第四章-深入剖析认识自我PPT课件

1,大学生职业生涯发展与规划,2,大学生必须通过职业生涯规划的发展理念和科学方法，展开切实有效的行动，才能真正实现高质量就业，走好个人职业生涯发展的每一步。,3,上篇：垫基础,中篇：展行动,下篇：学管理,4,深入剖析识自我,第四章,刨根问底探职业,第六章,科学合理定目标,第七章,落笔成文撰方案,第九章,中篇-展行动,从大到小读环境,第五章,理性思考做决策,第八章,5,无论是前面的路还是过去的事，与我们的内心的事相比，都是琐事。艾默生,1.了解自我的生物属性、社会属性、心理属性的基本内容；2.了解兴趣与职业的关系，掌握兴趣的评定方法；3.了解人格与职业的关系，掌握人格的评定方法；4.了解价值观与职业的关系，掌握价值观的评定方法；5.了解能力、技能与职业的关系，掌握能力、技能的评定方法。,学习内容,6,生物属性,第一节,社会属性,第二节,心理属性,第三节,本章目录,7,教学目标,了解自我的生物属性、社会属性、心理属性掌握生物属性与职业的关系，认知自我生物属性掌握社会属性与职业的关系，辨识自我社会属性掌握心理属性与职业的关系，掌握相关评定方法,8,重点与难点,重点1.掌握生物属性社会属性心理属性与职业的关系2.学习运用认识自我的相关评定方法难点1.深入剖析认知自我,9,一.课程导入团队游戏：排排站你了解你自己吗？游戏说明：1.将参与者按照5-10人分成一组2.每组按组织者的指令（组织者根据自我的生理属性自行设置，如：年龄大小等）要求排队，完成后拍手示意，最先完成的小组为本轮优胜。,第一节生物属性,10,一.核心知识（一）生物属性与职业发展1.生物属性的基本概念2.生物属性与职业发展的关系,第一节生物属性,11,生物属性与职业的关系：生物属性是个体择业的基础不同的职业对个体生物属性有不同的要求,第一节生物属性,12,一.核心知识（二）人生阶段划分与职业发展的基本理论综合不同的职业生涯发展理论，人的职业生涯可以分为：储备阶段发展创造阶段休养阶段,第一节生物属性,13,人生阶段划分,我该怎么划分我的人生阶段？,第一节生物属性,14,职业发展基本理论萨帕的职业生涯发展理论舒伯的职业生涯发展理论,第一节生物属性,15,职业发展基本理论萨帕的职业生涯发展理论萨帕（DonaldE.Super）的职业发展理论，是围绕着职业生涯不同时期而进行的，萨帕将职业发展时期分为五个不同的阶段，具体内容如下：1、成长阶段该阶段从出生到14岁。个人在这一阶段，自我概念发展成熟起来。初期时，个人欲望和空想起支配作用，其后对社会现实产生注意和兴趣，个人的能力与趣味则是次要的。成长阶段又可分为空想期、兴趣期和能力期三个小的阶段。（1）空想期。主要是儿童时期，这时职业的概念尚未形成，对于职业只是根据周围人的职业情况和一些故事中的人物，空想将来要做某某职业。（2）兴趣期。主要是小学阶段，对于职业主要依据个人的兴趣，并不考虑自身的能力和社会的需要，带有理想主义色彩。（3）能力阶段。主要是进入了初中阶段，对于职业不仅仅从兴趣出发，同时注意到能力在职业生涯中的重要性，开始注重培养自己某方面的能力，以便为将来的职业作准备。,第一节生物属性,16,职业发展基本理论萨帕的职业生涯发展理论2、探索阶段该阶段从15岁到24岁。个人在学校生活与闲暇活动中研究自我，并进行职业上的探索。探索阶段是人生道路上非常重要的转变时期，它可以分为暂定期、过渡期和试行期。（1）暂定期。从15岁至17岁，这一时期个人在空想、议论和学业中开始全面考虑欲望、兴趣、能力、价值观、雇佣机会等，做出暂时性的选择。