学校心理健康教育途径复习PPT课件

学校心理健康教育的方式按其性质分为：心理素质教育咨询和心理咨询疗法按其形式分为：团体发展教育、团体补救教育、个体发展教育和个体补救教育。心理健康教育理论，行为主义学派的治疗理论，认知主义学派的治疗理论，森田疗法精神分析学派的治疗理论。3，(1)行为主义学派的治疗理论，4，1。核心观点：人类行为，无论是适应性(正常)行为还是非适应性(病理)行为，都是通过学习获得的，并且可以通过学习来改变、增加或消除。行为学习受强化原则支配，不当行为是心理症状的表现。心理治疗的目标是消除不适当的行为，培养适应性行为。根据来访者的要求，来访者的心理问题必须是可以明确和可操作地定义的行为，而不是笼统和模糊的概念。如果来访者不能准确地感觉和表达他/她的心理问题，行为疗法是不合适的。总之，有一套规范的治疗程序，坚实的理论基础和大量的实验证明，它是高度客观，系统和可重复的。临床效果显著且稳定。(2)认知学派的理论，(8)、(1)核心观点认为，不良情绪和行为容易导致心理异常。积极的情绪和行为可以保持心理健康。情绪和行为的产生取决于个人对环境的评价，而环境又受到他的信念、假设等的影响。因此，认知过程是心理和行为的决定性因素。不良情绪和行为的产生与错误的认知有关。积极的情绪和行为源于积极的概念。认知疗法的目标是通过改变来访者的认知过程和在此过程中产生的概念来纠正他们的不适应情绪和行为。对来访者的要求要求来访者要有一定的理解力，这不适合理解力低或个性偏执的来访者。简要回顾不仅关注行为的外在表现，还关注分析来访者真实的思维活动，发现并纠正错误的认知，最终实现来访者认知的重建。它对学习指导、婚姻指导以及患有焦虑、恐惧和自卑的人都非常有效。核心思想是让自然顺其自然“停止一切无用的斗争”，并通过思想的不抵抗来实现症状的自然消失。不要把身体和心理上的症状当成你心中的异物，不要拒绝和压制它们，要采取“顺其自然”的态度。该做什么：承认症状，忍受症状带来的痛苦，做该做的事。森田疗法不仅旨在消除神经症，还旨在改变神经症患者的人格，使来访者在摆脱神经症后，能够按照“顺其自然”和“为所欲为”的原则生活。特别适合有神经症状，有一定内省，有强烈的摆脱症状的愿望，并正在积极努力的游客。简要回顾表明，结果对合格的访问者是好的，并且复发率低。核心观点是潜意识心理冲突是神经症的根源。分析来访者的经历(主要是被遗忘的和早期的经历)和口误、笔误和梦、潜意识动机、情绪和意识内容，以揭示冲突的潜在原因和过程。一旦游客了解并理解了他们疾病的原因和过程，症状就会有一个合理的解释，症状就会自然消失。治疗的目的不仅是消除症状，恢复正常状态，而且是让来访者认识到自己，成熟自己的个性。对来访者的要求相对较高：有一定文化的中年以上的病人。18，3。简短的评论，复杂而深刻，要求治疗师具备系统而深刻的理论知识、专业训练基础和敏锐的洞察力。心理健康教育程序，确定心理问题，确立咨询目标，实施咨询项目评估，终止咨询。20，(1)确定心理问题、事实思维模式、态度、情绪和行为生活环境。21，(2)咨询目标的确立，一致性，特异性，可行性和重点，(22)，(3)方案的制定和实施，1。根据问题、目标和条件制定计划，建立各种可能的方案进行分析、比较和权衡，评估各自的优缺点，并确定合适的方案。23，并拟定：方案的注意事项，以便让游客充分参与方案中暂时没有采用的，以培养自主性，减少待机时的阻抗保存。24，2。实施咨询计划(治疗过程)。根据这些方案，在一个或多个理论的指导下，使用一些合适的具体方法和技术来影响游客。注：充分调动来访者的积极性，及时反馈和调整，并评估咨询在现实生活中的巩固和转移效果。25、(4)评估、咨询的终止和咨询的终止：目标没有实现，因为治疗师改变了人员或认为他/她的专业能力不能有效地帮助来访者。这个目标还没有实现，游客们觉得实施咨询项目太痛苦了，或者他们没有达到预期的效果。受访者和受访者都认为目标已经实现。26，2。评价结束阶段的注意事项，在比较前后，评价目标的实现有助于来访者举一反三，学习和运用咨询经验来接受离开。27，6，心理健康教育技术，行为疗法技术，认知疗法技术，森田疗法技术，精神分析疗法技术。28，(1)行为治疗技术，放松训练系统脱敏和果断训练效率优化管理模仿学习，角色扮演厌恶疗法令牌控制.嘿。29，1。放松训练，功能：非常适合处理紧张，焦虑，不安和愤怒的情绪和情况。程序准备：舒适的姿势，安静的环境顺序：手臂，头，躯干，腿方法：集中-肌肉紧张-保持紧张-缓解紧张-肌肉放松、30，其他类型的放松训练，想象放松，深呼吸和放松。31，2。系统脱敏功能：适用于游客在特定情况下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。放松训练建立了一个恐怖或焦虑的等级，要求游客根据等级中列出的项目当场想象或脱敏。32、建立恐怖或焦虑等级，找出所有让游客感到恐惧或焦虑的事件，并让游客报告他们对每个事件的主观恐惧或焦虑程度。按等级降序排列事件。平静，25轻度恐惧，50中度恐惧，75高度恐惧，极端恐惧，100，34，害怕英语考试的大学生的恐惧水平，35，系统脱敏的预防措施，确保放松想象脱敏：从最低的恐惧事件开始，治疗师将进行口头描述，来访者将进行想象。当来访者能够清楚地想象事情时，伸出一根手指向治疗师表示，在收到信号后，让来访者保持这个想象的场景大约30秒，以停止想象，并让来访者报告此时所感受到的主观恐惧的程度。治疗师在下次会议中写下1-2个事件的脱敏是合适的。36，3。果断训练，功能：它特别适合无法表达自己的愤怒和沮丧，并且很难对