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文档简介
1、商务英语时间管理小技巧 商务英语关于时间管理小技巧 1. Batch like tasks 分批处理相似工作 Multitasking, as weve said _ny times before, is the art of doing _ny tasks poorly. To really get stuff done, do one thing at a time for a set period of time. Better yet, batch, so that your brain doesnt have to _ke a huge leap every time you cha
2、nge activities. 我们之前也建议过很多次,多重任务处理就意味着低效率处理许多任务。想要把工作做好,就必须在一段特定的时间内一次做一件事。然而更好的办法就是分批处理相似的任务,这样就不会因为多次改变活动而需要很大的思维跳跃。 2. Block off your time 限定自己的时间 Why is the meeting of someone eles more important than your work? In part, because theyve blocked off time for it,most likely in your Outlook calendar
3、. Make a mitment to yourself, using the same tools. Discretion is key, here: no one will respect your calendar if you block off whole days at a stretch, no _tter how tempting it is. _别人的约会总是比你的工作更重要呢?某种程度上是因为他们为约会定好了时限,很像是Outlook中的工作日程表。给自己一个承诺,使用同一种工具。想要做到这一点,就需要考虑周到:无论这一方法多么诱人,那么你也不能一次性将自己整天的时间限定死
4、,因为这样就不会有人遵守你的工作日程表了。 3. Take frequent breaks 经常休息 Plan them into your day, if possible.Youre less likely to wind up wasting hours on the inter or playing games on your phone, if you know youll get another break in a half an hour or so. 如果可能的话,可以将休息时间列入每日计划之中。如果你知道在大约半小时之后你就能再次休息,那么你很可能就不会耗费几个小时用 _上
5、网、玩游戏了。 4. Sit as little as possible 尽量不要坐着 Even if you cant get on board with the standing desk revolution, and your pany isnt feeling the treadmill desk alternative, adding more physical activity to your day will benefit your health and con _ntration. 尽管你也很难适应站立办式办公桌的变革,而且你的公司也并不认为可以选择脚踏办公桌,那么每天增加
6、一些身体活动都会有益于你的健康和专心。 When you take breaks, try to get up and move instead of just sitting in pla _. Ask questions in person. Go for a walk at lunch. Do whatever you can to keep from sitting at your desk for the whole day without a rest. Youll have more energy, and get more done during the time you spend in your chair. 当你休息的时候,尽
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