（2）过渡期。从18岁到21岁，这是个人接受专门教育训练和进入劳动力市场开始正式选择的时期，这时个人着重考虑现实，在现实和环境中寻求“自我”的实现。（3）试行期。从22岁到24岁，这个时期进入似乎适合自己的职业，并想把它当作终生职业。,第一节生物属性,17,趣味故事规划生命,在生命中不同的阶段精彩地完成相应的特定任务，创造完美人生！,第一节生物属性,18,一.核心知识（三）性别因素与自我应对策略1.性别差异状况2.性别差异的对待策略（1）关于女生（2）关于男生,第一节生物属性,19,二、经典案例天才的消亡思考1.你身边有这样的“天才”吗？2.你想做这样的“天才”吗？3.你想做什么样的自己？讨论、发言,第一节生物属性,20,三、课堂训练规划未来的“我”请结合自身实际情况，以职业生涯发展理论为指导，为你未来的10年、20年、30年直至退休前作一份职业生涯阶段规划，并拟定各个阶段的目标和任务，完成下表。,“我”未来的职业生涯阶段规划,第一节生物属性,21,四、效果评估（一）评估工具-大学生自我探索程度调查问卷请认真阅读每一个题项，结合自身实际情况，在打分框内打分。1表示非常符合，2表示比较符合，3表示一般，4表示比较不符合，5表示非常不符合。,第一节生物属性,22,四、效果评估（二）计分方式每个题项的分数都在1-5分范围内，请先检查各个分数，确保分数真实有效，然后将分数逐题累加，得到合计分数。（三）参考标准40-50分，表明你的自我探索程度较高，对自己全面深入的特质探索，有助于实施科学的职业生涯规划和促进未来职业良好顺利发展；30-39分，表明你的自我探索程度处于中等水平，建议对自我探索的盲区进行排查，完成全面的自我探索；30分以下，表明你的自我探索程度较低，不利于自己的职业生涯发展，必须立即行动，从不同角度全面深入地探索自我，为促进自身发展、实现职业生涯目标奠定基础。,第一节生物属性,23,五、课后作业,一封特殊的来信“我是谁”同学们：如果你收到这样一封特殊的来信，你会怎么回复？,第一节生物属性,24,一.课程导入故事分享：豹孩1920年在印度萨尔山的一个小村里，有一个两岁男孩被一只雌豹衔走。三年后，那只雌豹被打死，人们在豹穴中找到了这个小男孩，当时小男孩已经五岁，但不会一说话用四肢爬行，爱捕捉小鸡，并像兽类一样把小鸡撕碎后蚕食一光。人仅仅具有生物属性吗？,第二节社会属性,25,一、核心知识（一）社会属性的基本含义人的社会属性是人区别于动物的本质属性的总和，是指人具有社会关系总和决定的本质特征和社会需要。人与动物的本质区别在于，人总是劳动、生活在一定的社会关系中。,第二节社会属性,26,趣味故事生命的颜色是什么？同学们，你希望拥有什么颜色的生命？,第二节社会属性,27,一、核心知识（二）社会属性与自我认知的关系1.从民族、家庭看社会属性2.在人际交往中不断丰富自我3.社会阶层分化对大学生职业选择的影响,第二节社会属性,28,趣味故事格萨尔王格萨尔王是古代藏族人民的英雄，他降魔驱害造福藏族人民的光辉业绩至今为人传颂。你认为格萨尔王的故事对藏族人民有哪些影响？你还知道这样被人们广为传颂的民族故事吗？,第二节社会属性,29,一、核心知识（三）认识自我社会属性的方法和途径1.社会学习2.人际交往3.角色体验,第二节社会属性,30,第二节社会属性,趣味故事智者的四句话同学们，智者的四句话中对你影响最大的一句是什么？一起来分享吧！,31,二、经典案例毕加索的父亲是画家分享发言：家庭因素对你的职业选择有影响吗？