趣味心理压力测试ppt课件

.,如何消除心理压力张景全,.,1、精神压力最大的人-学生2、社会压力最大的人-教师3、生活压力最大的人-下岗工人4、感情压力最大的人-婚外恋者5、健康压力最大的人-网民6、家庭压力最大的人-中年人7、学习压力最大的人-专业技术人员8、经济压力最大的人-大酒店老板9、心理压力最大的人-贪官10、综合压力最大的人-烟民,.,这是一张静止的图片，你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。,.,1.2.下图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？,.,3.。【你能看到多少个人头？】04张：弱智；58张：一般人；911张：特别感性；1113张：精神分裂。,.,5.【测测你是男是女，据说很准】有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。,.,6.集中注意力，凝视画面中心的白色字母，神奇的事情就会发生如果你看见蓝色的爱心在旋转，那就证明你心中充满了爱哦！,.,这是一个jpg格式的图片，是静止的一副图片，如果你看到运动的景象，表明你的生活压力大，内心情绪波动比较大。,.,7.8.看着这个图，眼睛绕图三周转，如果看到了心在动，说明半年之内你的感情生活发生了一些比较重大的变化。,.,【不能看到某个圆圈中的数字，就说明某方面潜伏问题】不见1：侵略性强。不见2：智力较低。不见3：生活放荡败坏。不见4：倾向暴力领导。不见5：可能轻易被同性吸引，有潜在的同性恋倾向。不见6：可能轻易会精神分裂，需要额外的关注。（ps：1是25，2是29，3是45，4是56，5是64，6是8。）,.,10.【你的心情怎么样？】当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸,.,12.来测试下，看将来嫁给谁！规则：闭上眼睛心中默念按下“ESC”查看转盘结果。（把握好尺度，不能太快，也不能太慢喔）,.,心理测试：心理压力越大，黑色小点闪动得就越快，该死的小黑点还是安静点吧！,.,16.【一张图片测试你的好色程度】60秒内，你能找到几只海豚？找到3只以下的读知音提高修养去吧！这图很有趣。孩子们第一眼看到的是一群玩耍的海豚，但是成年人第一眼看到的却是“另一些东西”。画名为海豚的爱。桑德罗德皮特。你找到几只海豚？,.,18.只有高度近视才能看到如果你眼神挺好，请眯着眼睛看，那五个字也代表我想对你说的,.,19.在图里，你看到了什么？5秒内看到的话，你很,.,20.测试你的智力。你能看道多少张脸呢？13张：轻度弱智；36张：正常人；710张：超与常人；1115张：天才！,.,21.耶鲁大学耗时5年的研究成果。如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；如果是逆时针转，说明你用的左脑。据说，14%的美国人可以两个方向都能看见,.,22.【眼力大考验，你能看见男人的脸吗】,.,23.视觉遗像】注视图形中央的四个黑点30秒，然后闭眼仰头朝上看天花板，如果你够虔诚，神奇的图像就会慢慢的显现，你看到了什么？,.,24.【走出迷宫，你适合什么职业？】终点A的人适合职业：po.lice、教练、作家。终点B的人适合职业：漫画家、会计、导演、设计师。终点C的人适合职业：领导、律师、指挥。终点D的人适合职业：医生、教师、歌手、记者、工人。终点E的人适合职业：演员、司机、商人、基层管理人员。,.,25.【打哈欠真的会传染吗？】你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被“传染”的人吗？若答案肯定，那么恭喜你，你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的语言习得潜力。同时，你比那些对别人的哈欠无动于衷的人，更容易成为朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。,.,26.【压力测试图】1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。,.,1、心态不对，不要和别人一起比赛，只去和自己比赛。2、目标+专注力。你的目标是什么？你这个月的目标是什么？3、学习、学习、再学习。4、坚持。5、从你周围的成功者身上学习。,.,一、自我渲泄，即通过不危害他人的方式将内心怨情发泄出来，如可以痛哭一场，也可以大骂一通，还可以用笔来倾诉自己的痛苦。二、请人疏导，这个办法更灵活一些。当一个人有了心理上的痛苦后，要找亲朋好友或同事交谈一下，然后请他们开导开导，这样不但可以找到解决问题的办法，还可以得到心理压力的转移机会。三、情绪转移，这也是一种好办法，人们在苦闷时，应当通过看书、看电