中学老师创编的几个游戏

1、看号游戏游戏目标：发展奔跑速度，提高快速躲闪、灵敏协调及思维应变能力，教育学生做一个诚实守信的人。场地器材：平整的场地一块，布条若干根。游戏方法：将学生分为人数相等的2组，两组间相距5米面对面站好，每名同学背后别一根布条，布条上标明不同的号码。游戏一开始，双方同学采用躲闪、奔跑的方式，想方设法看到对方身后布条上的号码，被看到号码的同学自动下场，在规定的时间内，看到对方号码多的小组获胜。游戏规则：1游戏过程中不可以用手去侵犯对方同学。2被看到号码者要自觉退场。大胆喊出来游戏目标：激发学生参与游戏热情，提高判断能力，增近同学之间的了解。场地器材：平整的场地一块，布条一根。游戏方法：游戏者手拉手面对

2、圆心站成一个大圆圈，另选一人站于圆心处，用布条将眼睛蒙住。游戏一开始，由组织者使蒙目人原地转三圈，然后向任意方向走去，当摸到站在圆圈上的人时，通过摸头、肩、臂等部位时及时喊出此人的名字，说对了与蒙目人交换角色，说错了原地做几个下蹲，然后回到圆圈上，教师指定另外人充当蒙目人，游戏继续。游戏规则：1游戏过程中蒙目人不可以将布条拿下来，否则从头再来。2其他人不得故意发出声音，帮助蒙目人。跳长绳传球游戏目标：发展学生的身体位移速度，提高学生传接球的能力，培养学生间的团队合作精神。场地器材：篮球场一块，篮球两个，长跳绳4根。游戏方法：把学生分为人数相等的两队，每队选出四人摇绳，每两人摇一条长绳，两根跳绳

3、间相距一定距离,其余队员分成两组分别站于两跳绳A、B一侧（如下图），其中A绳处的第一人手持一个篮球。游戏开始时，手持球的队员迅速跑上跳绳跳一次绳后，立即把球传给B绳处的第一人，然后跑至B绳处的队未， B绳处的同伴接球后同样跑进绳跳一次绳，并把球传给A绳处的第二人，如此循环进行，全队每人轮一次，先完成的队为胜。A绳 ZUB绳ZU ZU游戏规则：1未持球跳绳的为失败。2在传、接球过程中，球掉落，需要捡起二人重新开始，并加跳5次绳。3凡被跳绳碰到或缠绕的均为失败。赶“猪”跑接力赛游戏目标：发展学生的协调性和奔跑速度，培养学生养成自觉遵守规则的良好习惯。场地器材：4条30米的跑道，篮球8个、排球8个、

4、木棍4根。游戏方法：将学生分成人数相等的四组，每组1014人。比赛开始时，每组的第一位队员在起点用一根木棍拨动大小两个球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，两个球全部进终点的“猪栏”后，手抱两只“小猪”和木棍迅速地跑回起点，交与下一位队员。这样循环反复，最先完成的组为胜。游戏规则：1在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。2比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。3以时间多少排列名次，时间少者名次列前。勇往直前游戏目标：激发学生参与体育运动的积极性，使学生在轻松愉快的活动中锻炼下肢力量，提高身体的协调性，培养勇于克服困难的精神，促进学生个性和想象力的发展。 场地器材：在一个长方

5、形的场地上，布置障碍区，短跳绳、毽子、小红旗。游戏方法：把学生分别分成人数相等的四队，每队成一路纵队站在起跑线后。游戏开始时，每队的第一名队员迅速起跑，分别用单、双脚的形式从一个图形（三角形）跳到另一个图形（圆形双脚），然后继续跑进至前面的一号目标点，将一号目标点的毽子抛起（作为第二人起跑的信号），并接住毽子放回原处，再继续向小红旗方向跑去，途中跳过障碍（体操垫站立），跑到终点红旗处拿一根跳绳，然后快速跑回本队，并将跳绳放在端线后的圆圈里，自己站到本队的排尾。如此每人做一次，以完成时间少的队获胜。游戏规则： 1前一队员将毽子抛起，后一队员才能起跑。 2如将障碍物碰倒，必须扶起并在原地放好后才能

6、继续跑。3通过小红旗只能拿一根跳绳。 同舟共济游戏目标：发展学生各方面的身体素质，提高学生的协调、快速灵活反应能力，培养他们的集体主义观念及勇敢顽强的拼搏精神。场地器材：体操垫12块，短跳绳若干、秒表、哨子。游戏方法：将全班学生分成人数相等的若干组，每组612人。游戏开始时，每组利用手中的2-3块体操垫充当“船”，尽可能让本组所有人在最短的时间内顺利通过一片“沼泽地”。通过后，到达比赛赛道上摆放绳子的地方，本组队员成一横队站立，并将相邻的脚捆在一起，然后继续向终点跑进，先到达终点的组获胜（图6）。游戏规则：1通过“沼泽”地区的时候，本组队员身体任何部位都不能接触地面，否则1人次扣时5秒钟。2绳

