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文档简介

,这三幅图，你最喜欢哪幅图上的孩子呀？,太瘦太胖都是儿童身体发育不健康的标志之一，很多都是饮食不健康导致的。饮食不健康也是许多儿童发育不良的重要原因之一。所以，同学们一定要养成健康的饮食行为习惯。,帮助小明养成健康的饮食行为习惯行动,洗手,拿碗,选一选？,饭前便后要洗手,饭前不该做,哥哥、姐姐，我打饭时要注意些什么呀？,1、在消毒柜里拿自己的碗和勺子2、在打饭窗口排队打饭3、保持安静，不嬉戏打闹4、要对食堂打饭的老师有礼貌5、吃多少打多少饭，不浪费粮食6、菜要荤素搭配不挑食7、打好饭后到自己班级指定的位置坐下吃饭,食堂里有这么多菜，我该怎么选择呢？,配一配,哥哥姐姐，我吃饭时应该注意些什么呀？,吃东西要坐好，细细嚼慢慢咽，不出声不走动，文明用餐记心中。,吃多少，添多少，吃干净，不浪费，不宜过饱不宜快，养成饮食好习惯。,我把饭菜吃的干干净净的，真开心！吃完饭后我该做些什么呢？,饭后不可做剧烈运动,1、在洗碗槽把自己的碗和勺子洗干净,2、放回消毒柜指定的位置。,怎么办？,腐烂了、脏了、过期了的东西，自己很喜欢都不能吃。,1、江江和朱叶是好朋友，总有说不完的话，吃饭的时候，他们都会一直说话。,2、该吃饭啦！小圆看见自己的手很干净，想着：我的手一点都不脏，可以不洗手去吃饭啦！,吃饭时不讲话,细菌是看不见的，吃饭前一定的洗手,3、小壮看见桌上有自己爱吃的红烧肉，他就只吃红烧肉，桌上的蔬菜一点都不吃。,4、圆圆在学校吃完饭后，把碗洗的干干净净的放回碗柜里。,不挑食才是好孩子，要荤素搭配才营养健康。,吃饭时不嬉戏打闹,吃东西要坐好，细细嚼慢慢咽，不出声不走动，文明用餐记心中。,吃多少，添多少，吃干净，不浪费，不宜过饱不宜快，养成饮食好习惯。,小小结,饮食习惯影响着我们身体的成长，所以我们一定要养成健康的饮食习惯，让身体健康成长。我们要清楚的知道吃
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