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武术:基本组合小套路,上步搂手马步击掌弓步双摆掌弓步勾手撩掌,上步搂手马步击掌,动作难点:马步准确,转身击掌发力连贯,弓步双摆掌,动作难点:马步变弓步时蹬地转腰要充分,明确转体的角度,上下肢配合要连贯。,弓步勾手撩掌,动作难点:全身协调用力,出手角度适宜。,撩掌提示:1、勾手屈腕,撩掌力达掌根。2、左弓步转成右弓步时,左腿屈膝蹬地快速有力,同时拧腰转身,整个动作协调有力。,武术:基本组合小套路,上步搂手马步击掌弓步双摆掌弓步勾手撩掌完整示范,1,2,3,4,5,6,7,
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