浅谈小学生自信心现状及培养方法

1、浅谈小学生自信心现状及培养方法内容摘要：自卑、自傲这两种心态都是不自信的表现，而且呈现年龄阶段越来越小，学生缺乏自信的主要原因包括家境贫寒、智力平平、身材缺、陷学业不佳、能力不强。小学阶段是一个人自信心形成的重要阶段，教师可以尝试用制订切实可行的计划、进行积极的暗示、每天对完成任务的情况进行总结、努力发现优点、多想自己的优点寻找成功的感觉等多种方法，帮助学生建立良好的自信心。关 键 词：小学生 自信心 现状 培养方法自信，又可以说是自信心，是一个人对自己的一种肯定态度，通常表现为个人对自己力量的确信，深信自己一定能实现所追求的目标，它是一种强大的内部动力，能激励人在对事物和现状具有一定认识的基

2、础上，坚持不懈地运用自己的智慧完成任务，追求既定目标，实现自己的理想。与自信相对的心理品质之一是自卑，自卑就是自己看不起自己，自己低估自己的能力。它会对人的行为产生很大的消极作用。在现实生活中，我们经常看到很多学生出于自卑心理在活动中畏畏缩缩，害怕出丑；在该表述自己意见时却迷信权威，只会鹦鹉学舌；一遇挫折就打退堂鼓，一遇失败就丧失了尝试的勇气。自卑者看不起自己，感到自己处处不如人，觉得成功离自己十分遥远。与自信相对的另一心理品质是自傲，自傲也可以说是自大，是高地估计自己的能力。自傲与自卑看上去有天壤之别，但它们的实质是一样的，都是不能正确地了解自己，都是不自信的表现。目前，这两种心态表现的年龄

3、越来越小，小学阶段这种现象也曾出不穷。小学阶段是一个人自信心形成的重要阶段。因此，从小学生的自信心应成为每位班主任义不容辞的责任。一、 学生缺乏自信的主要原因1、 家境贫寒在物质生活水平不断提高的今天，仍有一部分学生家庭生活并不富裕，生活在这类家庭里的孩子与同龄人相比，确实缺少了很多东西。由于不良社会风气的侵袭，不正确家庭教育的误导，学生之间攀比之风盛行，这就更容易使那些家境贫寒的学生感到自惭形秽，似乎低人一等，从而产生自卑感。对此，老师应做好充分准备，把“攀比”引导到正确的方向上来，同时要鼓励这些学生把贫寒作为发奋上进的动力，锤炼意志的因素。要用“逆境出人才”的道理来鼓舞他们，激励他们。2、

4、 智力平平一些学生因为自己不及别人聪明产自自卑，其实，成功所涉及的因素众多，智力只是其中很小的一因素而己。爱迪生、牛顿等伟大的科学家小的时候 ，从来没有被人认为聪明过，而是他们自身的勤奋使得他们能够成功，所以聪明的人不一定就能成功。对这样的学生，教师与家长 要使他们明白自卑是不能解决任何问题的。只有加倍努力，才能赶上别人，超过别人。3、身材缺陷有些学生身上存在某些缺陷（如身材矮小、长相不漂亮），这使他们感到自卑。对此，教师要告诉他们缺陷不会因为自卑而消除，不要让缺陷成为前进的绊脚石，心灵的美远超过外表的美。人就像草木一样会老死、枯去，保持内心的纯真美丽才是最重要的。所以，承认缺陷，忘掉缺陷，做

5、该做的事，充实自己的内心，才是明智之举。这样，别人在看待你的时候 ，就会忘掉你在外表上的缺陷，却惊讶于你内心的美丽了。4、 学业不佳学习是学生的主要任务，学习成绩是衡量学习成果的重要指标。成绩不佳，是致使学生产自卑心理的一大因素。要克服这样的自卑心理，教师与家长首先要调整好对学习成绩的态度，不要责备这样的学生，而是要帮助他们找出学习上的薄弱环节，指导他们掌握科学的学习方法，从而改善学习成绩，另外，还应鼓励学生在专长方面寻求发展，并且帮助学生调整自己对学习成绩的态度，不要让成绩为为衡量自己价值的唯一标准。5、 能力不强能力是自信的基石，能力不足，便难有自信。一个有能力的人往往愿意展示自己的能力，

