剂到了植物学专业。在上完大一的基础课以及大二的专业课后，发现自己对这个专业一点也不感兴趣。如果毕业以后去从事专业工作，那么自己将要一辈子忍受下去。如果是不从事专业工作，那么自己到底要去做什么工作呢？在剩余的两年里，自己不知道该顺其自然还是应该做哪些准备？所就读的专业自己不感兴趣？或者觉得专业就业方向自己不适合？那么进入大学校园，大一学习完基础课，如果觉得所就读的专业不适合自己，一般院校大二开学会有一部份名额，有一次转换专业的机会。但是如果自己没有拿到这个名额或者过了大二还没有转换，那么既然尘埃落定，确定自己适合的职业发展方向后，只能在保证自己顺利完成自己本专业课程的同时做好准确就业方向的准备工作。而小卫就属于这个情况。因为对自己的专业不感兴趣，那么以后毕业就业也很自然不想再从事这个方面的工作。但是大学生职业生涯规划顾问认为，现在大学生就业困难，求职偏离专业方向竞争力更是比不上专业对口的学生。所以在剩下的两年时间里，小卫应在职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合职场现实环境因素，根据自己的职业倾向以及价值观确定最佳的职业发展方向，明确其毕业后适合且能切入的有发展的工作平台在什么行业岗位以及包含哪些因素的企业平台。并为实现这一就业目标规划好在校行之有效的安排，做好就业准备工作，针对性的增强自己的竞争力。,三、自主创业,（一）创业很精彩，过程很无奈大学生创业要过好以下四关：1.选项关。选择既适合自己又符合市场需求的创业项目，这是大学生创业者必须过好的第一关。2.经验关。经验不足，缺乏从职业角度整合资源、实施管理的能力，这将大大降低大学生创业的成功率。3.团队关。在风险投资商看来，再出色的创业计划也具有可复制性，热团队的整体实力是难以复制的，因此他们在投资是，往往更看重有合作能力的创业团队，而非那些徒有想法的单干者。对打算创业的大学生来说，强强合作，取长补短，要比单枪匹马更容易聚集创业优势。4.心态关。大学生创业除了要有好的技术，更要有好的心态，不能视野狭窄、过于自负，而应虚心接受别人的意见，并敢于直面挫折和失败。除此之外，时刻保持创业激情，也是突破创业瓶颈不可忽视的精神力量。,（二）有效实施大学生涯规划附：链接职业规划应该贯穿大学年_职业生涯规划（三）克服大学生涯规划实施中的阻力1.目标设置不合理2.制定目标的当事人缺乏执行力3.目标实现的外在条件不具备或者发生改变,相关链接,项针对女性的创业调查显示，受访者中高达86%的女性曾有创业的想法，进一步分析发现，88%的上班族发女性想创业，女学生想创业的比例也有68%；在新近创业的中小企业中，女性创业的成功率比较高，新近创业成功的企业家中女性约占80%以上。而这些年轻的女大学生是如何成功创业的呢？,“捞小虾”也是一种境界,程布惠，湘西瑶族的山里人。大专毕业后，她一直找不到合适的工作。当她看到城里人很喜欢山里的土特产时，就想到将老家边远山区那些纯天然的山货运到城里来销售。打定主意后，程布惠先是带了一小部分品种来到省城“探路”，结果大受欢迎，原因是：这种无污染的山货，正是追求生活质量的城市居民最为喜欢的。尝到甜头后，程布惠立即在家乡找了几个帮手。她亲自前往湘西山区组织货源，并在省城租了一个20多平方米的门面，专门销售农家山货。没多久，程布惠又将小店一分为二，一边为批发部，一边为零售部。为充分利用店里的空间，她又在靠门道的位置卖起了山里的苦凉茶。用程布惠的话说，这叫全方位发掘资源，半成品都堆放在店里，拿来烧成茶水卖，利润就提高了十多倍。这些苦凉茶品种有金银花、野菊花、凉茶叶几乎全是山上野生野长的。开始时，程布惠还担心这种难登大雅之堂的苦凉茶在城里卖不动，不想一经推出就大受欢迎。顾客反映，这种山里的苦凉茶虽然味道苦些，喝起来不如现代流水线生产出来的茶口感好，但原料地道正宗，在炎炎夏日里饮用真正能起到消热解毒的作用。而且每杯一元的价格，顾客都说“实惠、物有所值”。接着，程布惠招了两个女帮工，一副放开手脚大干一场的架势。一边卖山货，一边卖熬好的苦凉茶。初次创业的程布惠，在短短一年时间里，居然靠卖山货与卖苦凉茶赚到了10万元。,小结,八要素、四原则、八内容、六步骤一、职业生涯规划的要素1.确定志向2.自我评估3.职业生涯机会的评估4.职业的选择5.职业生涯路线的选择6.设定职业生涯目标7.制订行动计划与措施8.评估与回馈二、制订职业生涯规划的原则1.择己所爱2.择己所长3.择世所需4.择己所利三、职业生涯规划的内容1.标题2.目标确定3.个人分析结果4.社会环境分析结果5.组织（企业）分析结果6.目标分解与目标组合7.实施方案8.评估标准四、职业生涯规划的步骤关键：职业规划中的5what法的具体内容是什么？_百度知道1.自我评价2.确定目标3.环境评价4.职业定位5.实施策略6.评估与反馈,思考与练习,你的职业发展目标是什么？请用SWOT技术分析一下自己职业选择的可行性。,第三章,高职学生的就业技能储备,学习目标,1.掌握形成科学的思维方法2.了解培养自信和开发潜能的方法3.