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文档简介
我不是你的影子,但我和你最亲密。我不是你的手脚,但我最听你的话。对成功的人来说,我是功臣。对失败的人来说,我是罪人。培训我,我会为你赢得整个人生;放纵我,我会毁掉你的终身。我到底是谁?我平凡得让你惊奇。,猜一猜,我到底是谁,谜底:(),习惯,1,养成良好习惯成就美好人生,初一(10)班“崇德尚礼”主题班会,2,认识篇,3,一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有记者问其中的一位:“您在哪所大学、哪间实验室学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的科学家回答道:“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢?”“把自己的东西和小伙伴们分享,不是自己的东西不要,物品放整齐,饭前要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安安静静地休息,学会观察周围的大自然”,良好习惯从小养成!,4,据科学家证实:一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。,所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等.,5,习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。,6,我们再来听一个真实的故事:北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”,听故事,7,听了这个故事,我们有什么感想和体会?,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。,希望我们能吸取教训,不要因为自己的随意影响了一生的前程,请记住一句话:,习惯影响你一生!,8,中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期,正是增长知识,接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。,习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。培根,9,反思篇,10,学习习惯测试请在符合自己的打“”,11,学习习惯测试,1、课堂上注意力不集中,易走神;()2、课堂上不积极回答问题,不积极参加讨论()3、学习目标不明确;()4、不爱回扣课本,马马虎虎地应付学习;()5、不懂不会也不请教同学老师;()6、没有提前预习的习惯;()7、快下课时就听不进去了,开始想着课后的娱乐活动;()8、做作业前不复习,做完作业不相信自己,总要找人对对答案;()9、作业本、作文本、考试卷发到手,看看分数,扔到一边,不认真分析检查;()10、做作业或复习时,常做一些小动作;(),12,11、遇到好电视,或者一玩起来,就忘记做作业;()12、不按时完成作业;()14、学习用具乱扔,试卷不整理,用时找不到;()15、上自习课时不会自觉学习,不会主动学习;()16、喜欢哪科学哪科,偏科;()17、情绪波动大,因喜怒哀乐的情绪而影响学习;(),3个以下“”,要引起高度重视,需立即改正46个“”,得赶快制定计划,自己改正6个以上“”,问题严重,请别人帮助自己改正,13,请判断:好习惯?坏习惯?,进家门,出家门跟家里人打声招呼。放学时把凳子反扣在桌上,以方便值日同学扫地。我长高啦,每天经过走廊时跳起拍拍紧急通道指示牌。下课了,和同学们在教室里追一追放松下。一打上课铃,我会立即安静就座,准备课堂用品。自习课时传纸条和同学聊聊天。课堂上乱插话以引起大家的注意。,14,好习惯是一个人终身的财富,谈一谈:我的好习惯,同学的好习惯。,良好习惯大家学,(小组讨论、展示),15,小组讨论:我们身边有哪些不良的习惯?,(小组讨论、展示),不良习惯,学习习惯,行为习惯,16,措施篇,17,习惯是一个人成功的核心。,面对不良习惯,我们怎么办?,18,讨论:想管住自己为什么管不住呢?,原因一:不长记性,总是重复在同一个错误里原因二:原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由原因三:意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了,找根源:,19,讨论:如何纠正不良习惯?,1.确定长期目标及短期目标,并定期反思。2.找一个能管住自己的人(老师、父母或同学)3.用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。,讲方法:,20,讨论:如何培养良好的习惯?,1、写名言名句贴在桌上警惕自己。2、可以请老师同学父母督促自己。3、可以每天定下一个目标,时刻检查自己。4、强化意志,战胜自己。,讲方法:,21,播种一个行动,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。,老班寄语:,22,在此特别提醒同学们要注意如下十种习惯:1、记忆习惯文科要记忆,理科也要记忆。经验在记住,教训也要记住。记忆要与生点、时间结合,记住每堂课的重点难点,记住章节的框架,一段时间后总结章节之间的联系。2、演讲习惯自己整理并表达,课堂、课外活动、班会等都是我们培养演讲习惯的好场所。3、有选择的读书的习惯古今中外,书目、杂志、报刊浩如烟海,一生一世也读不完。读哪些书我们要选择。应该读课本,读中外名著,读伟人传记,与高层次的思想对话,与大师为伍,与伟人为伍,能终身受益。,23,4、定计划的习惯凡事预则立,不预则废。成绩差一些的学生往往计划性不强,被人推着走,优秀的学生往往明白要做些什么,先做什么。凡事要有计划(例外出旅游,上飞机时才发现忘带身份证、衣服等)。德国人、英国人有计划周全的习题,美国人有马马虎虎、大概差不多的习惯(学生回答1+5=7,老师的评价是差不多),在伊拉克战争中美国兵总是误伤英国人,而英国人不犯这种错误。5、适应环境的习惯在学校同时遇到各学科的老师,风格有差异在所难免;在班上会有些同学的性格自己不喜欢;今后在社会上会遇到不喜欢的还多。不能一味要求别人适应自己而是要主动适应环境。,24,6、感恩的习惯中国人是有优良传统的,但是现在有好多家长因为太溺爱独生子女,使得许多中学生只求索取,不知图报,不理解父母的苦心,经常顶撞父母、长辈,看到父母辛辛苦苦为自己操劳,看到老师们为自己起早摸黑,心情平静,不以为然,似乎这一切都是别人应该做的。为人处世,设身处地,假如你是父母,你希望子女怎样;假如你是老师,你希望学生怎样。7、爱护环境的习惯个人卫生的自理;寝室、教室环境的打扫和爱护;学校环境的爱护;所有公用设施设备的爱护;自然环境的保护等等,需要大家的参与、爱护。一个既不会美化自己的生存环境,又影响别人的生存环境的人,谁需要?谁欢迎?损害别人行为与文明社会不相容。,25,8、大事做不来、小事赶快做的习惯我们都崇拜大师、崇拜伟人,古今中外有多少伟人?伟人的事做不来,平凡的事就不做吗?学习上,不能作尖子生的做的事,不会做难题,就应该做合自己做的事,量力而行,尽力而为。人生中,能上能下,能富能穷。我们的学习,我们的人生,都要努力打拼,永不言败。9、自我反思的习惯学习上,不断反思,总结经验和教训,立即改进。错题再整理成册,弄懂后还要经常看。面对成功要反思,总结成功经验和不足之处;
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