走和跑：快速跑.pptx

快速跑（水平二体育课）,目录,壹,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,使得90%的学生能够基本掌握快速跑的基本姿势。上体保持正直，两臂自然前后摆动，能够轻松的快速跑动起来,发展学生快速反应能力、协调、灵敏等素质，提高学生快速奔跑的能力。,激发学生的兴趣，培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识，提高学生应对突发事件的能力，并将快速跑的能力应用于实践，学生能够通过教师的引导学会做人做事的道理。,贰,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,叁,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,叁,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,效果过程,教学重点,上下肢协调配合，克服因力求速度快而出现动作僵硬变形。,教学难点,两臂自然积极前后摆动，前脚掌着地，能够自然放松的快速跑动。,肆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,四年级（1）班,经典案例引入，耐心讲述,初次接触，缺少了解,加强身体素质练习，促进全面发展,缺乏锻炼，素质不足,进行适当分组，进行分层教学,缺乏自信，害怕畏惧,伍,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,教无定法贵在得法,教学方法,伍,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,数据指标,练习密度预计达到45%,强度指数大约在1.0,心跳130135次/分,学习效果,基本掌握技术动作，且符合动作要求,对快速跑开始表现出兴趣与热情、在以前的基础上有突破。,预计效果,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,教学流程,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,设计意图,通过游戏，训练学生的反应速率和快速启动能力，激发学生兴趣，培养学生终身锻炼意识。,1,课堂常规,2,游戏导入灰太狼追捕喜洋洋游戏规则：在篮球场的中间围绕在篮球场中心圆的外面，中心圆为喜洋洋的家，灰太狼守在羊的家外面围成一个圆，喜洋洋围在灰太狼的外面成两个大的同心圆。狼和小羊分别用叫声回应老师做好了准备。当音乐响起，狼和小羊围绕彼此的圆跑动起来，听到老师发出狼来了的信号时，狼跑出去追捕小羊，羊跑动的区域为除了狼窝外的篮球场内。听到老师鸣哨，则迅速跑回，捉到小羊的狼则把羊送回狼窝，小羊也可以趁浪追捕的时候溜回家。狼窝和羊家里的小羊则不能在动，五分钟的时间内看溜回家的羊多还是捉捕到的羊多，输的一方下课后收拾器材。,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,小步跑,高抬腿,前踢腿练习、后踢腿练习,原地提踵练习、原地摆臂练习,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,教师口令提示带领学生一起做,专项热身活动,热身活动,四路纵队，在老师口令带领下跟老师一起做,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,快速跑动作要领讲解示范,快速跑动作要领讲解示范以站立式起跑为例、两臂自然前后摆动，以肩为轴，放松而有力。两脚用力蹬地，前脚掌着地。摆动腿积极向前摆动，上下肢协调配合。教师边讲解边示范，学生模仿做。,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,设计意图,帮助学生学习快速跑中的摆臂动作、使动作固定不变形。,有阻力的摆臂练习,学生两人一组一人扶肩，一人做摆臂练习,两臂自然前后摆动,眼睛看前方、交替进行、一人练习一次,加快摆臂频率,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,设计意图,重点练习学生的步频、步幅和上下肢的协调性。,敏捷梯练习步频、步幅,学生分成四组、每组8人,教师讲解示范练习方法,组织学生练习、帮助学生指出不足并改正。,利用快速跑的动作要领、摆臂自然、前脚掌趴地,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,我投你追,提高快速跑的能力。,教师讲解示范练习方法,提出练习方法要求,组织学生练习,利用快速跑动作要领,设计意图,提高快速奔跑能力、渗透安全法制教育。教育学生废品再利用、爱护环境卫生。,通过追逐游戏提升学生快速奔跑能力、利用游戏把理论很好的融合在一起。,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,模仿安全逃生演练,教会做人做事道理,导入场景、引起学生注意力,引导学生互帮互助,结合所学知识运用于实践,树立安全逃生意识,设计意图,理论联系实际、将所学知识运用于生活当中、配养学生自主探究、合作的意识、引导学生学会做人做事的道理。,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,游戏导入,热身活动,基本部分,结束部分,教学流程,学习流程,设计意图,教学方法：直观法、语言法、分解法、预防和纠正错误法、示范讲解法,单个动作分解,掌握单个动作,单个动作示范,学习下个动作,学习全部动作,陆,教学目标,教材分析,学情分析,教学方法,教学过程,小结,1.教师引导提问、回顾本堂课所学知识是什么？,2.学生回答、结合模拟安全逃生演练、渗透法制教育。将所学知识延伸升华。,