6、愿意尝试未知的领域，因而他们获得成功的机会也就越大，从而也就更加的自信。然而，要让学生明白的是，能力不全是天生的，更多的是靠后天锻炼培养起来的。所以，多让学生去尝试、去经历，有助于培养他们的能力，克服他们的自卑。二、建立自信的方法自卑和自傲都是自信的对立面，都不利于成功，但就大部分小学生的情况来看，不自信主要表现为自卑，所以要建立自信，最主要的是要克服自信的一个对立面-自卑。克服自卑，增强自信的具体方法有以下几种：1、 制订切实可行的计划让小学生根据自己的实际情况，为自己制订一个切实可行的计划。所谓切实可行，是指不要把计划订得太多，也不要把计划订得太难，当然也不要太少太容易；应以经过努力能完成

7、为标准。用教育界常说的一句话就是要：“跳起来摘桃子。”对于小学生而言，订计划的时候往往订得太多太难，在执行的时候，又常常不够努力，所以，一般来说，宁可订得偏容易一点也不要订得太难。订得偏容易，成功后还有余力的话，可以超额完成计划，进一步增强自信心；如果订得太难的话可能会加重自卑感。2、进行积极的暗示鼓励学生在每天起床后，对自己进行积极的暗示：我一定要完成今天我计划完成的任务，我一定不让这一天白过，一定过得比昨天更加充实，更加有意义。“暗示”是一种心理影响，在教育教学中，教师巧妙地运用“暗示”的手段，能收到意想不到的教育效果。我曾教过一名女生，从四川来的，胆子小，带着浓重的乡音，上课发言时从不敢

8、举手。一节语文课上，我挑学生朗读课文，我想通过朗读提升他的自信心，我让她读一小段，而她却迟迟不敢发音。在我鼓励的话语和期待的目光中，她终于大声地读出了。我及时的给表扬，之后，渐渐地她也能举手、大胆发言了。教师应对学生抱有期望，尤其是学习成绩差的学生，应发现他们的闪光点，及时表扬、鼓励以增强自信心，学生经常受到激励，鼓舞会产生被肯定的、愉悦的心理体验，能对学习兴趣产生积极影响。“暗示”是一种良好的教育方法，它委婉、含蓄、富于启发性，如果运用得当，一定能取得“润物细无声”事半功倍的效果。3、每天对完成任务的情况进行总结 订好的计划要尽自己最大的努力按时完成，如果真的无法完成，就要认真地分析没有完成

9、的原因。如果是自己主观上的原因，每二天要在完成当天任务的前提下把它补上来。如果是客观原因，就要分析是原因还是经常会发生的问题，并想出具体可生的解决办法，以便下次发生同样的问题时也能够完成 任务。4、 努力发现优点，多想自己的优点每一个人，特别对小学生来说，发现自己的闪光点很重要。引导小学生努力 发现自己的优点，以增强自信心；同时，还要让他们培养多方面的兴趣和爱好。发现自己有自卑情绪时，多想想自己的优点就会增强自信。有些学生在这方面做得很不错，他们会告诉自己：他虽然在这方面比我强，但我在别的方面比他强，他的数学就没我的好，他连篮球都不会打等。5、 寻找成功的感觉一个人自信心的丧失往往是因为接连不断的失败，因此，自信心的恢复也得从一连串小小的成功开始 。可引导或帮助学生，让他们先寻找某件比较容易、也很有把握完成的事去做，一举成功后便会有一份喜悦；然后再定另一个目标，在一个时期内避免失败的挫折，多体会成功给自己带来的喜悦与欢乐，增强自己的自信心。以后随着自信心的提高，逐步向较难、意义较大的目标努力，使自信心得以恢复 和巩固 。在这一过程中，最好每次取得成功都要给予奖励，这样，每次强化都会使自信心增加一