健康与养生知识讲座之中老年常见病防治

健康与健康知识讲座中老年人常见疾病的防治，主要讲座：张永刚，几种中老年人常见疾病，高血压，冠心病，慢性支气管炎，心脑血管疾病，糖尿病，肺心病，中老年人常见疾病的防治：高血压，高血压诊断标准(WHO/ISH)，高血压的三种症状是什么？第一阶段：非故意，脑和肾并发症第二阶段：伴有左心室肥厚，眼底动脉狭窄，蛋白尿或肌酐升高第三阶段：伴有脑出血或高血压脑病，左心衰竭，肾功能衰竭，眼底出血或出血，如何治疗高血压？应该注意哪些问题：1 .观察血压变化，明确诊断；2.合理用药；3.降低血压；3.坚持吸毒；4.不要突然停止；4.合理的生活方式是降低血压的必要条件；老年人高血压的特点？收缩压增加，舒张压正常甚至低于正常，血管硬化程度增加，血管弹性降低，预防高血压，合理饮食；适度锻炼；戒烟和限制饮酒；精神卫生保健。为防治高血压，提出以下建议：1 .血压正常的患者每年至少测量一次血压；2.危重高血压患者每3个月测量一次血压；3.高血压患者应每月测量血压；中老年常见病的防治：冠心病：诊断标准：典型的心绞痛发作或心肌梗死，但没有严重的主动脉狭窄、功能不全、主动脉炎症或冠状动脉栓塞或心肌病的证据可被视为冠心病。冠心病及其致病因素、高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖、饮食习惯、缺乏体力劳动、家族史等。心肌梗死的类型，1、隐匿性冠心病2、心绞痛3、心肌梗死4、心肌硬化5、猝死，冠心病患者应该注意什么？了解心肌梗塞的先兆症状。2、外出携带急救药物时3、掌握急救知识4、药物应放置在明确的地方5、每年更换硝酸甘油片6次，冠心病患者不要单独睡觉，冠心病患者应注意什么？7.参加劳动，适当锻炼，避免过度劳累。保持乐观，不要太生气或不耐烦。9、不吃东西，饭后不马上洗澡10、采取清淡饮食，戒烟酒，预防冠心病，1、控制血脂的增加，合理饮食2、控制糖尿病3、冠心病发病率和职业相关4、安排工作和生活5、戒烟，如何减少心脏病发作？(1)咳嗽、咳痰或喘息，每年发作3个月，连续2年以上。(2)每年发病少于3个月，且有明确的客观检查依据(如x光、呼吸功能测定等)。)也可以被诊断。(3)可排除其他心肺疾病(如肺结核、哮喘、支气管扩张、肺癌、心脏病等)。老年慢性支气管炎的发病原因、感染因素、理化因素、吸烟对呼吸道的刺激性、老年慢性支气管炎的并发症、支气管炎肺炎、患者高热、寒战、胸痛、呼吸困难、指甲和嘴唇严重发紫，以及一些抵抗力较弱的人只表现出虚弱和无精打采。第二是阻塞性肺气肿。支气管扩张，患者咳出大量痰，合并感染时咳出脓痰，剧烈咳嗽引起血管破裂和咯血，预防和预防老年慢性支气管炎，预防和预防慢性支气管炎急性发作，预防感冒，消除致病因素，避免接触有害气体，消除烟雾污染，戒烟，注意保暖等。增强身体抵抗力，加强体育锻炼，防治中老年常见病：心脑血管疾病、心脑血管疾病的危害：名中国脑卒中患者由于中国医疗保险覆盖的人口较少，中风患者的复发率是国际平均水平的两倍。心脑血管疾病的预防方法，1。预防栓塞2。病人不应该在早上锻炼。补充应该是适度的。精神平衡。适当的锻炼。引起心脑血管疾病的原因，饮食中脂质过多，酒精过量而不合理的运动促进脂质和酒精的代谢。病人不需要很长时间去看医生。预防战略应该推迟到事态严重时。1.合理的饮食。科学生活3。积极治疗影响脂代谢的相关疾病。定期体检。中老年常见病的防治：糖尿病、诊断标准和高血糖是主要特点。典型病例可能会出现多尿、多饮、进食和消瘦的症状，即“多于三个而少于一个”。如果糖尿病(血糖)得不到很好的控制，就会引起并发症，导致肾脏、眼睛、脚和其他部位的衰竭性病变，而这些病变是无法治愈的。糖尿病的症状是什么？如何治疗糖尿病？营养治疗、体育锻炼、疾病监测和口服药物治疗中应注意哪些问题？体重减轻、过度运动、过度饮食、过度低血糖、老年糖尿病的特征？患病率为10%20%，表现为缓慢发作和无症状的高血糖和高渗状态、视力改变、低温、多汗、神经源性恶病质、肌肉萎缩、预防糖尿病、1。感染和预防2。肥胖和减肥。精神和身体活动的平衡。注意生活的节奏，保持愉快的心情。注意科学饮食。注意隐藏的症状。坚持治疗和监测血糖标准。中老年常见病的防治：肺心病。诊断标准(1)包括慢性气管炎、肺气肿或其他慢性胸肺疾病的病史和体征，并可排除其他心脏疾病。(2)呼吸困难伴有行走后呼吸紧张，有无喘息，以及下列任何一项：1，剑突下收缩搏动，2，剑突下心音增强，3，熄灭的灯之间的最大距离为4厘米，4，简单的CO:分压测量结果为45毫微克，5，舌腹静脉充盈或静脉曲张(其他疾病除外)。一、肺心病阶段症状，早期主要表现为紫绀、心悸、胸闷头痛、头部肿胀、易怒、语言障碍、幻觉、精神障碍、急性呼吸道感染后抽搐或震颤、哮喘、心悸、少尿、紫绀加重、上腹痛、食欲不振、恶心甚至呕吐等右心衰竭症状，如何治疗肺心病？我们应该注意哪些问题？(1)急性加重(1)控制感染(2)呼吸道通畅(3)控制心力衰竭(4)控制心律失常(5)加强护理工作，如何治疗肺心病？我们应该注意哪些问题？第二，缓解期采用中西医结合。第三，肺源性心脏病是根据辨证施治。中医认为疾病是本虚标实，病在肺、脾、心、肾。缓解是由于肺肾两虚及该虚的轻微致病因素。它是老年肺心病的特征吗？1、长期反复咳嗽和咳痰。2.在寒冷季节，疾病变得更严重，咳嗽加剧，痰量增加，变浓或变黄。3