现代网球礼仪、规则与基本技术.VIP

. 1、网球礼仪、规则与基本技术、宜昌外国语初级中学、董薇、2、目录、1 .网球礼仪1.1观众礼仪1.2选手的比赛礼仪1.4服装要求2 .基本规则2.1评分方法2.2发球规则、3 .基本技术3.1基本足球技巧3.4发球技术3.5单打战术、3、 1 .网球礼仪1.1观众礼仪，a，选手发球时不要使用闪电b .看比赛时必须带发出声音或者不要熄灭声音。 从运动员开始准备发球到一分结束，观众最好不要在这个过程中随便说话、吃东西、喝彩、鼓掌。 毕竟网球比赛不是联欢晚会。 c .看网球比赛迟到的话，为了不影响选手的注意力妨碍比赛，就必须在选手休息的时候入场。同样，看比赛的时候离开观众席的话，选手休息的时候也必须出场。 d，不要擅自进入比赛中的场地。 不影响比赛的正常进行e、4、e，如果观众在比赛中不能擅自把球扔回场上妨碍比赛，必须在比赛结束后把球扔到场上。 f，摄影记者必须在指定的地方游泳，不得使用闪光灯。 观众不得与裁判员、接线员和选手聊天。 不能带着婴儿入场。 如果竞技场发出影响比赛的声音，裁判就要求观众“安静”，观众应该听从指挥。 5、1.2选手的比赛礼仪，a、选手参加比赛时，在比赛前练习球热身过程中有义务为对方的练习提供协助，有干扰对方练习意图的做法没有风格。 b .参加有裁判的正式比赛时，必须按时出席，双方和裁判握手致意，与比赛前5分钟的练习双方紧密合作。 裁判宣布比赛开始后，如果你是发球对手的话，一定要先准备好对手再发球。 c，正式比赛的时候，应该采取好发球的姿势，虽然不禁止差发球，但被认为没有对对方的尊敬。 d，网前球请自主捡起，交给对方时发出信号，交给对方。 比赛中吐痰也不能用球擦汗。 e、系鞋带，换球拍，拿毛巾等，必须和裁判商量。 不要拖延无辜的比赛。 f、6、f、星云球(打了luckball-球檫网后，改变方向和速度落入对方的场内，到不了普通的对方)也会说“sorry”，发出信号。 在网球场应该服从裁判的判决，对抗裁判的结果和上学时对抗老师的结果没有区别。 h、比赛结束时，无论胜负如何，都要亲自审判和与对方握手。 I，比赛结束后，可以把比赛用的球扔给观众，但不要把网球拍扔到台上。 不这样做会伤害观众。 j，别在球场打拍子，球拍是运动员的战友。 k，在球场也不要踢球，网球要用拍子打，不要用脚踢，即使有马拉多纳的步法。7，1.3练习礼仪，a，不要匆忙捡球。 第一次学网球的时候一定会出现找球的场面，但是你的球滚到旁边场合，旁边场合的选手在练习球的时候，请耐心等待别人的球结束。 这时，乱入场捡球的话，只能看到愤怒的眼睛，也有“发生事故”的可能性。 有人帮我捡球，别忘了说“谢谢”。 b .发球时，要看对方是否准备好接球，举起球示意。 不要看也不看就把球发出去。 别人接不到球的可能性也不是对对方的尊敬。 c，你不能越过网球上面。 这不是你展示跳高才能的时候。 也不要碰网球网。 d、d、8、d、练习球的情况下，当对方的背球接近下划线时，积极地告诉对方自己打的球是“in”(边界内)、“out”(边界外)或是按线。 e，练习中打出局或者反击网络的时候，尽管你不这么认为，还是对对方说“对不起”，用英语看起来很绅士。. 9、1.4服装要求，a、标准的网球服装是男性选手应该穿领先的短袖运动t恤和网球裤的女演员穿中袖、没有袖子的上衣、裙子和连衣裙。 网球的服装通常以白色为主。 男选手请记住，即使你有着恶魔般的身材，也不要裸体出场比赛。 b .进入网球场一般认为穿专用的网球鞋，不允许穿硬底鞋或带钉鞋进场，光脚和光脚进场打球，不值得一看。 10、网球比赛得分主要以每回合得分的小分为计算的基本单位。 小分有一定的领先，才能赢得这场比赛。领先一定局数后，才能赢得这盘棋的普通比赛有三局两胜制和五局三胜制。 在一些行业佚试中，首先赢八局或九局的方法也常用。 (1)如何获得一分对方业内或在网上打的球，对方不回击自己的半场，不出局，不下网。 击中对方球场的球跳了两次以上。 球曾两次或两次以上接触对方球拍，或在网上打过球。 对方在反击没有落入空中的地球时，会把球击入世界之外，或者没有通过网络。 球击中对方的身体，或者对方击球。 有效地发球了网，但对方没能有效地击回球，或者在球落地前接触球。 