四川省岳池县第一中学七年级政治上册 第5课 文武之道 一张一弛学案（无答案） 教科版_第1页
四川省岳池县第一中学七年级政治上册 第5课 文武之道 一张一弛学案（无答案） 教科版_第2页
四川省岳池县第一中学七年级政治上册 第5课 文武之道 一张一弛学案（无答案） 教科版_第3页
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文档简介

文武之道 一张一弛学习目标 1、懂得勤奋不是打疲劳战，适当正确的休闲能促进更有效的学习，做个勤奋加策略型的学习者。 2、提高处理好休闲娱乐与学习的关系的能力。 3、了解劳逸结合的做法和原理；掌握健康的娱乐休闲的方法和原则。学习重点1、劳逸结合的作用及意义。2、文明娱乐，健康生活的意义。学习难点1、过度读书的害处。2、理解“玩”的原则。课前预习使用说明与学法指导 1、本课建议用2课时完成。课前认真阅读本课教材内容，并用笔勾划出知识点,构建基本的知识框架。同时独立完成导学案“预习自测”和“我的疑问”。2、针对完成的内容进行交流与自纠，记忆基础知识，针对预习时的疑问和学习重难点小组内交流讨论。教材助读 本课包括“劳逸结合”和“文明娱乐，健康休闲”两部分。“劳逸结合”从中国古代的一则故事引出问题：“悬梁刺骨苦读书有哪些害处”，以激发我们的学习兴趣。“文明娱乐，健康休闲”重在引导我们正确地看待休闲。休闲质量的高低，将直接影响我们能否完整、全面、健康的发展自己。并在此基础上积极地引导我们文明、健康、科学地休闲，懂得哪些休闲是适合我们的，哪些是不适合我们的。预习自测 一、劳逸结合 1、劳逸结合，适当安排_，使身体和大脑得到_,有利于_。使我们的_,让我们_、_,从而_。二、文明娱乐，健康休闲 2、娱乐和休闲不仅可以使我们_,提高_，而且可以丰富_，发展_、培养_，促进_。文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的_产生_。我的疑问课内探究学始于疑1、劳逸结合有什么好处？2、怎么做到劳逸结合？质疑探究一、劳逸结合当堂检测1恩格斯爱好音乐，喜欢写诗，尤其擅长绘画和速写。至于骑马、打猎、击剑、游泳和滑冰，他几乎每项都很精通。这些活动，也从各方面培养和锻炼了他的聪明才智，为他的事业奠定了基础。这表明 （ ）A恩格斯是艺术家，不是哲学家 B科学家都是多才多艺的C文明高雅的娱乐和休闲可以对工作和学习产生积极的作用D只有学会娱乐和休闲才能取得成功2下列属于文明娱乐、健康休闲方式的是 （ ）A上网浏览不健康的网站 B. 每天都要玩3小时电脑游戏C爱好打球、唱歌和摄影 D. 热衷于奇装异服、化妆打扮3. 健康的娱乐和休闲可以 （ ）愉悦身心，调节疲劳 展示能力，增强自信，考取理想高中 充实知识，开阔视野 增强体质，促进健康A. B. C. D. 4. 娱乐和休闲的方式很多。下列这些方式，对我们的身心发展有积极的作用的有（ ）参加学校的业余合唱团 唱英
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