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文档简介

小学三年级体育与健康,蹲踞式跳远,教学内容,跳跃：蹲踞式跳跃游戏：前跳追圈接力,教学目标,1.基本掌握蹲踞式跳远的动作方法，能在踏跳区内起跳。2.知道游戏方法、规则，与同伴一起快乐游戏,重点：准确踏跳难点：助跑、踏跳衔接流畅,技术动作：,1.助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。2.踏跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。3.腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。4.落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。,游戏：前跳追圈接力,要求：跳圈人要及时追上圈与同伴一起快乐游戏,分享与交流,放松、恢复练习交流学习体验,
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