倍捻挡车工技术标准

1前言此套丛书是在石家庄市纺织工业公司编的各工序操作技术培训丛书基础上，结合宏润公司各种新机型、纺纱操作新技术改编。经多次校对，于2010年9月份正式使用。参与本书籍改编的人员有责任编辑牛立生马丽欣孟少华责任校对马丽欣封面设计牛立生2目录倍捻工序操作技术标准（应知部分）（3）一、本工序的主要任务（3）二、前工序的疵品类型（3）三、本工序疵品类型产生原因及解决办法3四、倍捻机的主要结构和作用4五、原料的基本常识5六、温湿度与生产的关系6七、安全操作规程和消防知识7倍捻工序操作技术标准（应知部分）8一、交接班工作8二、操作法8三、巡回工作8四、操作注意事项10五、清洁工作12倍捻测定评级标准133倍捻工序操作技术标准（应知部分）一、本工序的主要任务倍捻工序是将已经并合后的合股单纱，通过加捻作用，获得要求的捻度，成为股线。有双股线、三股线等。股纱经过捻线工序可以达到以下目的（1）提高单纱纤维强力的利用率，使股线的耐磨性大于各单纱的耐磨性之和。（2）增加纱线的弹性和柔软性。（3）改善纱线的密度和捻度的均匀性。（4）增加纱线的光泽改善光滑性。二、前工序的疵品类型并线工序疵品纱分叉纱、单根纱、多股纱、大肚纱、并合花纱、兜底纱、绕管花边纱等。三、本工序疵品类型产生原因及解决办法疵品名称产生原因解决方法1、加捻不合格加捻合格2、锭子运转不灵活、缠毛、回丝及时清除3、锭子磨损缺油及时修理4、纱线不通过锭翼纱线走正确通道松捻纱5、槽筒与筒管之间有空隙及时修理41、加捻过大加捻合格紧捻纱2、放刹锭器过早正确执行操作法1、上机纱轴多少股未查出及时检查上机纱质量多少股纱2、接头时带入回丝回丝及时捡出飞花附入纱清洁时飞毛附入清洁防止飞毛附入1、并纱分岔未查出及时检查上机纱质量2、纱线并合张力不一致加强并纱操作小辫纱3、并合股数不符合工艺要求加强并纱操作1、清洁不干净清洁必须到位油纱、脏纱2、上机油纱未查出，造成下机油纱上机质量必须合格1、成形过大、张力不合格成形合格、张力合格磨坏纱2、探纱杆失灵及时检修四、倍捻机的主要结构和作用1、主要结构TDN120型倍捻机主要由锭子、机器、传动齿轮箱、锭子传动、压轮、导论、锭子刹车、卷取、筒子架、断头自停、导纱杆抬起、隔纱板、导纱钩、电气开关箱等部件组成。（1）卷绕组成部分是由齿轮箱来实现的，齿轮箱为整体封闭式，采用喷淋润滑，由差动齿轮偏心块机构完成防叠作用，保证5卷绕筒子成形良好。（2）导纱钩部分导纱钩能垂直调节并有刻度尺指示，以使纱线的气圈始终处于最佳状态，当更换喂入筒子时，导纱钩可沿周向移开，便于换筒。（3）锭子刹车部分采用脚踏式刹车，刹车时锭子不需移动，小滚轮将龙带稍稍推离锭盘，同时有一刹车垫与锭盘接触，使锭子制动。（4）断头自停装置当纱线断头或喂入筒子用完后，该装置能自动抬起筒子，使其与摩擦滚筒脱离接触，筒子架的抬起主要通过涡轮减速箱及连杆、摆杆、顶杆、等机构完成，由于摆杆做缓慢的往复摆动，使筒子架抬起稍有延时，保证纱头完全卷绕在筒子上。五、（一）原料的基本常识1、原料的种类原料分天然纤维和化学纤维两大类天然纤维包括植物纤维（棉、麻）和动物纤维（毛、丝）；化学纤维包括人造纤维（人造棉）和合成纤维（腈纶、涤纶、维纶）。2、原料的性能原棉主要是可纺性能，有长度、细度、成熟度、天然卷曲度、单纤维强力、色泽、整齐度、短绒百分率、带纤维籽屑等。化学纤维性能有细度（旦尼尔）、强力（克/旦尼尔）、长度、卷曲数、断裂强度、断裂伸长、超倍长纤维、含油、色泽等。3、原料的品级鉴定棉花质量主要是看品级和长度、细度、含杂和加工轧花质量等。决定品级主要看外观色泽、手感和夹杂物情况。