20丁兰英 枳沟镇中心幼儿园加强疫情期间幼儿居家锻炼指导_第1页
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枳沟镇中心幼儿园加强疫情期间幼儿居家锻炼指导钟南山院士告诉我们“体育锻炼很重要”。新病毒感染的肺炎疫情肆虐，孩子们不能走入快乐的乐园，但对于天性好动的孩子而言，运动是非常重要的也是必须的。运动不仅有利于孩子的发育，在当前对于抵抗疾病和疫情都具有非常重要的价值和意义，当前形势，提高自身免疫力是至关重要的。 枳沟镇中心幼儿园加强疫情期间幼儿居家隔离体育锻炼指导，倡议儿童每天积极参与各种形式的身体活动，减少静坐时间。通过老师发的小视频跟随动起来，不仅增强孩子体质能力，还增强孩子乐感能力。 让孩子在家拍皮球、双脚跳、爬行类运动等等，除了锻炼身体，还可以提高孩子的核心肌肉能力和身体协调能力。 家长和孩子一起运动，做一些简单的小游戏，因为在互动中不仅可以锻炼身体，还可以训练小朋友认知能力、反应能力和记忆能力。此外，平时父母都比较忙，也可以借助这次的机会增强家人之间的凝聚力，更好地交流感情。” 超长假期，开学推迟，在这个最长的假期里，家长和孩子一起劳逸结合，安排好每天在家的游戏生活，简单又有趣，不仅可以对抗无聊，还能从电子产品中解救大人和孩子，更能强身健体，对抗病
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