7、子在中途散开所取得的成绩无效。集体过障碍游戏目标：发展学生的综合素质，提高身体各方面的灵活性与灵敏性，培养学生的勇敢、顽强的精神及集体主义观念。场地器材：2个跳马、2只山羊（或跨栏架）、20块砖头（或标志桶）。游戏方法：将学生分成人数相等的两队（每队10人左右），同伴间左右手拉手成一横队站在起点线后。在起点线前每隔5米处依次摆放一个横跳马、10个砖头（每隔30厘米放一个）、一只山羊。教师发令后，各队学生手拉手一个个依次跨过横跳马、绕过砖头、再钻过山羊，最先到达终点的队为胜。游戏规则：1在游戏过程中左右同伴的手不能松开。2手断开后，要立即重新拉好后才能继续前进。跑跳绳接力游戏目标：发展学生上下肢

8、的协调性，激发学生对跳绳的兴趣。场地器材：平整的场地一块，短绳四根、标志物四个。游戏方法：将学生分成人数相等的四队，成纵队站在起跑线后，队与队之间间隔3米。各队排头拿一条跳绳。在各队的前方15米处，放一个标志物作为回转点标志。教师发令后，各队排头双手向前摇绳跑跳出，绕过15米远处的标志物后原路返回，将跳绳交给本队第二人，第二人按照同样的方法进行，直到最后一人做完为止，以每队全部完成任务的先后顺序决定名次。游戏规则：1.全程必须以跑跳绳形式完成，不能跑几步跳一次绳。2.一旦出现失误，必须在原地调整跑跳绳动作再继续进行，不得持绳前跑。花样创新：1此游戏可以拓展为双人跑跳绳接力。2可以原地定点跳绳，

9、完成规定的数量后，接着进行往返跑接力。3本游戏可以结合其它器材进行组合练习。长绳闯关游戏目标：发展学生的弹跳能力；培养同伴之间的团队协作的精神。场地器材：平整场地一块，长绳四根、秒表一块。游戏方法：将学生分成人数相等的四队，每队长绳一根，选出两名同学摇绳。第一关，跑进一人跳一次后跑出；第二关，跑进两人连续跳两次后跑出；第三关，跑进三人连续跳三次后跑出 依此类推，摇绳不能中断。（图9、10）。游戏规则：1整个过程摇绳不能中断，游戏中闯该关的学生全部跳进后，方能开始计数。2如接力中闯关队员使绳中断，必须从第一关重新开始游戏。3在规定时间内闯关最高的队为胜，如果都未闯过同一关，则以该关各队跳绳次数的

10、多少决定胜负。篮球三国演义游戏目标：提高攻防意识、个人实战能力，培养顽强拼搏的作风。场地器材：半块篮球场，篮球一个。游戏方法：“篮球三国演义”是一种游戏性的篮球半场新玩法，又是一种独特实战演练方式，通常将两队参与的集体竞技项目演变为三人各自为阵的单打比赛。即三人（甲、乙、丙）各为一方，在同一半场角逐，当任何一方得到球后，另外两方合力防守有球队员的进攻，在这样分久必合，合久必分的攻守转换中充分上演一场“三国时期”魏、蜀、吴纷争天下的竞赛场面。 游戏规则：1每场比赛规定得分（或球数）先达到者为胜。2比赛中防守者抢得篮板球必须运出限制区方能再次组织进攻。 3.凡是进攻者违例或犯规，由离防守者最近、防

11、守积极且造成进攻者违例或犯规的那个队员拥有“控球权”，并由防守消极的队员端线外发球，发球方发完球后立刻转入防守方。花样创新：1.5人比赛，三人进攻二人防守，或二人进攻三人防守。2.（此为多打少）3人比赛，各自为阵，2打1，进球后2人同时得分，投篮不进或被犯规的队员轮换防守，锻炼学生配合的能力。3.规则可以演化，有球权方可以通过各种动作摆脱防守后投篮，如：跑、持球摆动等；防守方设法阻碍，如：拉、抢等，此法适用少打多，是体能训练的好方法。“无板篮球”运动游戏目标：发展学生的速度与耐力素质，提高灵活运用篮球技、战术进行比赛的能力，培养无球跑动意识、实战中集体协作精神以及责任意识。场地器材：30cm直

