52挫折面前也从容

1、第五课 让挫折丰富我们的人生5.2 挫折面前也从容学习目标：1、能知道挫折对人们产生的消极影响和积极作用。2、明确的找到战胜挫折的有效方法。3、找到战胜挫折的方法后，能主动、积极地迎战各种挫折。4、要培养自己艰苦奋斗、开拓创新的精神。学习重难点：1、学习重点：（1）战胜挫折的方法（2）在日常工作和学习中如何积极主动、积极的战胜挫折？。2、学习难点：面对挫折自我疏导的方法。一、温故互查：1、什么是挫折？ 2、造成挫折的原因分别表现在哪两个方面？人为因素包括哪些方面？ 3、为什么说挫折与人相伴，是人生的一部分？ 4、面对挫折都有什么样的人生态度？不同的态度会造成什么结果？二、设问导读：1、挫折对人

2、生会产生哪些影响？2、请你列举出三种应对挫折的有效方法。3、怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”？4、树立正确的人生目标对战胜挫折有什么作用？三、自我检测：1、“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”这告诉我们 （）A、挫折对人有百害而无一益 B、挫折具有双重性，既有害又有益处C、凡是遭遇过挫折的人都能成为强者 D、挫折是不可避免的2、我国西汉著名历史学家和文学家司马迁，被汉武帝处以腐刑，身心受到非常人能够忍受的摧残。但是他历经磨难，发奋著书，终于写成史学巨著史记。司马迁的成功说明 （ ） A、挫折可以激发起人们的进

3、取精神 B、挫折只能使人痛苦，消磨锐气C、只要经历了磨难，就会成功 D、挫折是积极的，具有助人成功的力量3、当自己遭受挫折是，应该及时分析挫折的原因，总结挫折带来的教训。下列做法正确的是 （ ） 认真分析造成挫折的原因 重新修订目标放弃所有目标与努力 把主要原因指向对手、环境条件A、 B、 C、 D、4、一个人受到挫折，可能是由自己的过失所造成的，于是往往会产生过多的自责：我为什么这样蠢呀？我还有什么脸面见同学、老师和父母呀？甚至痛不欲生。这种情绪 （）、对战胜挫折是很有利的 、表明善于自我排解、自我疏导、对战胜挫折是很不利的 、可以催人奋进，悔过自新5、人在遭到挫折时如果善于自我疏导，就能将

4、消极情绪化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。以下方法属于自我疏导的是 （ ）向心理老师倾诉自己心中的烦恼和痛苦 把怒气和悲痛转化为动力，以更强的信心去追求新的目标 多想想人生是美好的，挫折是暂时的 参加使自己愉快的活动A B C D四、合作探究：1、阅读教材65页的情景材料，回答问题：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示？2、阅读教材68页的情景材料，回答问题：（1）你是否有过类似的挫折感？这些挫折感从何而来？（2）怎么去克服它们？五、拓展延伸：1、在现实生活中，我们应对挫折的有效方法有哪些？2、草地上有一个蛹，被一个小孩发现带回了家。过了几天，蛹上出现了一道裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱壳而出。但是，蝴蝶出壳后