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文档简介
1、第六课 做情绪的主人,丰富多样的情绪,申奥成功,申博成功,兴奋 激动,愤怒,悲伤,紧张 担忧,喜怒有常,情绪感受,情绪万花筒,情绪万花筒,我的新书包真漂亮!,在成长的历程中,当我们得到老师或父母的夸奖时,我们会 非常高兴,情绪万花筒,明天请你家长来!,在成长的历程中,当我们学习成绩明显退步时,会感到 害怕,情绪万花筒,你真讨厌!,在成长的历程中,当我们遇到令人气愤的事情时,会感到 愤怒,情绪万花筒,哎!我要能长漂亮点儿,那该多好!,在成长的历程中,当我们遇到不称心的事情,会感到 遗憾,人的内心世界非常丰富,正如恩格斯所言,是“地球上最美的花朵”。 丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的。,
2、一情绪万花筒,同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢?,小明,农民伯伯,内心需要,想去打球,希望下雨,得不到满足,失望,满 足,高兴,情绪的含义: 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。,2.情绪的四种基本类型,喜,怒,哀,惧,1、最常见的情绪有哪几类? 最常见的是把情绪分成四大类: 喜、怒、哀、惧。,喜,怒,哀,惧,猜一猜,漫卷诗书喜欲狂_,怒发冲冠凭栏处_,哀民生之多艰_,风声鹤唳,草木皆兵_,欣喜 欢乐 愉悦 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 自在,喜,怒,愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏
3、暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平 生气,哀,失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已,惧,害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安,如惊喜、悲愤、喜极而泣、百感交集等等。,人的情绪在这四种基本情绪的基础上,可以组合成许多种复杂的情绪。有哪些呢?,人的情绪有丰富多样的特性。,复杂情绪调色板,喜,惧,哀,怒,红+绿,红+蓝,蓝+黄,红+蓝+黄+绿,恼羞成怒,喜忧参半,(喜悦+惊讶)惊喜,(喜悦+悲伤)悲喜交加,(悲哀+愤怒)悲愤, 红+蓝(喜+
4、忧),黄+绿( 怒+惧),百感交集,3、情绪与情境,(1)得到自己喜欢的礼物 (高兴) (愿望得到满足) (2)听到别人说自己的怪话 (生气) (内心受到伤害) (3)获悉明天老师将带大家去郊游 (兴奋) (能感受大自然的美好) (4)爸爸把我看得正入迷的电视节目关了 (气愤) (违背了自己的意愿) (5) 考试取得了好成绩 (愉快) (自己的努力得到了回报) (6)上课不专心,受到老师的批评 (担心、害怕)(自己做错了事),2、产生各种情绪的原因是什么?,遭遇不同的事情、处于不同的 情境中,自然也会产生各种各样 的情绪。,这两名同学在比赛时的情绪有什么不同? 情绪对人的生活和行为有影响吗?,
5、情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打采,萎靡不振。 情绪影响着人的行为,影响着我们的生活。,情绪与生活,探讨: 情绪对人们的生活有什么影响?,英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查,没有给他开药方,只送他一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。,思考:法拉第的身体状况发生了
6、什么变化?这个材料说明了什么?,工作紧张,用脑过度,身体虚弱,经常保持愉快的情绪,身体逐渐康复,消极影响,积极影响,情绪对正常水平发挥的影响,情绪对身体健康的影响,积极作用,消极作用,提高个人的活动效率和能力,充实人体力和精力,促使我们健康成长,使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些另自己后悔甚至违法的事情,影响身体健康,产生多种疾病,3、情绪的作用是什么? 情绪犹如双刃剑。 (1)一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。 (2)另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的 自控能力和活动效率,做出一 些令自己后悔甚至违法的事情。 这是情绪对人的消极影响。,材料一:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。,材料二:三国演义中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。,材料三:儒林外史中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。,这三则材料分别体现了什么情绪?结果怎样?,情绪:“极度焦虑
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