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文档简介

勇敢面对，战胜挫折,游戏方法：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个等级。（蛋小鸟人王）游戏时间：2分钟代表动作：蛋，双手抱膝；小鸟，张开翅膀；人，举手在胸前；王，握拳高举。游戏后记住自己的身份，用动作表示。,热身游戏：小鸟长大,挫折,组内交流：你遭受过什么挫折？遭遇挫折后有什么样的感受？,幼儿学步摔倒,大学生找工作处处碰壁,上学考试失利,老年疾病缠身,中年事业不顺利,人生挫折图：,战胜挫折,故事两只小兔,交流：你想对其中的哪一只小兔说些什么呢？,战胜挫折,秘诀一：沉着冷静，不慌不怒。秘诀二：增强自信，提高勇气。秘诀三：再接再厉，锲而不舍。秘诀四：寻找原因，理清思路。秘诀五：学会宣泄，摆脱压力。秘诀六：学会幽默，自我解嘲。,心灵撞击,大家好，我是小弱，是五年级的学生。以前我的成绩一直在中上，进入新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“优”。两个星期前的期中考试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得“优”。考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是没能取得“优”，我挺笨的!从那后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩，现在成绩更差了。,心灵撞击,如果你是小弱，考砸了以后怎么办?可以联系自身情况，在情绪、成绩方面你各有什么办法?小组讨论，写在“奋斗脚丫”上。,心灵撞击,有一位成功的人说：为什么我做推销会成功，我记得有人告诉我，大概拜访40个客户会成功一个，我就这么想，如果我碰了39个“钉子”后，就会成功一个，那我每碰一个“钉子”就离成功近了一步，所以每碰一鼻子灰时我都会很高兴。,看待挫折的态度不同，结果也就不同。,桑兰sanglan,一个感动了全世界的名字,“我叫桑兰，我又回到了这里，我又回到了纽约。两年前，我在跳马比赛时摔了下来，亮如白昼的大厅刹那间一片漆黑我的梦，碎了！”生命总是渴望啊，哪怕我是一朵残缺的花今天，我回来了！我曾经跌倒过，我正在站起来！,命运的多舛并没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，桑兰艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。在人生的另一个舞台，桑兰也在不断创造着自己的奇迹：1999年1月成为了第一位时代广场为帝国大厦主持点灯仪式的外国人；1999年4月荣获美国纽约长岛纳苏郡体育运动委员会颁发第五届“勇敢运动员奖”；2000年5月点燃中国第五届残疾人运动会火炬；2000年9月代表中国残疾人艺术团赴美演出；2007年3月9日桑兰与互联网结缘，被聘为中国奥委会官网特约记者。,邰丽华1976年11月生于湖北宜昌，两岁时，因高烧失聪。15岁开始舞蹈训练，1992年10月，作为唯一一位残疾人舞蹈家登上意大利卡拉大剧院的舞台。1994年，考取湖北美术学院装潢设计系。2000年，在纽约卡内基音乐厅演出。荣获全国残疾人艺术汇演一等奖、“奋发文明进步奖”个人文艺奖。现任中国特殊艺术协会副主席。,千手
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