一般来6说，纤维越长，短绒越少，品级就高，细度越细，成熟度越好。根据上述条件，国家规定原棉共分七级一至四级为可纺纤维，五至七级为不可纺纤维。纤维长度是以毫米（MM）为单位。分为23、25、27、29、31、33毫米等。纤维越长，纺纱价值越高。2、原料代号原棉C涤纶T腈纶A维纶V虎木棉P人造棉RT/C涤棉混纺天丝TS竹纤维BA（二）、产品的性能、规格及代号1、产品（成纱）的性能主要有强力、条干、棉节杂质、捻度、重量等。一般讲纯棉纱含水大、缩水率高、耐高温。化纤和混纺纱含水小、缩水率小、强力高、怕高温、耐磨、结实。2、产品的规格是用支数和号数表示。支数（英制）是指一磅重的纱线，在公定回潮率989的情况下，有几个840码，即为多少支。支数越高，表示纱线越细，支数越低，表示纱线越粗。支数用“S”表示。号数（公制）是在公定回潮率85的情况下，1000米长的纱线，重多少克，就是多少号纱。号数越小表示纱线越细。号数越大，表示纱线越粗。号数英文用“TEX”表示，中文用“号”表示。3、纱线代号经纱T纬纱W精梳J售纱R筒纱D针织纱K转杯纱（气流纺）OE六、温湿度与生产的关系（因与络筒在同一车间与其相同）车间温度一般控制在2030之间，23左右较为适宜。7相对湿度控制在6075。温湿度高低不仅直接影响产质量，而且生活难做，工作环境不舒服。相对湿度过高，会增加纱线张力，增加卷绕密度，使纱线伸长，失去弹性，后道断头增加。相对湿度过低，会减小纱线张力，降低卷绕密度，筒子成形松弛，整经时增加断头或脱圈。七、安全操作规程和消防知识（一）安全操作规程1、上班前必须穿戴整齐，女工辫子或长发装入工作帽内。2、操作时集中精力，认真操作，动作准确，坚持安全第一的原则。3、开车前检查机器设备，前后招呼，发现问题（异响、异味），及时关车，并报告有关人员修理。4、锭脚、锭座绕回丝，严禁开车用手钩，必须停锭处理。5、机器危险部位如传动皮带、滚筒等运转时不准靠近接触。6、五不动不懂不动；不是自己操作机台不动；不了解情况不动；机器未停稳不动；标有警示标识的不动。（二）消防知识1、车间设有消防栓、消防桶、干粉灭火器等消防器材，一旦发生火警，能立即扑救。2、灭火器的使用方法一般是先把保险销钉拔去，然后捺紧鸭舌开关，灭火液体（干粉）就会自动喷出。3、四氯化碳灭火机和二氧化碳灭火器，适用于漏电和油类起火。八、有关电器的一般使用常识81、电器设备发生故障，不准乱动。立即通知相关人员修理。2、认真执行操作规程，湿手不开电门。电器设备上不得放置其它物品。倍捻工序操作技术标准（应知部分）一、交接班工作交接班工作是保证正常生产的重要环节。交班交方便，以主动交清为主；接班抢困难，以认真检查为主。既要发扬风格，又要加强团结，必须分清责任，认真执行交接班制度。（一）交班做到一要、二清、三好一要要发扬风格，做到岗位对口交接。二清1、交清生产情况（供应、改支、工艺变动、坏车等）；2、交清公用工具以及半制品存放地点。三好1、规定的清洁彻底做好。2、下机纱轴之质量好，纱罐中并纱宝塔分段要好。（二）接班做到一要、二了解、四检查一要要对工作极端负责，提前20分钟进入工作岗位。二了解1、了解上班的生产情况，做到心中有数。2、了解上班半制品存放地点，上机、下机纱管颜色，以及质量指标执行情况。四检查1、查槽筒、超喂罗拉、气圈刻度、导纱论、结合器、钉子、9锭翼是否正常，有无缺损。2、查纱罐内纱轴是否有纱疵。3、查交班清洁工作是否做好。4、查工艺指标执行情况。二、操作法（一）具体操作1、接头法捻接器接头。2、生头法左手从车顶板上取下并纱筒子，右手将纱头拉出30厘米。