你是怎样看待这种影响的？,第二节社会属性,32,三、课堂训练自我访谈分享参加者每5-8人为一个小组，首先由组长给每个组员发一张“自我访谈问题单”，题单中的问题都涉及生活中曾经的经历和对未来的设想，组员结合自身实际情况准备题单问题，随后进行小组讨论，在讨论中，分享个人生活经历，认识别人眼中的自己。讨论结束后，从参考问题中任选一题，完成3分钟以内的个人即兴演讲。,第二节社会属性,33,参考问题：1.我的家庭概况？2.我最崇拜的家庭成员？3.父母教会了我什么？4.我的家乡，我生长的地方？5.我曾经学习过的学校？6.我最喜欢的老师？7.我最好的朋友？8.老师眼中的我？9.同学眼中的我？10.我人生中最难忘的经历？11.现在的我和过去有什么不同？12.我的未来是梦吗？,第二节社会属性,34,第二节社会属性,四、效果评估人际关系状况自测表对于以下陈述，对照你的实际情况，符合的打A，基本符合的打B，难于判断的打C，不太符合的打D，完全不符合的打E。1.我到朋友家做客，首先要问有没有不熟悉的人参加，如果有，我的热情就会下降。2.我看到陌生人常觉得无话可说。3.在陌生的异性面前，我常感到手足无措。4.我不喜欢在大庭广众场合讲话。5.我的文字表达能力远远比口头表达能力强。6.在公众场合，我不敢看听众的眼睛。7.我不喜欢广交朋友。8.我要好的朋友很少。9.我只喜欢同和我谈得来的朋友接近。10.到一个新的环境，我可能接连几天不讲话。,35,11.如果没有熟人在场，我感到很难找到交谈的话题。12.如果要我在“主持会议”和“做会议记录”中选一样，我肯定是选择后者。13.参加一次新的集会，我不会结识很多人。14.别人请求我帮助，而我无法满足对方的要求时，我常觉得难以处理。15.不是万不得已，我绝不会求助于人，不是我个性好强，而是我感到很难对人开口。16.我很少到同学、朋友、同事家访问、闲谈。17.我不习惯与别人聊天。18.领导、教师在场时，我讲话特别紧张。19.我不善于说服别人，尽管有时我觉得很有道理。20.有人对我不友好时，我常找不到恰当的对策。,第二节社会属性,36,第二节社会属性,21.我不知道该怎样同嫉妒我的人相处。22.我同别人发展友谊，多数是别人采取主动态度。23.我不善于赞美别人，感到很难把话说得自然贴切。24.我一般不主动去结交朋友。25.别人说话讽刺我的时候，除了生气，我没有别的办法。26.我最怕做接待工作和与人打交道。27.参加集会，我总是坐在熟人身边。28.我的朋友都是和我年龄相仿的。29.我几乎没有异性朋友。30.我不喜欢同地位比我高的人交往，我想这种交往很受拘束，一点也不自由。,37,第二节社会属性,四、效果评估（二）计分方式A、B、C、D、E分别记2分、1分、0分、-1分、-2分，按照选择将各题得分相加。（三）参考标准总分超过30分，说明你的人际关系状况很差，如果得分在0分-30分之间，说明你的人际关系较差，如果在20分-0分之间则一般，低于20分，那么你是一个比较善于交往的人，你的人际关系很好。得分越低，说明你的交往能力越强，你的人际关系也越好。,38,五、课后作业,一封特殊的来信“我是谁”同学们：你已经收到这样一封特殊的来信并作出了回复，如果你又收到了这样一封来信，你的回复还会和上次一样吗？如果不一样，会有什么样的差别呢？,第二节社会属性,39,一.课程导入团队活动：我的五样(参考毕淑敏心灵7游戏)1.把生命中最重要的五样东西写下来，团队交流2.