育儿偏方窍门

1、长了痱子后，由于痒、刺痛、灼热常使宝宝烦躁不安，影响睡眠。起痱子的地方不出汗几种小方法，妈妈们不妨一试：1、马齿苋治痱子前不久，我儿子后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。将100克新鲜马齿苋放在约1500克水里烧开，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次。2、将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦痱子处，早晚各一次。3、十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，每日涂抹，两三天就能消炎、消肿、止痒。4、桃叶50克，

2、加水500毫升，将其熬到只剩一半水量时，用煮过桃叶的水直接涂擦痱子。食疗：1.西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。2.苦味食品 苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。3.三豆汤 绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。4.宝宝已起了痱子，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服78天；绿豆适量，鲜荷叶

3、一张，加水煎服；冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服710天，对治疗痱子有一定疗效。5、绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。6、冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服710天。4、马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。另外还有一些偏方可以用来预防痱子，在平时的饮食中稍加注意就可以了。1、一、夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。2、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。3、有三种豆子，即绿豆、赤豆、

4、黑豆，这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。防晒值计算115分钟，像SPF15的防晒时间是1515225分钟3.75小时，SPF后的号码数越大就越油腻，这对于过敏感型皮肤的人来说，可是大忌，应用改用SPF小一些的。这样你下午还要再涂抹1次，因为3.75小时已经失效了用法：擦在脸上，30分钟后出门注意：游泳上岸后一定要再擦一遍防晒霜防晒产品

5、成分最好选择天然、不含色素、香精及矿物油的。 1贝 亲UV婴儿防晒霜 （防水性SPF37 PA+）100%不含有机化学防晒剂的产品。 可以让宝宝先从站在盆边玩水开始，然后逐渐让宝宝到盆里去玩，提供各种有趣的玩水材料吸引宝宝，弱化他的恐惧倾向，使其逐步克服怕水的情绪。在这个阶段，你只需让孩子接触水即可。你可以与他一起在水中玩耍，或者参加一个婴幼儿游泳培训班，现在的目的是让他得到快乐，适应水中的活动，而不是教他游泳。因此，你可以告诉孩子如何泼水花；如何一面在水中嬉戏，一面唱歌；以及做些小游戏。尽管有大人在身边护卫，充满好奇心的孩子在水中仍然显得非常活跃。你可以在泳池中教孩子一些有趣的游戏，从而让他

6、学习如何挥臂（如把球扔向泳池对面，或者伸手拿球等）、踢腿，躺在水面上或者趴在水面上。教孩子如何在水中换气，这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。在你的帮助下，孩子3岁的时候便能学会许多游泳知识了。在小花园玩水区，我们将大小不同的饮料瓶，在不同部位钻上了数量不同的小孔；还收集了不同色彩、软硬不同、造型各异、出水方式多样的洗头膏、沐浴露瓶子；放着形状、图案、大小各异的水盆；投放了不同类型的小酒杯、小勺、针筒等。孩子很喜欢，饶有兴趣地想办法用小酒杯、小勺、针筒等将水装到饮料瓶、洗头膏、沐浴露瓶子里，又会用捏、按等方式挤出水给花浇水，无意中发现不同的“水花”，强烈地吸引了孩子，引发了孩子一次又一次地与

7、材料互动，百玩不厌。1.焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。 2.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)烧开就可以依据病情，为宝宝选择一些合适的流质、半流质、半固体或固体食物。流 质去奶皮的温牛奶、温豆浆、鲜果汁、焦米汤等。半流质稀薄的藕粉、 酸奶，稀白米粥等。半固体白米粥

8、、面片、鸡蛋羹、蒸 苹果等。固 体软饭、清蒸鱼、炒油菜心、烩冬瓜、番茄烩鸡脯肉等等。1)山楂萝卜饮：生山楂1530克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。(2)内金粉、鸡内金2个，烧灰，米酒调服。(3)麦芽、神曲各15克，莱菔子6克，水煎频服。(4)苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，大孩子食果，婴儿可挤果汁饮服。(5)家庭常备中成药：小儿消食片、小儿化积口服液、多酶片、食母生等。2湿热泻 夏秋季节多见，特点是大便稀薄有黏液，或呈蛋花样便，常伴有腹痛、腹胀、发 热、口渴、小便黄少、肛周发红等。治宜清热利湿。(1)马齿苋粥：鲜马齿苋250克(或干品60克)，洗净，切碎，水煎1020分钟，去渣，加入适 量

