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文档简介

.,全身保健按摩程序,付国兵,.,时间分配,全身按摩，一般以颈肩部、腰部为主，所以时间也有所侧重：一般背侧32分钟，腹侧13分钟，其中背侧有2分钟用于开始和结束时的整理放松。背侧分左右两边，做完一边再做另一边，以一侧为例，颈肩部5分钟，腰背部6分钟，下肢4分钟；腹侧、四肢及腹部8分钟；头部5分钟。（特殊情况除外：如客人需要则酌情增减，年老体弱有心脑血管及高血压病者，则减少背侧时间。）,.,程序,1、整理准备：客人腹卧位，医生以一手四指自枕后隆凸至骶骨捋顺脊柱二遍，拿肩井，分推背部一遍，由肩部至下肢跟骨结节做推法二遍。（目的：检查客人有无脊柱、胸背骨骼、下肢疾患，如发现问题，在按摩过程中需予以注意，或给予适当的治疗，但忌用颈部扳法。）,.,程序,2、背侧：（分左右两边，做完一边再做另一边，但颈部除外）、颈部：、由外至内用一指禅推上项线、点揉风池。、由上至下，由外至内一指禅拔颈肌（重点在颈2、3、颈6、7边缘）。、做完两侧颈肌后，拿揉颈肌。,.,程序,、肩部：、一指禅弹拔（由颈7至肩胛骨内上角；肩胛骨内上角至肩峰端；颈7至肩峰端）以肩胛骨内上角周围为重点（属肩胛提肌、冈上肌、菱形肌附着区）、掌揉肩部、拿肩部至三角肌；、以拇指揉冈下窝（冈下、小大圆肌）拔肩胛骨内侧缘。,.,程序,、背腰部：从胸1至骶骨背由轻到重做三遍，用：、一指禅推法（骶脊肌）第一遍；、点按（华佗夹脊穴、八髎穴）第二遍；、肘运法（整个背肌）第三遍；、推背部。,.,程序,背腰部治疗，重点在背部和腰部，在肩胛骨与脊柱之间可以按照脊肌、最长肌的顺序及沿菱形肌走行颈6、7胸4至肩胛骨内侧缘弹拔，腰部可分内外侧分别弹拔。点按时，背部及腰部力量可加大，间隔距离及时间加长，强调11、12肋处不可重力按压。,.,程序,、下肢：、点揉、掌揉臀部（力度宜柔和，注意臀中肌、臀上皮神经反应点、环跳、坐骨结节等处。）、揉下肢（承扶至跟骨结节）,.,程序,、拳压下肢（注意腘窝处宜轻，如有膝踝关节问题，可在小腿部垫一枕头或屈膝做小腿部。）、拿下肢、屈小腿拿捏足部、屈踝压小腿、摇踝关节（注意摇的角度、范围及保护）、推下肢。,.,程序,、在背侧做完后，可用全掌揉法、分推法、叩击法整理背侧。,.,程序,3、腹侧：、下肢前面：、按揉大腿、拿股四头肌，一指禅揉血海、梁丘、鹤顶，膝关节周围及双犊鼻、弹拔胫前肌、点三里、拿小腿、屈膝压髋、握踝摇下肢,.,程序,、腹部：通任脉，分腹阴阳，揉全腹。、上肢：拿揉三角肌、三头肌、二头肌，一指禅拔前臂肌群，点揉曲池、手三里、外关、捋掌背、揉大、小鱼际，点揉合谷、捻手指、揪抖十指，搓上肢、抖上肢。,.,程序,、头部：、疏头、开天门，推坎宫（由攒竹丝竹空揉太阳角孙的顺序进行）、分推前额、点五经、大鱼际揉前额,.,程序,、点睛明、鱼腰、丝竹空、四白（注意客人有无隐形眼镜）、点听宫、听会，揉耳轮，搓耳廓、揉风池、揉颈肌、卧拿肩井,.,程序,、如客人睡着，可双手握踝摇醒客人。手法要求由轻至
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