12、径的篮圈、长30m宽15m的场地，篮球1个。游戏方法：无板篮球不仅没有篮板，也没有篮网。双方各有7人上场，其中3人为前锋，1人为中锋，3人为后卫。学生在这种只有篮圈而无篮板的比赛中，将球投向悬挂在3米高、直径为30厘米的篮圈内即得分。只有2名前锋可以进入对方篮下投蓝区内投球，其他球员不能投篮得分，队员持球不得超过3秒钟，不得运球，只负责在本活动区域内传球和防守。最后以得分多少分出胜负。游戏规则： 1进攻方不得越位（参照足球比赛规则），不得在进攻区内停留超过3秒（参照篮球比赛规则）。 2前锋不得回后场，后卫不得进前场，中锋不许直接进攻。 3球没有前后场，但进攻方不得超过24秒，否则交换球权。4未

13、在进攻区域内进球无效。5.活动中队员之间不允许身体接触。花样创新：可降低篮筐高度，减少或增加场上人数，以增加其趣味性和对抗性。五星传球游戏目标：提高学生传、接球技术，培养学生良好的传、接配合意识。场地器材：一块平地，篮球一个。游戏方法： 将学生分为若干个小组，每组5人，组内成圆形队站位，组员间左右相隔23米。游戏开始，学生隔着一人进行传、接球比赛（这样会呈“五星形”），每组中每人都传过一次球为一轮，在规定的时间内传球轮次最多的组为胜。游戏规则：1.站在规定的区域内传、接球。 2.球传丢或未接住者，需重新捡球后继续传球。 3.只规定传球线路，不限制传球方法。游戏演化：1.可用3人传球，传球后跑到

14、下一点接球，循环跑位。2.缩短学生左右间的距离，或适当增加传球的人数来降低难度。3.根据学生传、接球熟练程度，增加篮球的个数和学生左右间的距离；或是在传球过程中加入一个抢球者，这样提高了传、接球的密度和难度。圈中球游戏目标：发展学习的速度素质与灵敏素质，提高学生快速起动、制动能力与灵活应变能力，培养其机智、勇敢的品质。场地器材：篮球场地一块、篮球1个。游戏方法：教师将学生分成人数相等的两队，两队左右间隔两米成纵队在中线一端的边线外面对中圈而站，圈内放一篮球。当教师发令后游戏开始，排头队员迅速起动跑向中圈去争抢圈内的篮球，抢到球后并迅速跑出中圈者为本队得1分。如在跑进中圈还没拿到篮球前被对方拍到

15、身体，则失分，对方得1分；如抢到篮球后没能及时跑出中圈，被对方拍到身体，则双方均不得分，两人抢球结束后迅速返回排至各队队尾，接着由各队第2人争圈中球，依此类推，最后以累积分多的队为胜。游戏规则：1.听到教师发令后，方能起跑去抢圈中球，否则必须重新开始。2.在争抢圈中球时，双方如速度相近时可在圈外寻找机会抢球，一旦进入圈内不抢球即算失败，双方退回本队。3.抢球时，双方只能用手轻拍对方身体，不得推、拉、打、撞，否则犯规，判对方得分。注意事项：1.对学生加强安全教育，切忌动作生硬，相互碰撞。2.教师要提示学生注意控制跑动速度。花样创新：1.在抢中圈球时，可用假动作迷惑对方，以达到抢到球且不被对方拍到

16、身体的目的。2.当人数过多时，可分为四队或六队，每两队为一对抗组。3.改变启动方式，如：学生也可以俯卧姿势、坐地姿势启动。运球闯关游戏目标：提高学生的运球、防守能力，培养协作意识以及灵活多变的思维方式。场地器材：一块平地，在场地上画出长16米、宽5米的长方形，在长方形内相隔4米画一平行线，长方形前2米处画一起点线；篮球5个。游戏方法：将学生分为人数相等的两队，每队10人左右，即进攻方和防守方。游戏前，防守方两两站在长方形的平行线上，形成“关卡”，进攻方持篮球成一路纵队站在起点线处（如图 ）。游戏时，进攻方通过各种运球以及队友间的互相配合穿越“关卡”，当进攻队员成功躲避过关后从场外返回起点把球交

17、给即将游戏的队友，如果进防守队员把进攻队员的篮球拍掉，即回到起点重新闯关，直至所有队员全部通关，然后互换角色。游戏规则：1.进攻队员在闯关时不能运球违例，只能在长方形内穿越，否则回到起点重新闯关。2.防守方只能在平行上左右移动，否则该关算通过。3.游戏时进攻方可以一人单独闯关，也可以多人同时闯关。教学建议：在教学中可以增加或减少防守队员来给进攻方提高或降低难度；另外还可以通过调整场地的大小来控制闯关的难度。图 纸手球游戏目标：发展学生的耐力素质，提高学生灵活运用技、战术的能力；培养学生的团队协作意识以及勇敢拼搏的精神。场地器材：一块平整的场地，场地大小根据人数的多少确定，自制纸球1个、跨栏架1副充当球门。游戏方法：将学生分成人数相等的两组。比赛开始，由裁判中圈执行跳球，持球队员通过传球、跑动