非常实用的压力测试问卷

企业员工压力测试问卷 本测试为不记名的形式举行，为了更好让您了解自己压力情况请根据您实际情况做答。填表说明：1、 以下分为六个大题目，每个大题目内有10道小题，请按照您的实际情况来选择；2、 从1分到5分，1分为非常不符合，5分为非常符合，请将答案填写在绿色框内；3、 10题选择完成后将您的得分写在小计的紫色框内；4、 最后请将六个大题目各自的得分合计起来写在最后的问卷分数统计表内。一、 职业衰竭 非常不符合非常符合 1-2-3-4-51、我时常感到没有精力再去工作了 32、对我来说工作已经不能在激发我的活力了 43、工作中我的身心时常感到疲惫 34、我对工作已经失去了兴趣 45、在工作中，经常产生悲观失望的情绪 36、我总是担心过去所犯的错或所作的事情 27、工作已经不能跟我带来乐趣 48、平时工作有时无明显原因但却会感到心神不宁，烦乱 39、 在工作中很多人都会怀疑自己的能力 410、我时常不能按时完成工作 2第一大题，共10小题，小计分数为：32二、躯体化症状（最近一段时间，例如一、两个月以内） 非常不符合非常符合 1-2-3-4-51、感觉自己的胃口不如以前了 22、最近睡眠状况不好甚至出现失眠 43、注意力不如以前集中了 44、有时感到身体不适，例如：头疼、气闷、耳鸣等 35、脾气暴躁，容易发火 36、倦怠早晨不想起床 37、思维混乱，做事情条理不清 38、随着时间的流逝，莫名的感到情绪低落 39、肌肉和关节经常感到发僵和僵硬 410、感觉呼吸有困难 2第二大题，共10小题，小计分数为：31三、压力状态 非常不符合非常符合 1-2-3-4-51、感觉自己的工作效率下降了 22、不能很好的处理上下级及同事间的关系 23、不是有疾病引起的缺勤次数增加了 24、总感觉人手不够用 45、目前的工作经常需要加班才能完成 46、我承担了太多的责任和角色 47、工作中的失误比以前增多 48、工作日程安排经常出现变动 49、病假次数增多 110、工作目的不明确 1第三大题，共10小题，小计分数为：28四、人际关系 非常不符合非常符合 1-2-3-4-51、我感觉我的工作得不到认可 22、上司的领导能力太差 23、我同上司很难进行交流 24、员工的工作很少让我感到满意 25、下属员工的很难领导 36、同事间经常会互相推卸责任 47、部门间缺少必要的了解和支持 38、同事之间的竞争激烈 39、公司的管理模型已经落伍了 410、工作中的付出和薪酬不成比例 4第四大题，共10小题，小计分数为：29五、应对方式 非常不符合非常符合 1-2-3-4-51、在公司里，很多事情都是我们无法控制的 52、当管理者评价下级工作时，可能会出现偏颇 33、“天下无难事，只怕有心人”这句话不太准确 24、很多人都有听天由命的心态 45、在工作中很多事情都是由运气造成的。 26、付出再多努力也不可能战胜老天 37、绩效考核不能反映出个人的努力程度 48、面对困境的时候，我会变得茫然 39、尝尝感觉到生活对自己很不公平 210、借酒或者烟浇愁 2第五大题，共10小题，小计分数为：30六、人力结构匹配 非常不符合非常符合 1-2-3-4-51、目标职位所需的合适教育背景以及令人满意的成绩。 22、相关工作经历。 43、沟通及其他人际交往能力。 44、激励、毅力、精力。 25、解决问题的能力（智力）和创造力。 46、适应变化的能力。 47、情感成熟（行动专业且负责）。 48、团队合作（胜任团队工作并对此有兴趣）。 49、愿意继续学习关于工作、公司与行业的知识。 410、可靠、有责任心，且尽职尽责（包括良好的工作习惯以及时间管理技能）。 4第六大题，共10小题，小计分数为：36 分数统计表：题目一二三四五六合计得分323128293036186得分区间现场说明：A) 60120分，表示压力在您的工作中不是问题；B) 121180分，对一个忙碌的工作者而言这是中等程度的压力，应适当管理和缓解压力；C) 18121