糖尿病健康宣教1ppt课件

成员：0702111421郑蕴侠0702111422查梦婷0702111423周桓0702111424致慧娜0702111425周有丹，基本概念、临床症状、治疗方法、糖尿病日、糖尿病防治、糖尿病危害。基本概念，糖尿病是由遗传因素、免疫功能障碍、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素和其他致病因素作用于机体导致胰岛功能障碍、胰岛素抵抗等引起的一系列代谢紊乱综合征。临床上，高血糖是主要特征。典型病例可出现多尿、多饮、多食和消瘦等症状，即“三多少”。如果糖尿病(血糖)得不到很好的控制，就会引起并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭性病变，无法治愈。国家重点图书现代物理治疗学指出，小粒径负离子可以直接消除活性氧自由基，抑制脂质氧化，促进葡萄糖进入细胞。糖尿病的临床症状可表现为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。1型糖尿病患者有明显的多于3个且少于1个的症状。2型糖尿病的发病缓慢，症状相对较轻甚至没有。有些只是表现出疲劳，有些则促使他们在出现诸如视力模糊、牙周炎、皮肤感染等并发症后寻求治疗。定义：足部(踝关节或踝关节以下部分)感染、溃疡和深部组织破坏与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管疾病有关。糖尿病足，如何预防糖尿病，健康的生活方式和健康的生活习惯应该如下：1。了解更多：了解更多关于糖尿病的知识。2.少吃：每天吃的食物总量应该少一些，包括主食和副食。食物应该分七份，多吃一点，多吃一点，多吃一点。3.多运动：多锻炼，坚持不懈。坚持每天30分钟以上的活动(避免禁食)，每周至少5天，以保持健康。4.放松：为了保持平静的心态，一个人必须乐观，避免情绪激动。2.糖尿病高危人群1。肥胖，尤其是腹部肥胖，反应性低血糖(中午和晚饭后)。2.体重减轻或消瘦，没有其他原因可以找到消瘦，特别是那些最初肥胖，最近体重明显减轻。3.那些有糖尿病家族史或年龄在50岁以上、年龄在40岁以下的人，他们的血糖会先升高，然后再恢复正常。(4)高血压、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝和高胰岛素血症患者。5.有皮肤症状：伤口不容易愈合，皮肤发痒，并经常出现疖子。6.早发、多发性脑梗塞、冠心病、无痛性心绞痛和心肌梗塞。7.中年妇女：有大量分娩史、酗酒史、流产史、宫内死胎史或不明原因不孕症史的人。如何治疗糖尿病，不幸的是如何治疗疾病。糖尿病可以治愈，但不能根除。它需要终身治疗。因此，我们应该：1。正确的态度：乐观地面对它，然后顺其自然，不要害怕或让它发展，并采取一种轻率的态度“今天喝酒，今天喝醉”。2.主动学习糖尿病知识：科学、合理、持续治疗，控制血糖达标。一、糖尿病治疗的原则和目标1。糖尿病治疗包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和自我监控五个部分，其中饮食治疗是糖尿病治疗的基础。无论采取何种治疗方法，在控制血糖达标和消除症状的前提下，保证正常生长发育，保持良好学习，保证生活和工作能力，预防急慢性并发症的发生和发展，降低致残率和死亡率，提高生活质量，延长寿命。饮食疗法的一般原则。合理控制热量，努力达到标准体重。2.均衡饮食，确保营养需求。3.避免高糖食物，如糖果、零食、饮料、熏香和橙子。4.避免油腻食物，如肥肉和油炸食品。5.多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜和粗粮。6.烹饪主要是清淡的。均衡饮食蛋白质、脂肪和碳水化合物是三大营养素：蛋白质必须占1525%。脂肪的比例为25-30%。碳水化合物的比例为50-60%。运动疗法，方法：1。不适合参加比赛和剧烈运动，但应该循序渐进。