假如要在五样中划去一样，你要划去什么，理由是？3.依次一样一样地划去，你会怎样选择，理由是？4.最后只剩一样，团队交流。,第三节心理属性,40,一、核心知识（一）兴趣与职业1.兴趣兴趣指兴致，是个体对事物喜欢和关心的情绪，是人们爱做的事、想做的事、做起来快乐的事，是推动人们认识事物并探索事物发展规律的动力。,第三节心理属性,41,一、核心知识（一）兴趣与职业2.兴趣与职业的关系（1）兴趣能激发人的潜能（2）兴趣能影响人的职业选择（3）兴趣能增强人的职业适应力,第三节心理属性,42,一、核心知识（一）兴趣与职业3.兴趣的评定方法（1）量表测评法（2）工作观察法（3）羡慕他人工作法,第三节心理属性,43,第三节心理属性,趣味故事比尔盖茨的钥匙同学们，你的回答是什么呢？一起来分享吧！,44,一、核心知识（一）性格与职业1.性格性格是指人对现实相对固定的态度，并和它相应的行为方式中较稳定的、具有核心意义的个性心理特征。,第三节心理属性,45,一、核心知识（二）性格与职业2.性格与职业的关系（1）性格差异影响职业选择（2）不同职业有不同的性格要求3.性格的评定方法（1）MBTI人格理论（2）MBTI的16种职业性格及其对应的职业简介,第三节心理属性,46,第三节心理属性,趣味故事王先生的选择如果王先生，你将如何选择？你在职业选择中有这样的困惑吗？想听听老师的建议吗？,47,一、核心知识（三）能力与职业1.能力能力就是人们掌握和运用知识技能所需要的个性心理特征。这里所说的能力主要是指职业能力，它是人们从事其职业所需要的知识和技能，以及在职业活动中不断学习、积累的知识和技能。,第三节心理属性,48,一、核心知识（三）能力与职业2.能力与职业的关系（1）能力是进行职业活动的基本前提（2）职业活动是能力提升的重要途径,第三节心理属性,49,趣味故事约翰的“鬼把戏”同学们，你有这样的“鬼把戏”吗？不要小看他，或许他能成为你工作中能力的保障。赶快行动起来，看看自己有哪些有价值的“鬼把戏”，或许你自己意识不到，没关系，请同学们帮帮忙!,第三节心理属性,50,一、核心知识（一）价值观与职业1.价值观价值观是指一个人对周围的客观事物的意义、重要性的总体评价和看法。一方面表现为价值取向、价值追求，凝结为一定的价值目标；另一方面表现为价值尺度和准则，成为人们判断价值事物有无价值及价值大小的评价标准。,第三节心理属性,51,一、核心知识（一）价值观与职业2.价值观与职业的关系价值观是人们选择职业方向的前提条件价值观是人们从事职业活动的内在动力,第三节心理属性,52,一、核心知识（一）价值观与职业3.价值观的评定方法（1）标准化测试问卷、量表（2）非标准化测试生命线、生涯传记、故事述说等,第三节心理属性,53,二、经典案例刘蔚的幸运小组讨论：刘蔚的幸运是什么？分享发言：“我的幸运是什么”？,1,第三节心理属性,54,第三节心理属性,三、课堂训练确定自己的价值观在表格中，选择出你认为最重要的5个选项和次要的5个选项，然后再按照其重要程度以10100分分别给它们打分。,55,第三节心理属性,56,第三节心理属性,四、效果评估趣味性格测试测试指导：依据你现在的而非过去的实际情况选择下列各题。1.一天中，你感觉最好的是（）。A.早晨B.下午及傍晚C.夜里2.你走路经常是（）。A.大步地快走B.小步地快走C.不快，仰着头走，面对着世界D.不快，低着头走3.和人说话时，你（）。A.手臂交叠地站着B.双手紧握着C.一只手或两手放在臀部D.碰着或推着与你说话的人E.玩着你的耳朵，