孕妇学校培训经典课件.ppt

孕妇学校培训资料，庆阳市mch医院2015年3月12日准妈妈，准爸爸庆阳市mch孕妇学校欢迎您！孕妇学校的重要性！孕期妇女在怀孕期间与普通人有不同的生理和心理特征，需要特殊的照顾和保护！受知识的限制、传统势力、旧习俗的影响，怀孕健康管理的内容和重要性不明确！了解怀孕(早、中、晚)的多种特征，科学地接受怀孕管理！是确保妈妈和宝宝安全的重要前提！普及目标、怀孕健康知识、技术和服务。帮助产妇建立健康的意识。提高自我管理的自信心和能力。分娩的身心准备。有意识地选择怀孕、分娩、分娩后产妇和婴儿的健康行为和生活方式。消除和减轻影响产妇健康的危险因素。预防疾病，促使孕妇顺利度过孕期，安全分娩。实行母乳喂养，早日康复。怀孕健康，怀孕健康内容有助于确定怀孕，准确计算预产期。预防胎儿畸形的早期焦点。定期做产前检查。进行产前检查或产前诊断，有效减少新生儿出生缺陷。对高危妊娠进行选择性检查，合理治疗，有效降低产妇死亡率。孕期合理营养指导，孕期家庭监测及胎教。母乳喂养的优越性和技巧。产前准备和产前症状的掌握。怀孕初期健康管理，怀孕，身体和精神变化，月经停止小便经常引起恶心和呕吐情绪变化，怀孕初期健康管理尽快制作卡片，停止后去医院检查，明确妊娠诊断，计算预产期。医院设立孕妇健康手册。询问病史，进行详细的体检和必要的辅助检查，全面了解健康状况，医生根据检查情况进行分析，制定了怀孕健康管理计划。分娩检查时间安排。整个怀孕农村至少5次以上，城市至少8次以上。(怀孕28周前一个月一次，28周-36周半个月一次，36周后一周一次)，一些必要的检查，尿液HCG，b超。优生8项：弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒抗体、单纯疱疹病毒血清IgG、IgM检测。血液，尿液分析，肝肾功能，梅毒血清，乙型肝炎表面抵抗。建议：监测血糖、沙眼衣原体和淋球菌。艾滋病筛查。翠屏妇幼保健为所有孕妇提供免费检查。1，生物因素对多种病原体感染的胎儿的影响。被发现可能影响胎儿的病原体：风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、毒素体细胞、统称火炬。乙型肝炎病毒、HIV、梅毒螺旋体等感染这些病原体的人，会导致流产、死胎、死胎、胎儿畸形等。预防病原体感染很重要。预防措施如下。生物因素预防措施，怀孕后不要去人群拥挤的公共场所，预防病毒感染。不碰猫、狗等宠物，不吃未经烹饪的肉类。吃水果和蔬菜前洗手。可以在怀孕期间进行生化检查，接受产前检查或产前诊断，为感染者诊断，进行治疗型流产。被诊断为弓形虫感染的孕妇需要在医生的指导下接受治疗。2，化学因素对铅、汞、苯、农药等各种有毒物质胎儿的影响。化学因素(主要是药物)对胎儿的不利影响主要取决于药物使用时的怀孕年龄、药物的毒性和容量、药物使用期限的长度等。维生素a、激素、抗凝剂、抗癌剂、抗惊厥剂、部分抗生素等致畸药物已被知道或怀疑。怀孕期间药物要注意的问题：怀孕期间药物要注意的问题，女性怀孕后，药物要慎重，原则上不要少服用或吃药，一些可用的药物尽量不要使用。如果病必须药物治疗，不要延迟不治之症，要按照医生的吩咐认真服药。因为疾病不仅影响产妇的健康，还影响胎儿的生长发育。3，电离辐射、噪音、振动、高温、低温等物理因素对胎儿的影响。各种家用电器都可以产生电离辐射，据说现在是第四种污染源。