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文档简介

.第一、第七章互动分析疗法、第二、互动分析疗法TA .别名沟通分析或沟通分析是美国心理学家伯恩在20世纪认知年代创立的。 这个理论是在经典的精神分析的基础上发展起来的。 但是精神分析理论并不复杂难懂,是一种容易理解、简便的心理咨询疗法。 伯恩认为,由于许多心理异常实质上是日常交往行为中的交往态度异常,改变心理异常的良策必须来源于人们对交往行为的研究。 3、第一节相互分析的基本原理,一、人性观反对环境决定论者有选择能力,自我状态人格有三种不同的自我状态构成,分别是“儿童式自我”、“父母式自我”、“成人式自我”。 三、人生态度,四、一,儿童的自我,“儿童我(Child,简略c )”是指儿童时代存在的记忆和痕迹,即在生活中看、听、感、理解的东西。 不仅包括小时候养成的行为和习惯,还包括当时形成的记忆性思考和心理上的固定。 那是在天生才能的引导和推进下发生的,后天的环境也可以发挥促进或阻碍作用。 我是一个自适应的孩子,有着不合理的情感和自然的感情,五、二、父母的自我,父母和师长给予的价值观、思想和行为模式,是后天生活中“父母”对个人影响的直接产物,也可以说是“父母”教给所有人的。 专断教育的父母我批评的父母我,6,3,成人式自我,成人我(Adult,简称a )与人的年龄无关,是一个人成长、成熟过程中发展的对外界事物的逻辑思维、判断、反应状态。 明智,理智,重视思考,不感情化,7.孩子的自我状态线索(1)语言线索:我希望,我不行,我将来不在乎,我长大时,更大,最好,最好,不知道,我不等。 (2)身体线索:眼泪、颤抖的嘴唇、尖嘴、愤怒、悲鸣、转动眼睛、转动肩膀、垂下眼睛、战栗、嘲笑、快乐、笑声、举手说话、咬指甲、抠鼻子、转动不安、傻笑等。 8,1 .父母自我状态的线索(1)语言线索:只有这次,你 你做不到 我怎么也听不见,永远记得我告诉你多少次了? 如果我是你在判断别人时,常用的词语是愚蠢、恶作剧、滑稽、讨厌、拙劣、胡说八道、荒唐、可怜、不行、宝贝、懒惰,为什么要这么做? 真可爱啊。 太好了。 到底怎么了?等不及了。 (2)身体线索:皱眉,撅起嘴,用食指指着,摇摇头,用“惊讶”的样子,用脚打点,双手靠在腰上,双臂在胸前交叉,紧紧握手,叹气,拍打人的头,竖起眉头,清晰喉咙,仰视天空成人式自我状态的线索(1)语言线索:为什么,什么,什么地方,什么时候,怎么,我个人的想法我个人的想法我个人的意思用什么方法,相对的,真的,假的,可能的,客观的,我想我理解了。 (2)身体线索:听人说话时,每隔35秒眨眼,用脸、眼睛和身体的动作来识别,表情坦率。10,这三个自我与精神分析的本质区别在哪里? 伯恩说的三个自我人格因素都是可以实际观测的。 对于成年人来说,他的表现是以父母的自我、成年人的自我、孩子的自我为基础的,可以进行明确的观测和判断。当成年人喜欢哭泣的时候,在孩子们的控制之下,如果他的表现严格,在父母们的控制之下,他的表现很稳重,事情也很整齐,认为这就是成年人的控制之下,11、伯恩认为人的自我实际上就是观察到的但是,他们仍然被认为是有关联的。 他的这个提法在某种意义上说明了精神分析本身超越我的实际社会作用的关系。 父母式的代表超我的力量,成人式的代表自己的力量,孩子式的代表本我的力量,还是应该说有一定的关系。12、3、人生态度、恒定性的“父母的教导”和个人的自我取向决定了人生的基本态度如何看待自己、如何看待他人。13、14 TA治疗师会薯做好沟通分析理论介绍、确立治疗目标、签订治疗合同等工作,提醒当事人应以“成人”的方式与治疗者沟通,缩短转入抵抗的时间,迅速进入治疗阶段。 治疗阶段:合同阶段,明确阶段,后退阶段,结束阶段,15,第二节互分析疗法的咨询过程和案例分析,第一,咨询顾问咨询中的任务是由来访者作出新的选择,形成健全成熟的“成人我”状态,并通过a的洞察力和控制能力,整理心灵世界,合理化p和c . 16、2、顾问的职能平等关系功能一:来访者依赖自己的成人私有功能二:明确、明确来访者签约的合同。17、3、咨询关系和契约“成人我”对“成人我”的平等契约关系契约关系的原则一是明确来访者必须帮助什么,二是顾问不得强迫来访者做出不希望的选择。18、4、咨询程序、1、结构分析是对话分析疗法在咨询时首先要做的工作,要求咨询者仔细听取来访者的记述,察觉来访者的生活态度,根据来访者的交流内容,发现和确定来访者交流时的自我状态。 