对方连续两次发球失误。 2 .网球运动规则2.1网球比赛得分方法。 11、(2)如何获得一局你得四分时，对方最多只得两分。 即，在比分为4:0、4:1、4:2时，你得到了该局。 你和对方同时得3分后，必须以3:3分得2分。 (正式比赛报时点：得1分记15； 得2分记30得3分记40； 40:40记二等分)通常二等分后，根据开头是谁，评分谁发球优先，发球优先。 得分先行的情况下，再得一分，即净得两分，可以赢得这场比赛。 2 .网球运动规则2.1网球比赛的得分方法，12，(3)如何获得一局6局后，对方最多获得4局，即得分为6:0、6:1、6:2、6:3、6:4时，你是该比赛的你和对方同时获得五局时，即比分为5:5时，你必须连胜两局。 即，比率为7:5时，不能获得这场比赛的胜利。 和你对手获胜的局数为6:6时，一般采用7分制。 领先7分，如果对方得分不超过5分，比如7:0、7:1、7:2、7:3、7:4、7:5，你就赢了这场比赛，同时赢了这场比赛。 2 .网球运动规则2.1网球比赛得分方法，13，(4)网站交换的原则是单局交换。 单局交换是指比赛总局数之和为1、3、5、7、9等单局时，相互开始交换场所。 2 .网球运动规则2.1网球比赛的得分方法，14，2 .网球运动规则2.2发球规则，1 .有效发球是指发球一方站在终点线之后，中点线和侧点线之间(单打比赛站在单打线内)的区域，发得很好2 .发球方向的位置，首先从右区的端线开始发球，得到1点后移动到左区的发球。 依次重复，确保得分和为偶数时在右区发球，为单数时在左区发球。 每个发球都有两次发球机会。 第一次发球失败后，也可以发第二次球。 如果第二次发球失败，第二次发球失败，可以失去一分。 4 .如果发球擦过网，仍然落在发球区，重新开始发球。如果落在发球区外或丢失了网，就被视为犯了一次错误。 发球的顺序，每个人一次，轮流发球。 15，3 .基本技术3.1正确把握摄影法，(1)正摄影法拇指和食指形成的“v”的形状碰到把手的右斜面，拇指从中指离开食指和中指，(2)单手反摄影法“v”的形状朝向左上斜面，1 .东洋式摄影法的特征：初学者为底线的正、反对各种高度和旋转的球有广泛的适应性。. 16、2 .西方式握手法的特征：使用这种握手法有利于打出强劲的上旋球，适合于打腰和上来球，但对于低下的来球难以处理。 “v”形向右垂直面，3 .基本技术3.1正确把握拍摄方法，17，3 .东西混合方式的拍摄方法的特征：东方式和西方式之间存在其拍摄方法，可以利用该拍摄方法更加灵活地处理各种目标。 “v”形合右斜面与右垂直面的边界，3 .基本技术3.1正确把握拍摄方法，18，4 .大陆式拍摄方法的特征：大陆式拍摄方法正反拍摄时无需改变拍摄，多采用发球、截止等技术。 “v”形合右斜面与右垂直面的边界，3 .基本技术3.1正确把握摄影法，19，5 .双手反射摄影法的特征：采用双手反射摄影法，易于控制摄影面，打点范围广，可弥补反射摄影力的不足。 右手用后手握持握持握持下部，左手用后手握持握持握持上部，3 .基本技术3.1是后手握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持握持向场地中央移动时，尽量保持肩部与网球平行，重心保持在两脚之间，两脚交叉状地向侧面迈步。 向右侧移动时，需要横跨左腿向右腿前方移动。反过来说同样的话。 当需要大幅度移动来处理远距离的球时(例如，网球的短球或大角度的球)，先躺下，然后再朝着球的方向飞行。 但是，如果在每次的镜头中使用这样的步法的话，你的方向转换能力会受到限制，容易误用步法。 现在打网球吧。 21、准备打滑和击球后返回距离短时，很多选手都采用了打滑。 朝着球网，向想要移动外侧脚的方向滑动。 内侧的腿一移动，两脚就会在空中接触(注：根据个人习惯的不同，也可以不接触)，进入打席准备状态。 提示：当球靠近你的时候，推荐这个步法。如果球离你很远的话，可以使用跑步范围很广的跨步。 3 .基本技术3.2基本步法，22，步法在击球前进行小幅调整，可以站在最佳击球位置。 一流的职业选手们在敲打地球之前，用碎步调整到理想的击球位置。 