怀孕1-3月：暴露在强烈的电离辐射下会导致肢体缺损或其他畸形。怀孕4-5月：痴呆；怀孕6-10月：出生后体质虚弱，容易生病。噪音。孕妇在噪音环境中长时间生活会影响胎儿的听觉系统。高烧。胎儿脑细胞对高温最敏感，体温提高1-4度以上，有可能导致胎儿畸形。热水浴、蒸汽浴、电热床垫、微波炉等都可能引起中枢神经系统畸形。4、心理因素对胎儿的影响，孕妇容易对不安胎儿的大脑发育产生不良影响，出生后孩子发生过度活动、不能集中等生长过程中的情感问题。精神上的刺激对面对3个月的孕妇造成了最大的伤害。孕妇的情绪压力会使胎儿的血压上升。孕妇紧张会降低自身的免疫力。怀孕态度对胎儿身心发展的影响最大，容易产生低体重儿、异常精神行为、消化系统疾病、迟钝、虚弱等。怀孕前一定要做好心理准备。5，对胎儿的不良生活爱好，吸烟。可能导致胎儿宫内发育延迟、流产、围产儿死亡、出生缺陷、肿瘤等。酒精中毒。胎盘早剥、羊水感染、流产、围产儿死亡、低生育和低功能、多系统异常或缺陷。睡眠时间减少。不利于胎儿发育。孕期保健，孕期两期胎儿，定时产前检查，正常情况下，孕期两期每月对医院进行一次产前检查。产前检查。称重量。可以间接反映胎儿的发育。量血压。高度测量宫廷。间接理解胎儿的生长发育。调查胎位。听胎动音。看看胎儿是否缺氧。几种重要的辅助检查和疾病检查。诱导怀孕。必要的检查，血液，尿液分析。妊娠16-24周b超检查。糖尿病筛查24-28周。产前检查“产前检查”(怀孕16-18周)。Cuiping mch是该区域唯一的定点审查单位。注意孕期保健、孕期保健、孕期保健、孕期保健、定期产前检查、高危妊娠检查。怀孕36周后，每周进行一次胎儿电子监测，必要时进行脐带血血流图。让孕妇学习自我监护。了解怀孕后期的一般疾病，加强监护。分娩前的准备。识别临产的前兆。住院分娩。孕妇自我监视，自我监护是观察胎儿子宫安危的重要手段。数胎动是常用的便捷监控方法。如果胎儿处于危险状态，胎动减少的速度比胎动音消失的速度快24小时。胎动监测通常从怀孕30周开始，每天提前、中、后期进行3次固定试验。方法：静静地躺着或坐着，手放在腹部，1小时内胎动，加上3次胎动，乘以4，即12小时胎动，正常为30次以上，低于20次，则指示胎儿可能有异常，低于10次，则指示胎儿明显缺氧。如果一天不能数三次，每晚一次，通常3-4次/小时。胎动减少或过于激烈时，应立即访问。分娩健康，分娩母胎主要生理变化，子宫恢复。产后子宫逐渐收缩，产后10天降到骨盆，腹部不能摸子宫内膜。产后脱落的子宫内膜、血液、坏死组织等从阴道排出称为恶性循环。产后4-5天大部分是红色血性恶露，一周后是红色浆液性恶露，两周后是白色恶露，4-6周逐渐洁净。约翰。产后皮肤排泄功能旺盛，排出大量的汗，在夜间睡眠和早睡中更加明显，分娩后一周自我好转。牛奶分泌。产后1 2天，乳房分泌初乳，黄色初乳有很多抗体，对提高新生儿的抵抗力很有好处。分娩期间健康要点，休养环境休息及运动合理的营养个人健康心理健康，母乳喂养的好处，包括婴儿需要的所有营养，易于消化，对婴儿的生长发育有好处。含有抗体，能增强婴儿的抵抗力。促进子宫收缩，有助于产妇产后恢复。提高帽子的感情。母乳是最经济的理想食物。抑制排卵，延长生育间隔。为了适应孕妇的营养、营养强化的重要性、胎儿的生长发育要求，孕妇的生理代谢过程会发生一系列变化。孕妇要储存营养，以便分娩和哺乳。孕期营养不良会直接影响孕妇自身的健康和胎儿的正常发育。