六年级优秀生作息时间表_第1页
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文档简介

学习及作息时间安排 周一至周五 时 间用时内 容 早上 6:155分钟 起床、梳洗（别忘喝杯暧水） 6:2030分钟 记语文、英语 6:50上学 中午 12:40 50分钟 休息 13:30上学、到校后做当天作业 下午18:00 30分钟 做当天作业 晚上 19:30 30分钟 继续完成当天作业 20:00 60分钟 复习语英数（有三科交叉进行，中途休息10分钟） 21:00 40分钟 看课外书 21:458小时 睡觉 周六、日 时 间用时内 容 早上 6:3010分钟 起床（梳洗后别忘喝杯暧水） 6:4040分钟 记语文、英语 8:0060分钟 做数学题（安排难度大的攻坚内容） 9:0030分钟 休息 9:3040分钟 做语文作业 中午12:30 100分钟休息（梳洗后别忘喝杯暧水） 下午14:30 60分钟 记语英数(永久记忆的东西) 15:30 30分钟 做英语作业 晚上 19:30 90分钟 复习语英数（有三科交叉进行，中途休息10分钟） 21:00 40分钟 看课外书 21:458小时 睡觉 学学习习、生生活活有有规规律律，成成功功将
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