然后左手将纱放入纱罐，并放上锭翼。右手将纱头自锭翼顶端绕23圈。接着右手将引丝线的一端从锭子进丝口插入，经过锭子中心，从加捻盘的出丝口穿出，向上穿过导纱钩、导纱轮、超喂罗拉，然后将纱头在纸管大头处缠尾线153圈，放在夹持器上。然后松开刹锭器，同时将卷绕的筒子放在槽筒上，放下探测杆，使其落于导纱轮间的纱线上，使纱锭正常运转加捻。3、落纱法先抬起探纱杆，右脚踩刹锭器使锭子停转，右手落纱将其放到车顶板上，并掐断纱线。同时左手取空纸管，右手将纱尾在纸管大头处绕153圈，放到夹持器上，左手提线，右脚松开刹锭器，锭子正常运转后放下探测杆。（二）开车前后的检查工作1、开车前的检查机台各部件是否是否齐全无损，清洁工作是否彻底做好。上机、下机纱轴质量是否合格。纱线通道是否光洁、畅通无绕毛、绕回丝现象。锭脚、锭座是否绕回丝。所用容器具是否干净整洁。纱线是否走正确通道。10清底了批时检查工艺是否更改，是否符合工艺要求。周围是否有人操作，先打招呼。2、开车后检查检查机器各部件运转是否正常，有无异响。出现异响及时找有关人员修理。检查纱线通道张力是否一致，畅通无阻。检查纱锭运转是否正常，探测杆是否落下。三、巡回工作（一）巡回工作内容巡回工作包括街头、生头、换纱、落纱、捉疵点、检查机器运转和有计划的做好清洁工作。（二）巡回操作法“十字方针”脚走、手动、眼观、耳听、鼻闻。（三）巡回操作的目光运用“三查法”上查自己筒纱质量，纱线成型是否合格，结合器是否聚脏毛，纱线是否在结合器内左右摆动。中查纱线是否走正确通道，有无阻塞现象，并纱轴有无疵品纱。下查锭座是否绕回丝，刹锭器是否灵敏。（四）加强目光运用做到一观、二捉、三查一观发现问题及时向有关人员反映，能处理的及时处理。二捉及时捉疵点、捉坏纱。三查1、及时查并纱质量。2、及时检查纱线通道是否畅通，清洁工作是否到位，发现断头及时接。3、检查探测杆是否灵敏，纱锭运转加捻是否正常。四、操作注意事项1、及时检查上机、下机品种是否与机台所纺品种一致。112、检查运转锭子探测杆是否落下。3、落纱、生头时要轻拿轻放，避免人为纱疵。4、断头时必须先抬起卷绕的筒子，避免磨坏纱。5、生头后及时检查，滚筒与纸管之间是否有空隙避免松纱。6、探测杆失灵及时修理，避免回丝缠锭脚锭座现象，影响纱线捻度。7、检查锭翼内的卫生是否干净，保证纱线正常运转。五、质量控制（一）质量要求1、加捻接头时，纱头纱尾捻度必须符合工艺要求。2、上机纱轴要求分段，一台车分为四段，40锭为一段。1409格811205格41807格1211603格3、张力数值必须符合工艺要求。（二）捻接质量标准凡捻结处有下列情况之一者为不合格捻接。1、两根纱尾相互缠绕连接。2、捻接处粗度过大（超过15倍）。3、捻接处直径粗细不一较为明显（目测细度低于原纱直径）。4、捻接处两端各10毫米处纱线（目测细度低于原纱直径）。5、捻接强力过小（用手轻拉纤维间有滑动现象或拉开）。6、捻接处两端有纱尾。（三）车间对倍捻工序的质量控制1、接头规格（符合捻接标准）。2、下机纱轴（质量、格数）必须符合工艺要求。3、尾线要求留3圈，缠管甩头不超过2公分。4、纱线必须走正确通道，不允许有意外张力。125、锭座严禁绕回丝，以免影响纱线捻度。6、锭翼指示数值要求一致。7、纱罐内的红点，永远朝向自己。8、停开机台的纱罐，不允许放备用纱。（四）如何防止混批混品种1、挡车工必须会分辨品种，首先掌握各品种的特征，从手感、颜色、支数上进行识别。2、上岗前对自己使用半制品的存放地点，必须做到心中有数。3、外观相近的半制品，要求严格隔离。不同品种的半制品，不允许混放。4、书写责任号时，要求字迹清楚、完整、准确。