立定跳远说课

1、立定跳远说课稿三道沟小学张海龙一、教材分析小学四年级体育课立定跳远是在原有的基础上让学生通过学习，进一步掌握立定跳远的动作要领。跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。四年级的学生跟低年级的学生相比较学到的知识要更宽更广，对立定跳远技术动作并不陌生，学生活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽 , 班队集体荣誉感较强，但由于身体素质等原因，学生的能力差异较为明显。根据学生的年龄待征和接受能力。在课中我分别安排了跳跃技能

2、的学习和相关的游戏，把本课学习重点、难点融入其中，使学生能够积极主动的学习，探究、创新；使学生在体育活动中得到充分的情感体验和心理满足，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受。二、教学目标和教学重难点根据以上对教材分析和学生实际情况，我确立以下教学目标和教学重难点：1. 教学目标：（1）认知目标：了解正确立定跳远的动作技能，以及明白各种游戏的方法（2）技能目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地。（3）情感目标：不怕脏累、积极进取，互相合作的精神。2. 教学重点：蹬地有力，落地轻巧；3. 教学难点：身体协调有力。三、教法与学法1. 教法： 根据本课内容枯燥的特点，我采用了示范

3、法、 讲解法、小组间比赛法等进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。12. 学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和游戏的方法。首先让学生观看老师跳跃动作，然后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题，从而促进学生主动积极地练习。四、教学过程（一）准备部分 (10 分钟 )1. 课堂常规（1）集合整队清点人数（成四列横队集合，要求：快、静、齐）；（2）师生问好；（3）宣布本课内容、任务及要求。2. 准备活动开展游戏：找朋友（1）向学生讲解游戏的方法，提醒学生注意安全；（2）学生成两路纵队按逆时针方向慢跑，当听到老师的哨声以后，看老师的手势按相应的

4、人数围成一圈，剩下的做纵跳10 次 。游戏是学生较为喜欢的一种活动形式，通过活动活跃了课堂气氛，同时也为揭示课题作准备，让学生在快乐的游戏中不知不觉地进入新课的学习，进一步提高学生学习的兴趣。（二）基本部分：立定跳远技能的学习(25 分钟 )这个阶段是本课的重点部分，我的教学设计是这样安排的：1. 语言引导学生进入立定跳远的学习（给学生讲青蛙跳远的故事）；2. 让学生自由跳跃，然后老师跳一次，跟学生作比较提出教师为什么跳得远？引导学生进入动作学习阶段；3. 教师分四步讲解示范立定跳远动作方法：（1）预备动作；（ 2）起跳；（ 3）腾空；（ 4）落地动作要领：两脚左右分开，跟肩同宽，起跳时，脚跟

5、稍提，屈膝半蹲，上体稍前倾，头稍抬，两臂向前摆同时两脚用力蹬地迅速向前跳出，双脚同时脚前掌着地，并两腿自然轻巧落地。24 组织学生分步骤练习；5. 教师指导学生相互纠错；6. 组织学生跳过体操垫；7. 组织学生分组练习，比一比看谁跳得最远；8. 优生展示。本环节通过学生先尝试、 教师示范、讲解、学生分步练习、 然后小组展示，相互评价，相互学习，体现“小群体合作学习”的意识，使学生在愉快的学习中掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值，同时使本课的重点得到解决，难点得以突破。巩固练习开展跳跃游戏连续跳：1. 讲解游戏规则及注意事项，教师示范游戏；2.组织进行游戏3. 游戏点评通过这个游戏让学生掌握和练习连续跳的技能，提高学生对立定跳远技能的学习积极性，锻炼了学生的下肢力量，属于本课的针对性练习。（四）结束部分（ 5 分钟）1. 放松练习。本着有活动就有放松的原则，在本课的结束时组织学生进行放松练习。通过放松消除学生激烈紧张运动的疲劳、调节心情，使