PC a级,19级,心理污染,心理污染: p污染a偏见c侵入a幻想p,c污染a混乱和模糊排斥p失去方向,自己的排斥a处理不好日常生活,精神疾病患者排斥c僵化,厌倦排斥p,a孩子排斥a,c批评高支配排斥p,a类似机器人,20,2, 沟通分析是互补沟通并行沟通的特点: P-A-C相互影响的方式是互补的,只要刺激和反应平行,箭头方向就没有任何关系。 这种人际关系形式和谐、流畅、意见一致、一个愿望联系在一起,交往可以无限制地进行。21、并行交流的类型、p、a、c、p、a、c、PP对PP :双方都以命令或专断的态度评价、判断事物。 【例】刺激:想一下子彻底解决这件事。 反应:应该! 要把这件事憋在摇篮里。 22、并行交流的类型,AA对AA :双方都以理性的态度对待对方。 刺激:好像要下雨。 反应:天气预报说。 p、a、c、p、a、c、23、并行交流的类型、CC对CC :双方都诉说的感情不是理性的判断。 刺激:我父亲是部长。 反应:那有什么了不起,我父亲是局长。p、a、c、p、a、c、24、并行通信的类型,PC对CP :一方以老年人、权威人士的姿态对待对方,对方也能乐于接受和友好。 刺激:怎么做不出这么点小事来! 回答:对不起,对不起,我不好。 下次不能再做了。、p、a、c、p、a、c、25、并行通讯的类型,PA对AP :一方面是理性的,但是担心自己无法控制,所以让对方担任p的角色,经常进行监视。 丈夫打算戒烟,对妻子说:“如果发现我抽烟,就扔掉烟吧。” 妻子发现丈夫又抽烟了,一边说不抽烟一边扔掉了烟,丈夫害羞地笑了。 p、a、c、p、a、c、26、并行交流类型,AC对CA :一方面孩子气,另一方面理性。 丈夫:这次竞争很激烈,我想放弃。 妻子:好好想想,想想自己的优势。p、a、c、p、a、c、27、交错交流的特征是,在P-A-C相互影响的图中刺激和反应交叉的状态下,甲方发出信息后,乙方的反应超过了甲方的期待。 这样的人际关系形式会使对方感情不愉快,关系紧张,中断交往。28、交流类型、AA对PC :一方希望以理性的态度对待他人,但对方必须以高压或命令的态度对待。 【例】学生:这次的评价很好,有资格吗? 老师:你的成绩下降了那么多,你还想评三分吗,p,a,c,p,a,c,29,交流类型,AA对CP :一方讲道理,论事。 对方喜欢玩弄性癖,是感情上的事。 【例】领导:生活中有什么困难? 员工:是的,伪善,做什么样的形式主义,p,a,c,p,a,c,30,交叉沟通类型,PC对PC :一方命令对方处理,对方也不理解,以同样的态度回答。 【例】丈夫:你烤的菜很难吃,所以必须改善菜肴。 妻子:你什么都不做,没有权利说东道西!p、a、c、p、a、c、31、交往类型、CP对CP :双方都喜欢感情用事,喜欢炫耀,相互喜欢外遇,孩子气,交往交叉。 学生:我上课不好,不想听。 老师:我走了。 请你自己来上课。 p、a、c、p、a、c、32、3,交往的改善从交叉型交往作用转移到平行型交往作用(1)在自己的a状态刺激对方的a状态而形成AA交往(2)首先在平行型交往中缓和矛盾(例如,在自己的p状态下安慰对方的c状态,或者在自己的c状态下适应对方的p状态等)。33,隐性交流包含在隐性交流中,社会层面的信息通常以语言得到,心理层面的信息需要观察非语言的暗示,这可以从语调、声调、手势、姿势、表情等得到。 决定隐藏交流结果的是心理层面的内容、非口头社会层面的信息。34,3,博弈分析,博弈:一系列连续的互补隐性交流,取得了明确和可预料的结果。 由于和别人安抚,得到负面感情的结果游戏的一些典型特征游戏,在多次重复的游戏不在成人自我意识范围内的游戏结束时,主人公经历了自我歪曲的感觉,参加游戏的人之间可能会隐藏动机游戏。 35、游戏公式,食物猎物=对混乱代价作出反应的卡普曼戏剧三角形迫害者救了受害者。、36、戏三角形(DramaTriangle,迫害者眨眼看待他人低下、坏。 救助者也觉得他人很低,很坏,但他的方法是从高处提供他人的帮助,“我必须帮助他人。 他们不够,不能帮助自己”。 “受害者自认为自己很低,很差,受害者有时会向迫害者眨眼,寻找救助者提供帮助,肯定“自己处理不了”的信念。37,4,情景分析情景分析是指让来访者展示自幼的经验和体验,通过自己和他人的分析,了解自己的人生态度、人生情景、接受爱情的方法和内容,进行对症治疗,确立健康的人生态度,让自己幸福舒适地生活。.38,5,咨询技术,1,教训2,契约的确立3,问题4,实例5,确认,39,3,对话分析疗法的评价,理论和方法中使用的术语易于理解,定义明确,技术简单实用,适合个别咨询和团体咨询的第二个决定,是通

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