5、更改品种时，要求半制品严格隔离存放，旧品种未清完，新品种不允许上车。6、不合格的疵品纱应当班处理完，由其他反馈的纱疵，应分清品种、批号、日期，由组长亲自处理。7、清底了批时，应提高警惕，将机台车底清理干净，以免造成混批、错支。8、新品种上机及时更改品种标识牌，机上品种与标识牌必须一致。9、调换岗位时，首先对上机的半制品使用，以及下机供应情况做到心中有数，然后看清标识，以免造成混批。10、在运转过程中，半制品不准超高，以免中途掉落。11、挡车工在巡回过程中必须做到一看、二辨、三复查一看在取半制品时，做到先看标识牌所标示的品种，以及上机下机的纱管颜色，是否与你所使用的品种一致。二辨看清标识牌后，在拿半制品时，以各品种的特征，确认品种是否正确，以防混入其他品种。13三复查产品上车后，对使用品种认真检查，防止有上错机的品种，在交接班过程中，对上机、下机品种严格检查，防止因交接不清造成混批、错支。五、清洁工作清洁进度表清洁部位时间工具车头、车尾、车顶板、刹锭器每小时一次线刷防护罩每小时一次湿布纱罐外、下红色轨道每小时一次干布锭座、锭脚下班前1小时做捻花杆纱罐内责任条、飞花换纱时做拣、干布擦纱罐后落纱后挂花摘、湿布擦夹持器、导纱轮、气圈座、架落纱后捻花杆隔纱板落纱后布擦车面每小时一次湿布地面每小时一次笤帚倍捻测定评级标准一、要求1、接头10根头；生头10锭。2、速度每1秒01分（只限运动会、有质量的不加分）。二、测定评级标准14速度支数接头生头21支以上32支及以下2分50秒2分40秒40支及以上3分10秒2分50秒60支及以上3分30秒3分10秒两项综合评级优级995一级985二级975三级96接头1、接头每人测两次，测10锭，取好的一次成绩考核。2、准备工作由操作者连续打断10个正在运转的锭子，做好找头、缠头的准备工作。不符合要求时教练员给予纠正。3、起止时间从穿引丝线开始卡表，到最后一个锭子放下探纱杆为止。如第一个头接不上可以重新卡表，在中途断头必须在原锭子上重接，否则此次成绩为零。生头1、生头每人测一次，测10锭，按成绩考核。2、准备工作由被测挡车工做好找头、缠头的准备工作。3、起止时间同接头三、无论接头、生头前引丝器不得插入锭子内。四、扣分标准1、纱线不走正确通道扣1分/处152、探测杆位置不正确扣05分/处3、小辫、夹丝、夹花、碰断扣1分/处4、松捻或紧捻（超过一圈）扣05分/处5、疵结（粗细节目测低于原纱直径）扣1分/处6、尾线不良（绕23圈，缠管甩头不允许超过2公分）扣02分/处7、其它扣02分/处8、测定时断头立即在原锭上挽救不扣分。五、算分方法每项按100分算成绩，两项加和平均算。（接头成绩生头成绩）/2最后得分162013八年级上（翻译）UNIT1里克嗨，海伦。好久不见。海伦你好，里克。是的，上个月我去度假了。里克奥，你去什么有趣的地方了吗海伦是的，我和家人去贵州了。里克哇你们去看黄果树瀑布了吗海伦是的，我们去了。它太壮观了我们在那里拍了好多照片。你怎么样上个月你做什么特别的是来吗里克没做什么。我大部分时间呆在家里看书、休息。七月15日星期一今天上午，我和我的家人一起来到了马拉西亚的槟城。天气晴朗而炎热，因此，我们决定去我们入住的那家宾馆附近的海滩。我姐姐和我尝试玩了空中滑翔伞的运动。我觉得我就像一只鸟。那是和刺激的。午餐，我们吃了非常特别的食物马来西亚黄面条。他们是非常美味的。下午，我们骑自行车去了乔治城。现在那儿有许多的新的大楼，但是有许多古老的大楼依然在那儿。在海墘路，乔治城的一个相当古老的地方，我们见到了来自100年前中国商人们建造的那些大楼。我想知道在过去生活是什么样子。