9、大米，煮成粥，频服。(2)茶叶1015克，开水沏饮；或水煎加红糖30克，煎至发黑分服；或茶叶适量，食盐少许 ，水煎分服。(3)乌梅10克，煎汤代茶饮。(4)生葛根汁、藕汁各等份，调服。(5)胡萝卜250克，捣碎，水煮开10分钟后，过滤取汁，再加水至500毫升，加糖适量，煮频 饮。(6)绿茶蜜饮：绿茶5克放入水中，加沸水冲泡，盖盖浸5分钟，调入蜂蜜适量，趁热顿服， 每日34次，可治疗菌痢。(7)家庭常备中成药：黄连素等。3寒泻 多由饮食过凉或腹部着凉引起。表现为大便清稀，日久难愈，夹有不消化物，臭气 不甚，肠鸣隐痛，手足发凉。治宜温中祛寒止泻。(1)锅巴炭：饭锅巴50克炒成炭，研细末，每次36克

10、，日2次。(2)柿饼2个，放米饭上蒸熟，分两次食用。(3)姜糖饮：生姜5片，红糖50克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。(4)糯米固肠粥：炒糯米30克，淮山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许。加糖或盐食用。(5)绿豆、胡椒各等量研末，每次服36克，日3次，开水送服。(6)外治法：胡椒粉少许放于膏药上贴脐部，或大蒜头捣烂，贴足心或脐部。(7)家庭常备中成药：藿香正气液、苍苓止泻口服液等。4脾虚泻 多见于久泻之后。特点为便稀，多饭后即泻，不臭，有不消化物，时轻时重，伴 面黄体弱、睡时露睛等症。治宜健脾止泻。(1)山药羹：炒山药研粉，每次1015克，开水调糊，沸水冲服，每日服2次。(2)山药蛋黄粥：生

11、山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食23次。(3)焦米汤：大米适量，洗净，晒半干，炒至焦黄，100毫升水中加焦米610克，文火煮1小 时，加食盐少许，饮汤。(4)高粱米第二遍糠30克，放入锅内炒成焦黄色，有香味，除去上面多余的粗壳，每次3克， 水冲服，每日服3次。(5)酸石榴皮适量水煎，加红糖，频服。(6)无花果57个，水煎服。(7)家庭常备中成药：参苓白术口服液。平胃散、婴儿散等。1. 给宝宝食用水果时要与体质相宜 给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们

12、可败火；而苹果、荔枝、柑橘吃多了却可引起上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。 2. 有些水果宝宝食用要适度 荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常，他们吃起来就没个够，然而，妈咪最好把握住宝宝食用的量。因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少，影响对其他必需营养素的摄取，而且，常常会在次天清晨，突然出现头晕目眩、面色苍白、四肢无力、大汗淋漓。如果不马上就医治疗，便会发生血压下降、晕厥，甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质，可引起血糖过低而导致低血糖休克所致。 西瓜在夏日吃起来清凉解渴，是最佳的消暑水果，尤其在宝宝

13、发烧、长口疮、身患暑热症时，但也不能过多食用，特别是脾胃较弱、腹泻的宝宝。如果食用太多，不仅使脾胃的消化能力更弱，而且会引起腹痛、腹泻。通常，每次给宝宝吃100-150克左右，每天吃2次为宜。 柿子也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且有时由于不能从体内排出，便停留在胃里形成胃结石，从而使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。 香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此，也是妈咪经常给宝宝吃的水果，然而，不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般

14、来讲，对于2岁以上食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃2次。3. 不可用水果代替宝宝不爱吃的蔬菜蔬菜和水果一比，无论是口感还是口味远不及水果，因为水果中含有果糖，所以有好吃的甜味，而且，果肉细腻又含有汁水，还容易于消化吸收。 因此，有些妈咪在不爱吃蔬菜时，经常就让他多吃点水果，认为这样可以弥补不吃蔬菜而对身体造成的损失。然而，这种水果与蔬菜互代的做法并不科学。 首先，如果经常让宝宝以水果代替蔬菜，势必水果的摄入量就会增大，因而导致身体摄入过量的果糖。而体内果糖太多时，不仅会使宝宝的身体缺乏铜元素，影响骨骼的发育造成身材矮小，而且还会使宝宝经常有饱腹感，结果导致食降。其次，水果中的无机盐、粗纤维的含量要比蔬菜少，与蔬菜相比，促进肠肌蠕动、保证无机盐中钙和铁的