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文档简介

,亲子养育指导,沟通您与孩子的心灵,在您养育孩子的过程中是否有过这样的烦恼:,里外都得操不胜其烦,事事不断叮咛筋疲力尽,整天唠唠叨叨满腹牢骚,孩子总场反调心有余力不足,百般无奈手足无措,您是否也陷入过这样的误区,过度纵容,言行不一拖延耽搁,缺乏耐心要求过度,提出警告却未执行,只看负面不看正面,不断批评打击信心,心有亏欠盲目弥补,望子成龙压力不断,您知道成功的孩子有哪些特质吗?,自信心与自我价值的建立独立思考和解决问题的能力情商与自我沟通能力人生价值与信念的建立目标设定与达成能力潜能开发与学习意识培养毅力耐心与行动力社交能力与人际关系,为确保孩子健康成长父母应当具备的能力:,一、如何培养孩子的自信心,培养自信的五个步骤:1、让孩子知道父母对他们有信心2、避免负面标签3、建立孩子对成功的预期心理4、建立孩子正确的自我对话习惯5、协助孩子的建立“我能”的心态,1、让孩子知道,父母对他们有信心,高自信的孩子具备以下以下三种特质:1、高自信的孩子觉得父母对自己爱是无条件的2、高自信的孩子非常清楚自己的行为标准3、他们认为自己的意见和想法是受到父母的尊重的,2、避免负面标签,四个方法让孩子避免负面标签的影响:1、别给孩子贴上负面标签2、别人他人给孩子贴上负面标签3、别拿孩子与他人比较4、别用遗传的缺点来说孩子,3、建立孩子对成功的预期,建立合理期望值的三个方面:1对孩子适当的要求2符合孩子自身的价值观3运用正面期待的影响,4、建立孩子正确的自我对话习惯,帮助孩子打破负面暗示的方法:1、以身作则2、建立正面口号3、建构提醒机制4、以鼓励代替批评,5、协助孩子建立“我能”的心态,三种方法让孩子认知的自己的成长1记录孩子的成长(照片、日记、DV)2记录孩子的成就3制作特殊成就展示板,二、如何与孩子沟通,亲子关系取决于沟通品质与孩子沟通前先接纳他的情绪良好的情绪引发良好的行为沟通的前提是双方感觉良好,常见的亲子沟通误区,命令责备(说教)制止威胁比较讽刺贬损(羞辱),沟通误区与正确的做法,不要否定或漠视孩子的情绪、感受在弄清原因前不要批评指责说教倾听接纳孩子的情绪(以语言表达)提问(协助孩子找出解决方法)以问句的形式来沟通(Q:如果你觉得怎么样),不要批评责备说教,沟通误区,1,不要批评责备说教,沟通误区,2,不要批评责备说教,沟通误区,3,不要批评责备说教,沟通误区,4,不要批评责备说教,沟通误区,5,不要批评责备说教,沟通误区,6,接纳并回应他的情绪,正确做法,1,接纳并回应他的情绪,正确做法,2,接纳并回应他的情绪,正确做法,3,接纳并回应他的情绪,正确做法,4,接纳并回应他的情绪,正确做法,5,接纳并回应他的情绪,正确做法,6,为何要提升孩子的沟通能力,孩子的沟通能力=表达力=学习力沟力不足影响孩子的自信心沟通力不足导致学习障碍,影响人际关系,提升孩子沟通力的四个步骤,1、一鼓励孩子表达自己的想法2、学习传送和接受非语言信息3、提升孩子的聆听技巧4、提供联系沟通的机会和环境,三、培养孩子解决问题的能力,解决问题的六个步骤:1、保持冷静清理内在情绪和感受2、倾听和表达3、分析问题4、思考解决之道5、缩小选择范围6、作出决定采取行动,1、保持冷静清理内在情绪,高自信的孩子具备以下以下三种特质:1、以身作则2、告诉孩子冷静的重要性3、和自己的感觉呆在一起4、正面的自我对话,2、聆听和表达,1、倾听孩子的情绪和需求2、表达父母的情绪和需求,3、分析问题,1、量化问题、消除负面情绪2、反推法,从结果开始考虑,4、思考解决之道,1、将问题写在纸上2、不评判是否合理3、随意发言重量不重质4、抛开限制信念5、时常练习,5、缩小选择范围,1、逐项分析与删除:例:同学邀孩子过生日,但学校有活动1、告诉教练生病2、先去学校再去生日3、先去生日再去学校4、不去生日2、逐项问:如果这么做会发生什么事(让孩子预测和比较每项行为的结果),6、作出决定采取行动,找机会告诉孩子你是如何做决定的学孩子一起分析优势劣势鼓励和支持孩子的行动,四、偏差行为的处理,管教的目的:是控制是合作教导孩子作出正确的决定导孩子建立正确的价值观培养孩子的健全人格管教不等于惩罚批评,孩子的偏差行为来自对周遭环境的模仿与学习案例:,1,2,3,4,案例分析,妈妈交孩子三件事:1、要坚持负面行为2、无理取闹是好的3、父母说话不算话孩子交妈妈一件事:听令行事否则不得安宁,偏差行为与报酬,孩子的行为:发脾气吵闹报酬:棒棒糖,对抗获胜,有成就感妈妈的行为:屈服,买棒棒糖给孩子报酬:短暂的宁静,削弱法则,如何解除偏差行为?削弱法则:除去对孩子偏差行为的奖励父母坚持言行一致,孩子无理取闹的行为不受到奖励,这种行为就会逐渐消失削弱增强现象:使用削弱法则偏差行为短期内可能会恶化,对偏差行为奖励越多越不肯削弱偏差行为,心平气和的指正孩子,说出你的疑惑提醒孩子之前守规矩的行为对事不对人视问题的轻重给予适度的惩罚别问为什么,五、如何惩罚孩子,惩罚可以制止不良行为,但不当运用却不能教导良好行为,或减少不良行为的欲望较好的做法是:让孩子把“不良行为的欲望”转变为“良好行为的欲望“鼓励孩子的自动自发的自律,以赞美代替惩罚,赞美引发孩子成就感与提升自我价值注意力=事实(正面期望vs负面批评)正确的赞美=称赞行为+说出你的感受例:你房间整理的很干净,真是个乖孩子(?你房间整理的很干净,我真为你感到骄傲(,非具体赞美,具体赞美,惩罚的注意事项,1、生气时不要惩罚2、别以羞辱做惩罚3、处罚要彻底执行4、处罚要公平合理5、处罚要及时6、将注意力导向正面行为,十个在处罚孩子时问自己的问题,1、这个处罚能教导孩子做出更好的选择吗?2、这个处罚能有效改变偏差行为吗?3、这个处罚能

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