我真得很享受漫步在城镇的感觉。七月16日星期二一天产生的变化会如此之大今天我爸爸和我决定去升旗山。我们想步行爬到山顶，但是那时天开始下起了小雨因此我们决定乘火车。我们等了一个多小时的火车，因为有太多的人。当我们到达山顶的时候，雨下得相当大。我们没有带雨伞，因此，我们又冷又湿。17情况糟糕极了。由于这糟糕的天气，我看不到下面的任何东西。我爸爸没有带足够的钱，因此，我们只吃了一碗米饭和一些雨。那顿饭好吃极了，因为我是如此的饥饿。UNIT2杰克嗨，克莱尔，下周你有空吗克莱尔嗯我下周已经安排的很晚了，杰克。杰克是吗怎么会呢克莱尔我在上舞蹈课和钢琴课杰克你在学哪一门舞蹈克莱尔哦，摇摆舞。他和有意思我一周上一次课，在周一。杰克你多久上一次钢琴课呢克莱尔一周两次，在周三和周五。杰克那么，你周二干什么呢克莱尔哦我得跟朋友们打网球。不过你想来吗杰克当然啦（第五中学）五中的学生在他们的空闲时间干什么啊上个月，我们询问了我们的学生有关他们业余活动的问题。我们的问题是关于锻炼（身体），网络的使用，和收看电视的。这儿是条查结果。18我们发现只有百分之十五的学生每天锻炼身体。百分之四十五的学生一周锻炼四至六次。百分之三十的学生每周只锻炼一至三次。并且百分之二十的学生根本不锻炼。我们都知道的许多学生都经常上网，但是我们感到惊讶的是他们中百分之九十每天都使用网络，其余百分之十一周至少使用三四次。大多数学生用来娱乐而非学习。我们关于收看电视的问题答案也是很有趣的。只有百分之二的学生每周看一至三次电视，百分之三十的学生每周看四至六次电视。百分之八十五的学生每天都看电视虽然许多学初二全科目课件教案习题汇总语文数学英语物理历史2生喜欢看运动节目，但是，游戏类节目是最受欢迎的。通过使用网络和收看游戏类节目放松是很好的，但是我们认为休息的最佳方式是通过锻炼。对我们的大脑和身体都是健康的。诸如做运动的锻炼是有趣的。并且当你们一起玩的时候你能和你的家人和朋友们欢度时光。还要记住“恶习难改”。所以赶快锻炼起来，不要等到来不及了UNIT3朱莉安娜，你喜欢昨天的歌咏比赛吗19安娜哦真是好的出奇内莉唱的是那么好朱莉嗯，我认为丽萨比内莉唱得好安娜哦，哪个是利萨朱莉短头发的那一位，我觉得她唱歌（吐字）要比内莉更加清晰。安娜对的，但内莉比利萨舞跳的好。朱莉不过你能看得出来利萨确实想赢呢。SECTIONB安娜这个嘛，每个人都想赢。但最重要的事情是能学点新东西，并且享受这个过程。杰夫格林我妈妈告诉我好朋友就像一面镜子。我比大多数孩子要安静持重，这便是我喜欢看书而且在班上学习更加努力的原因。我的好朋友袁力也不太说话，所以我们喜欢一块儿学习。我比较腼腆，所以我不那么容易交上朋友，但我想朋友就像书籍一样他们不在多而贵在好。黄磊没有必要什么都一样。我最好的朋友拉里就与我相当不同，他比我高大而且更加外向。我们俩都喜欢运动，但他网球打得更好，所以总赢。然而，拉里经常能够帮助我激发出自己的潜能，所以我的网球打得也越来越好。不过，拉里学习远不如我那么用功。我的成绩总是比他好，也许我应当多帮助他。玛丽史密斯我并不在乎我的朋友跟我一样或与我不同。我最喜欢的名言是“一个真正的朋友是在需要时给你帮助，使你感动。”我最好的朋友卡罗尔确实善良，而且，颇有意思。事实上，她要比我认识的任何一个人都有意思。去年我摔断了胳膊，但她逗我开怀大笑，并让我感觉好起来。我们无所不谈，可以分享任何东西。我知道她关心我，因为她随时都能够听我倾诉。UNIT420格雷格你好，我叫格雷格，我新来此处。海伦你好，我叫海伦。欢迎来到这里到此为止，你觉得这里怎么样格雷格很棒，只是我还不太熟悉周边的环境。