孕妇的营养要求，能量(糖、脂肪、蛋白质等可以提供)蛋白质脂肪矿物质(钙、铁、锌、碘)维生素、能量、糖、脂肪、蛋白质食物等可以转化为能量。孕妇不仅要负担自己，还要负担胎儿的生长发育，胎盘和母体组织的生长所需的能量。怀孕初期(3个月前)，能源需求没有太大变化，后期增加了20%。定期测量体重，判断能量摄入是否适当。最好每周增加0.3-0.5。苗条孕妇的体重应该高于肥胖孕妇的体重，目的是因为出生婴儿在正常体重范围内。但是孕妇体重过度增加或太少，有增加妊娠并发症的危险！怀孕期间需要储存很多蛋白质(910g)。随着怀孕的进行，蛋白质需求将逐渐增加。怀孕初期、中期、后期，每天平均增加的基准蛋白质为5克，15克，20克。孕妇需要的蛋白质都是优质蛋白质。动物蛋白鱼肉，兔肉，牛肉，鸡肉，猪肉等。植物蛋白大豆。脂肪，怀孕前的过程需要2-4公斤的脂肪，存储在胎儿中的脂肪可能是体重的5%-15%。脂质是胎儿神经系统的主要组成部分，大脑的发展离不开脂肪。孕妇吃饭要有适量的脂肪。一般的地方能源占总能源的25%-30%是合适的。矿物钙，胎儿需要储存30克钙，以促进骨骼和牙齿的生长和发展。怀孕初期的胎儿保存的钙较少，平均每天只有7毫克，孕期开始每天增加到110毫克，孕期3期的钙储存量大幅增加，平均每天储存350毫克。除了胎儿的需要，孕妇还应该保存部分钙，供哺乳期使用。我们孕妇因饮食原因缺钙现象很常见，从怀孕5月开始小腿痉挛。孕妇如果钙摄取不足，自己的骨头就会失去钙，骨质疏松症太早，容易骨折。补充钙。每天早-800毫克，中-1000毫克，晚-1200800毫克。矿物铁，孕妇需要约1000毫克，胎儿需要约300毫克。铁摄取不足容易导致缺铁性贫血，怀孕初期及后期患病率分别为10%，14%，33%。缺铁会导致早产和低体重儿，并导致缺铁或缺铁性贫血。孕妇要注意补充一定量健康动物的肝脏、血肉、瘦肉等，也要在蔬菜、豆类、蛋类等方面进行补充。孕妇每日适当摄入量为早期-15毫克，中期-25毫克，后期35毫克。如果不能从食品中获得足够的铁，没有贫血的孕妇在怀孕2期后每天服用30毫克的铁，已经贫血的人每天服用60-120毫克的铁。矿物锌，锌和怀孕的关系一直是人们关注的问题。缺锌还影响维生素a的代谢。胎儿畸形发生率的增加与孕期缺锌有关。孕妇补锌可以促进胎儿的生长发育，预防先天畸形。建议孕妇每日锌摄入量分别为11.5mg，16.5mg和16.5mg。矿物质碘，孕妇碘缺乏，由于胎儿甲状腺功能下降，影响大脑正常发育和成熟，出生后肌酸病，智力低下，生长缓慢，听力障碍等。孕妇要增加饮食中碘的摄入。吃碘盐。海鲜中富含碘，怀孕期间可以吃很多。缺乏维生素、维生素A会导致胎儿宫内发育迟缓、体重不足、早产；但是大量会导致自发性流产和胎儿先天性畸形。维生素D缺乏会导致孕妇骨软化症、新生儿低钙血症和手足痉挛。叶酸缺乏会导致新生儿神经管畸形。在怀孕1个月和怀孕初期，每天补充叶酸400ug，可以有效预防大部分神经管畸形。B1B2B6C在怀孕期间应充分摄取，有助于减少呕吐和味觉异常。孕妇合理饮食，孕妇合理饮食怀孕初期，注意食物多样化，一定要大量。轻微的呕吐者建议少吃多餐，补充充足的维生素b有助于改善食欲。食物清淡，避免油腻食物。选择含有高质量蛋白质的食品-牛奶、鱼、鸡蛋、家禽。重视碳水化合物的摄取。蔬菜，水果要多吃碱性食品。用很多酸味或凉菜增进食欲。孕妇合理的饮食怀孕2期，胎儿的生长速度加快，营养需求增加。孕妇的食欲大部分好转，需要增加食物品