许多业馀运动员通常只要靠近击球位置移动就会满足，有时弯下腰，有时伸出胳膊把球打得足够好，否则就必须拼命做非常规的打算。 提示：你的击球可以过网，但未必能取得预期的效果。 通过在步骤中调整到最佳拍摄位置，可以大幅度提高你拍摄的可能性。 3 .基本技术3.2基本步法，23，跳跃每次击球前，特别是网前练习时，运动员应该使用步法。 从准备状态开始，对方开始挥舞的时候，膝盖弯曲做小的跳动(高度在5厘米以下)，两脚的前足底着地(比肩膀稍宽)。 由此，维持了适当的车站，对方容易向着下一个击球席的方向突然起动。 3 .基本技术3.2基本脚步，24，步骤脚步，开放正拍步骤，封闭正拍步骤，封闭反拍步骤，开放反拍步骤，3 .基本技术3.2基本脚步，25，移动3步步骤，练习点：1)提前引导2 )利用第三步的着陆点，可调整最佳击球位置。 练习方法：同伴发出指示，练习者接受向正拍方向移动的指示时左脚快速地向击球方向迈出一步，右脚跟随第二步时必须完成引导，开始球拍的向前摆动，直到左脚踩到第三步。 向反拍方向移动时右脚先行。3 .基本技术3.2基本步法，26，3.3击球技术底线提取技术，右手握把，左手支撑颈部，两膝稍微弯曲，重心水平向后拉两前脚掌肘部，球拍稍微翘曲，身体侧相对于网球拍为前脚侧前方，与腰同高球拍面接近垂直的左手采用指向击球方向的闭合式击球法，用右脚牵拉身体，身体向前方用力，球拍接触球后，继续向前方、上方挥动，球拍挥到左肩之上时，左手支撑球拍重心向前脚移动，1 .东洋式正拍，27， 开拍左手靠近右手的主要是右脚边踢肩边出力的击球点在右脚的前方，击打时稍微前倾的肘直线拉后拉(将击头向上提起)，或者摇动成环状提高击头的摆动速度，将肘关节向前上方伸长，球拍向左肩后方或左侧摆动结束后，2 .西视频：真嗣正手，图：馈轮击球，3.3击技的底线击球技术，28，1 .双臂靠近身体侧朝向来球2 .击球点在前脚的侧面，距离身体约1球拍的距离，击球面垂直接触腰旋转力，重心向前，右臂左手上，东洋式正拍，3 .前挥完后左上臂接近下颚，球拍挥到右肩上方，图：萨芬双手反击，3.3击技下冲，29、1，握法：大陆式摄影面垂直于地面站立，从上方切菜刀般握住。 击球技术：单手击背球通称为“球切”，是击背的防守击球技术。 2、腕部角度：球拍和腕部角度基本为90o，准备好姿势后挥动不变。 3、足音动作：左脚向右脚后方形成交叉步骤。 4、左手向后摆动：前腿附近打席稍微打开的球拍向前摆动，自然地举起。 3.3击球技术的下划线抽选技术，30，3.4发球技术是平击发球，起始位置：前脚和尾线约45角，后脚和尾线平行，发球技术的平击发球技术特点：平击发球是各种发球中最快的发球方法，平击发球力大，着地握手法一般采用大陆式握手法，一些初学者也可采用东洋式正拍握手法。 握手型：握住一个球和两个球。 31、准备姿势：两肩站成与肩同宽，面向网，重心在前脚，一只手握球拍，另一只手拿着球抚摸头部。 投球：向上伸左腿，同时垂直投左手。 投球和挥动：竖着投左手，在投球的同时开始挥动球拍，将投出的左手对准球。 3.4发球技术平击发球，32，后：比赛结束时球拍向后垂下，成为挠背的姿势，击球位：球拍垂直击打后的中上部，海宁发球，视频：采样发球，3.4发球技术平击发球，33，3.5发球单打战术的运用需要独立战斗的能力，头脑镇定，适应能力强，能够控制球，不轻易失败，能够积极进攻。 战术运用要根据自己的技术特点和场上条件加以利用。34，3.5单打的基本战术，网络游戏的网络游戏战术指导思想是利用网络前攻击的主要得分手段。 基本战术分为发球网、球网、发球网、奇袭网、服务器网和网络。 (1)子网战术子网是网类玩家利用球的力量积极进攻，首先发球，在网上进攻的主要战术，是网类玩家比赛中的主要得分手段。 用第一发球的力量发球，发球，发球对方发球区右场外角，在网上发球线中心线左侧，主要是对方拍直球，发球对方后场。 用第一发球平击，或者用第一发球的力发球，在对方发球区域的右侧区域内角发球，用网冲入发球线的中心线，判断球，切到对方的下球核的正、后球核的深度，用中场接近网。用第一次发球的力量发球，对方发球区域的左场外角发球，在网上发球线向右发球，主要是对方回击直球，在对方的正球场上截球。 平击发球或侧旋发球，发球在左区的内角连接网，进入中心判断球，对方截至正