海伦奥，最好的超市在中央大街，在那儿你可以买到最新鲜的食品。格雷格啊，太好了这附近有电影院吗我喜欢看电影。海伦有的，太阳影院是（镇上）最新的电影院。在那里你坐得最舒服，因为那儿的座椅是最大的。格雷格谢谢你告诉我这些。海伦别客气。谁是达人（SECTIONB）每个人都有一技之长，但有的人真的是非常有才。看别人展示他们的才能总是非常有趣的，（所以）才艺展示节目越来越受欢迎。起初，美国有“美国偶像”和（美国达人秀）这样的节目。现在世界各地都有类似的节目。比如“中国达人秀”所有的这些节目都有一个共同的特点他们试图找到最好的歌手、最有天赋的舞者、最令人激动的魔术师、最滑稽的演员等等。各种各样的人都可以参加这样的节目。但谁钢琴3弹得最好谁唱歌唱得最优美那有你自己来决定。人们看这类节目的时候，通常承担着评判优胜者的角色。而且，获胜者总是能获得到丰厚的奖赏。21然而，并不是每个人都喜欢观看这些节目。有的认为表演者的生活是杜撰出来的。比如就有人说自己家境贫寒的农民，但事实上他们是演员。但是如果你不把这些节目太当回事，它们还是有看头的。而且有一点比较好，就是它们给人们提供了一条实现自己梦想的道路。UNIT5格蕾丝今天你们课上做什么了莎拉萨拉我们进行了一次关于电视节目的讨论。我的同学们喜欢游戏类节目和体育节目。格蕾丝噢，我受不了这些节目。我爱看肥皂剧。我喜欢追剧情，看看下一集会发生什么。萨拉嗯，我不介意看肥皂剧。但是我最喜欢的电视节目是新闻节目和访谈节目。格蕾丝它们太无聊了吧萨拉嗯，可能他们不让人那么兴奋，但是你可以从这些节目中学到很多。我希望有一天成为一名电视台记者。SECTIONB当人们说起“文化”这个词，我们通常会想到艺术和历史。但是在美国文化中有一个非常著名的象征，那就是“卡通片”。我都知道并喜欢那只长着一对又大又圆的耳朵的黑色老鼠米老鼠。80多年前，他第一次出现在卡通片威利号汽船中。这部卡通片1928年11月18日在纽约上映，成为第一部带有配音和音乐的卡通片。米老鼠的幕后之人便是沃尔特迪斯尼。后来他变得非常富有和成功。在20世纪30年代，他制作了8722部米老鼠卡通片。有些人可能会问为什么这个卡通动物形象如此受欢迎。期中一个主要原因是米老鼠就像一个普通人，但它在面对各种危险时总是想尽一切办法。在他早期的影片中，米老鼠没有那么幸运，总是遇到各种问题，比如失去房子或者女朋友米妮。然而，然而，他总是准备好尽其所能。人们去电影院看这个“小人物”如何获胜。很多人都想成为米老鼠那样的人。1978年11月18日，米老鼠成为在好莱坞星光大道上拥有一颗星星的第一个卡通形象。现在的卡通片通常不再像米老鼠那样简单，但大家依然知道并喜爱米老鼠。谁还有一对比米老鼠更著名的耳朵呢UNIT6SECTIONA2D安迪肯，你在看什么书啊肯海明威的老人与海。安迪哦，我现在终于明白你为什么会写故事了。肯是的，我想成为一名作家。安迪真的那你打算怎么成为一名作家呢肯嗯，当然我会继续坚持写故事。那你想要成为什么呢安迪我父母希望我成为一名医生，但我自己还不确定。肯嗯，不用担心，并非每个人都清楚自己想做什么。只要你努力，那么你就成为你想做的人了。安迪是的，你得有道理。23SECTIONB你知道决心是什么吗决心就是一种承诺。很多时候，我们对他人许下承诺。（妈妈，我保证我从学校回来后立即整理自己的房间）。然而，你对自己许下的承诺就叫做决心。期中最常见的一种就是新年计划。一年的开始常常是制定计划的时候。我们在新年伊始制定计划时，希望使我们的生活变得更好。有人把我们来年的打算和计划写下来。这能帮助他们4记住自己的计划。其他的人则把他们的愿望和计划告诉家人和朋友