了解就业准入原则制度和职业资格证书制度,第一节高职大学生的能力培养,一、创造能力（一）创造能力是人们在改造自然和改造社会中所应具备的能力（二）培养创造能力的关键在于培养创造性思维附：链接创造性思维（三）学生要创造性的学习,二、社交能力,（一）社会交往能力的含义人际交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力.（1）表达理解能力，表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来，还要让他人能够清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表达。一个人的表达能力，也能直接地证明其社会适应的程度。（2）人际融合能力，表明了一个人是否能够体验到人的可信以及可爱，它和人的个性（如内外向等）有极大的关系，但又不完全由它决定，更多的是一种心理上的意味。（3）解决问题的能力，当前一些孩子的一大弱点是依赖性强，独立性解决问题能力差，再加上应试教育的弊端，因而严重影响了学生的交往能力。,（二）人际交往的原则,（1）平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。（2）相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。（3）互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有“来而不往、非理也”之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。,（二）人际交往的原则,（4）信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人“有一言既出、驷马难追”的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。（5）宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到宰相肚里能撑船，他吵，你不吵；他凶，你不凶；他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能化干戈为玉帛，赢得更多的朋友。,资料：人际关系学的基本内容包括,（1）个体行为研究；是行为科学分析研究企业组织中人们行为的基本单元。在个体行为这个层次中，行为科学主要是用心理学的理论和方法研究两大类问题，一类是影响个体行为的各种心理因素；另一类是关于个性的人性假说。（2）动机与激励理论：社会心理学家和行为科学家认为人的行为都是由动机引起的，而动机是由于人们本身内在的需要而产生的，能满足人的需求活动本身就是一种奖励。（3）群体行为研究：群体行为在组织行为学中是一个重要的问题它主要探讨群体是一种非正式组织、群体的特征、群体的内聚力等。（4）组织行为：行为科学家认为，一个人的一生大部分时间是在组织环境中度过的。人们在组织中的行为即称为组织行为，它建立在个体行为和群体行为的基础上。通过研究人的本性和需要，行为动机及在生产组织中人与人之间的关系的研究，总结出人类在生产中行为的规律。人际关系学管理理论的产生和发展是现代化大生产发展的必然产物。它把社会学、心理学、人类学等学科的知识导入管理领域，开创了管理领域的一个独具特色的学派。,三、实际操作能力与组织管理能力,（一）实际操作能力1.教育计划内的实践环节2.教育计划外的实践活动（二）组织管理能力1.要抓住机遇2.虚心向他人学习,四、自信能力培养与潜能开发,一、自信是成功的一半二、潜能开发（一）认识潜能潜能：顾名思义，潜能就是潜在的能量，根据能量守恒定律，能量既不会消灭，也不会创生，它只会从一种形式转化为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，而转化和转移过程中，能的总量保持不变。一般的说，刚出生的婴儿是没有潜能的，有的话也是遗传遗留的、或者是胎教促成的。潜能被世人传得非常悬乎，说小孩有非常大的潜能，其实不然，鹰飞成功学潜能新理解：潜能即是以往遗留、沉淀、储备的能量。如，人一生下来就要学走路，并且每天都在走路，到了18岁，即他18岁那年的脚走路的潜能就是自他学走路以来所沉淀下来的能量，曾报道有人曾经在逃命时跨越4米宽的悬崖，所以在某个环境下，人的潜能就会发挥出来。,（二）潜能开发的方法,1.设定目标，引导潜能2.心态积极，推动潜能3.运用暗示，激发潜能4.欣赏音乐，开发潜能,关于开发潜能的故事,几年前，有一位女大学生，在圣诞节的早上，在一家高级服饰店的橱窗里，看到一个相当昂贵的旅行皮箱。当时她正准备回乡下渡假。她差一点就说出：我很想要那个旅行箱，但是我没有那么多钱买。还好她想起摩菲理论，那就是否定的事，绝不要说出口，立刻将它改为肯定的事情，这样才能使潜意识发挥作用，而出现奇迹。因此她立刻改变方式，告诉自己说：我要把那个旅行箱当成是自己的东西，来接受它。以后的事，就让潜意识来安排吧！圣诞节夜晚上，这个女孩的未婚夫，送给她一件礼物，而这件礼物正是当天早上，她在橱窗看到的旅行箱。如果只把这件事当成巧合的人，那么他一定还不知到潜意识是什么！