2.选择你喜欢和适合的运动，如打网球、羽毛球、篮球、游泳、慢跑、散步等。3.锻炼时间，每天3060分钟。4.适度的有氧运动适合运动强度。口服降糖药主要有5种：磺脲类、双胍类、-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类和膳食葡萄糖调节剂。吃药的注意事项通常在饭前记下。主要的副作用是低血糖，老年人应该特别注意。首次就诊的患者尽量不使用或减少使用此类药物。胰岛素治疗适用于1.1型糖尿病，需要终身胰岛素替代治疗。2.2糖尿病，口服降糖药治疗效果不好。3.当出现急性和慢性并发症时。4.急诊：手术、外伤、怀孕和分娩期间。5.2型糖尿病相对严重，其身体状况相对较瘦且较差。低血糖反应：在1型糖尿病患者中更常见。2.过敏反应：通常表现为局部过敏反应引起的荨麻疹皮疹。3.水肿：它可能是由治疗初期的水和钠潴留引起的。4.肥胖：治疗后体重增加很常见。胰岛素的副作用，胰岛素注射的方法和注意事项，(1)胰岛素应该注射到皮下组织，(2)注射部位有七个部分：两个上臂的外侧，肚脐，两个大腿的前外侧，和臀部的两侧。三角肌的下缘是常用的。腹部最快，其次是上臂外侧、大腿前外侧和臀部。局部运动加速吸收，而注射萎缩脂肪减缓吸收。(3)减轻疼痛的方法：使用室温胰岛素，从冰箱中取出，在室温下放置5-10分钟。皮肤消毒和酒精蒸发后，经常更换针头，并迅速穿刺皮肤。(4)胰岛素储存：胰岛素打开后可在室温下储存，但应在一个月内用完，也可储存在冰箱(2-8)，使用前需预热，储存期可达3个月。未开封的应存放在冰箱(2-8)，并在规定的保质期内使用。储存在室温下，避免阳光照射。出门时带上它，避免放在行李箱里。自我监测血糖监测正常人和糖尿病患者的血糖在24小时内不是恒定的，而是随着时间、活动、饮食、情绪波动、气候等因素而波动，因此一个(一个点)血糖监测不能代表您一天的血糖水平，尤其是糖尿病患者，应该每天监测一个点以上，以真正反映您的饮食控制、锻炼和药物治疗的效果。自我护理和护理的内容：足部护理，皮肤护理，口腔护理，足部护理。每天检查足部是否有异常。2.每天用温水洗脚(水温应为40度，避免烫伤和浸泡时间过长)，保持足部清洁，保持皮肤光滑。修剪老茧和鸡眼(最好去医院诊治)，修剪长脚趾甲。防止受伤、烫伤和冻伤。注意身体姿势的变化。增加下肢锻炼(1)糖尿病患者的鞋袜要多注意穿合适的鞋袜，每天换干净的袜子，穿软袜子，穿低跟或厚底鞋，袜子不要有接缝、破洞或不规则的地方(2)糖尿病患者的鞋袜要多注意冬天保暖舒适，一次只穿几个小时新购的鞋子。然后，在脱下和穿上鞋子之前，应注意检查里面是否有异物或突出的部分，鞋垫应经常干燥或清洗，鞋垫应打褶和不平，并应及时更换，2，皮肤护理应经常进行，洗澡和换衣服应经常进行，妇女使用化妆品时应防止毛孔堵塞和引起疖和痈。当男人刮胡子时，他们应该防止皮肤被刮伤和引起感染。对于感染部位，应做好局部清洁和消毒工作。第三，口腔护理应该每天至少刷牙两次，或者刷牙一次你应该使用软毛牙刷进行3-6个月的定期口腔检查。如果你有任何问题，你应该及时去看牙医，并告诉牙医你患有糖尿病。自我保健日，糖尿病日，其前身是世界糖尿病日WDD，由世界卫生组织和国际糖尿病联合会于1991年联合发起。其目的是唤起全球对糖尿病的意识。2006年底，联合国通过决议，从2007年开始正式将“世界糖尿病日”更名为“联合国糖尿病日”，将专家和学术行为提升为各国政府行为，敦促各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。2010年中国疾病监测地区的数据显示，中国18岁及以上居民的糖尿病患病率为9.7%，估计糖尿病患者人数已达到9000万。其中，18-59岁劳动力的糖尿病患病率为7.8%。然而，18岁及以上居民对糖尿病的知晓率仅为36.1%。糖尿病是一种与生活方式密切相关的慢性病。提倡健康的饮食和生活方式对预防和控制糖尿病起着重要作用。让我们采取行动，通过改善生活方式来预防和控制糖尿病。“中国医学科学