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文档简介
迈入青春期的我们,执教:陈玉,盱眙县管镇中心小学,让我们撑起,一把青春伞,什么是青春期?,人由童年生长发育到成人的过渡时期.,青春期是人生长发育的最关键时期,也是最后阶段。在这个阶段发生了很多重要变化!,青春期的我们会发生哪些变化呢?,课堂小结,青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高的快速增长,生长突增的出现通常提示着青春期的到来。由于女生的生长突增开始年龄比男生早,所以班上女生的平均身高会暂时超过男生。,活动二:游戏,请一名男生和一名女生上来比赛,游戏规则是手肘不能离开桌面。如下图:,统计比赛结果,看出男生的力气比较大。,为什么男生比女生的力气大?随着年龄的增长,这种力量悬殊还会更明显,为什么?,男孩和女孩在青春期的身高、力量变化,身体还有哪些变化?青春期期间:男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须和腋毛等身体变化;女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大和腋毛等身体变化。,怎么我还没有长高啊?,怎么我还不长胡子啊?,进入青春期后,在我们身上会发生许多变化,这是每个人成长过程中得自然规律,我们要大方、自然地接受身体发育过程中带来的变化,我们身体的成长有着不同的韵律和节拍,但我们要相信蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,坦然面对,让自己更加阳光、快乐的成长。,课堂小结,为了今后的强健的身体,青春发育期我们该怎么做?,(1)养成良好的习惯。(2)加强营养、合理安棑饮(3)不吸烟,不喝酒。(4)保持正确的坐、立、走(5)加强体肓锻炼。(6)保护好嗓子,不大声喊叫。,活动一:,分析比较身高突增现象,每人填写去年身高厘米与今年身高厘米。,生长发育与青春期保健,人体的外表显著变化,内脏器官功能日渐健全,出现第二性征,身高、体重,这节课我们学到了什么?,儿童生长期的规律,结束语:要主动与老师和家长交流,求得指导和帮助,健康地度过
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