,自卑在现实生活中广泛存在，或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落，对自己失去原有的自信，对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示，它的形成可以是偶然存在，也可以是一段时间存在，因为自卑而给自己乃至社会带来极大的负面影响则应该自我反省，有意识地通过锻炼来增强自己的自信心。自信的建立远远难于自卑的形成，它需要一个相对较长的时期来完成。所以，在增强自信的阶段中要有一定的恒心，不可半途而废、急功近利。也不要认为自己是无药可救，因为世上没有绝对的不可能，只要自己努力，任何事都不会难倒自己的。克服自卑主要从两方面入手，一方面是自身。努力消除引起自卑的根源，提高自己的实力，从而提高自信的水平。另一方面是他人。以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准，用别人的评价与态度来调节自己的行为，从而达到提高自信的目的。,自身方面：正确对待失败。每一个人由于知识、经验的局限，遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。在人的一生中，一帆风顺是不可能的，对此，既要认真总结经验教训，以利“再战”又要持平常之心，不被失败击倒。增强自信。凡事都有应有必胜的信心，对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况的“报负水平”。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。扬长避短。每个人都各有自己的优点和弱势，要全面正确地评价自己，既不对自己的长处沾沾自喜，也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘自己的优势，以弥补自己的不足。他人方面：注重仪表。人是衣服马是鞍，良好的仪表会给自己带来良好的心情，你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你，形成良性的循环。宣传自我。大胆向别人展示自己，让别人了解你。,第二节高职大学生的综合素质储备,一、健康的身心素质,（一）健康的身心素质的具体内容,（1）健康的体质（2）坚强的意志（3）谦和的气质（4）乐观和豁达的胸怀（5）稳定的情绪,（二）提高身心素质的途径,1.正确认识健康的科学内涵和大学生心理健康的表现2.积极参加体育锻炼，保持健康的体魄3.提高自我意识水平，学会悦纳包容自己4.培育高尚的个性心理品质，提高心理承受能力和心理适应能力,二、良好的道德素质,（一）良好的道德素质的主要内容1.诚信为人2.先人后己3.遵纪守法4.善于合作5.慎独正派,（二）提高道德素质的途径,1.培养和树立为人民服务的精神2.以集体主义道德为准则3.践行社会主义道德规范的基本要求4.努力实践社会公德、职业道德、家庭美德5.在道德实践中培养良好的道德品质,第三节高职大学生就业凭证储备,一、就业准入制度（一）就业准入制度的含义所谓就业准入制度是指根据劳动法和职业教育法的有关规定，对从事技术复杂、通用性广、涉及到国家财产、人民生命安全和消费者利益的职业（工种）的劳动者，必须经过培训，并取得职业资格证书后，方可就业上岗的制度。（二）就业准入制度的相关要求,目前，劳动和社会保障部对90个工种实行就业准入制度，这90个准入工种是：,一、生产、运输设备操作人员车工、铣工、磨工、镗工、组合机床操作工、加工中心操作工、铸造工、锻造工、焊工、金属热处理工、冷作钣金工、涂装工、装配钳工、工具钳工、锅炉设备装配工、电机装配工、高低压电大装配工、电子仪器仪表装配工、电工仪器仪表装配工、机修钳工、汽车修理工、摩托车维修工、精密仪器仪表修理工、锅炉设备安装工、变电设备安装工、维修电工、计算机维修工、手工木工、精细木工、音响调音员、贵金属首饰手工制作工、土石方机械操作工、砌筑工、混凝土工、钢筋工、架子工、防水工、装饰装修工、电气设备安装工、管工、汽车驾驶员、起重装卸机械操作工、化学检验工、食品检验工、纺织纤维检验工、贵金属首饰钻石宝玉石检验员、防腐蚀工。,目前，劳动和社会保障部对90个工种实行就业准入制度，这90个准入工种是：,二、农村牧渔生产人员动物疫病防治员、动物检疫检验员、沼气生产工。三、商业、服务业人员营业员、推销员、出版物发行员、中药购销员、鉴定估价师、医药商品购销员、中药调剂员、冷藏工、中式烹调师、中式面点师、西式烹调师、西式面点师、调酒师、营养配餐员、餐厅服务员、前厅服务员、客房服务员、保健按摩师、职业指导员、物业管理员、锅炉操作工、美容师、美发师、摄影师、眼镜验光员、眼镜定配工、家用电子产品维修工、家用电器新产品维修工、照相器材维修工、钟表维修工、办公设备维修工、保育员、家政服务员、养老护理员。四、办事人员和有关人员秘书、公关员、计算机操作员、制图员、话务员、用户通信终端维修员。,二、职业资格证书制度,（一）职业资格职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求，1反映了劳动者为适应职业劳动需