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1、体育知识汇总一、填空。1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳） ，这种呼吸活动叫做（气体交换） 。2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有 关的（专门性）准备活动。3、经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效措施。4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操） 。5、武术的基本手型（拳） （掌）（勾） ，习武先习（德） 。武术是我国优秀的民 族传统瑰宝。6、同学们，本学期我们五年级国家体质健康测试项目有 （坐位体前屈）、（ 跳绳）、 （身高）、（体重）、肺活量、（仰卧起坐） 和（50米跑）（50米 X8）。7、跑的技术动作分为： （起跑、起跑后的加速跑、途中

2、跑和终点跑）8、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量）9、第三套小学生广播体操“希望风帆”共 _（9） 节，其中第三节，是（踢腿运动8 拍 x 8）。10、接力跑的 2 种传接棒方式 :上挑式、下压式。11、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。12、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。13、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。14、跳跃有（跳高、跳远等） 。15、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等） 。16、武术以（技击动作）为主要内容，注重（内外兼修、攻守进退、动静疾徐、 刚柔虚实）等对立统一。17、体操技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手

3、翻） 。18、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）19、篮球比赛双方上场队员人数是（5人，足球是（11 ）人，排球是（6 ）人20、奥运会每（4）年举行一届。21、集合列队要做到（快），（静），（齐）。22、2008年奥运会在（北京）举行,2010年在广州举行了（亚）运会。23、短跑项目包括（100米，）（200米），400米。24、武术套路一般分为：（拳术、器械、对练、集体操）四大类。25、2008年在北京召开的第（29）届奥运会。26、体育课上最需要注意的事项是（注意安全）。27、奥林匹克的格言是（更快）、（更高）、（更强）28、奥林匹克之父是皮埃尔-德-顾拜旦。29、 在队列练

4、习中，口令“向后转”的预令是向后，动令是（转）。 时从身体（右侧）转，以（右）脚的脚后跟为轴。3 0、50米快跑主要发展学生（速度）。35、 同学们，我们五、六年级体育课每周有（ 三）节。36、田径运动分为（径赛）和（田赛）两大部分。37、 运动前应该做好充分的（准备活动），运动后要做（整理运动）。38、正常人体有（206 ）块骨骼。可以发展腹背肌的项目是（仰卧起坐）39、小学生每天坚持锻炼的时间是（1 ）小时。40、被称为人体司令部的是（大脑）。41、篮球比赛中每进一球可能得（1 ）分、（2 ）分或（3）分。42、学生要从小养成正确的身体姿势，坐如（钟）、站如（松）、行如（43、（垫球）是排

5、球运动最基本和最实用的技术之一。44、（走）、（跑）、（跳）、（投）是人的四种基本活动能力。49、 蹲踞式跳远包括四个连续的动作：（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）向后转风）。50、 立定跳远的动作过程是：（预摆）、（起跳）、（腾空）、（落地）。52、体操王子：（中国的李宁） 53、 田径分为二大类：（田赛）和（径赛），田赛比的是（高度）和（远度）；径 赛比的是（速度）。54、田径包括（走）（跑）（跳跃）（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。55、前滚翻时，头部着地的部位是（后脑）。56、坐位体前屈用来测试身体在坐姿时的（柔韧性）57、双摇计数应按（双脚跳起过绳）的次数奥林匹克精神相互理

6、解、友谊、团结和公平竞争。二、选择。1、最长的骨头是（C） A、脊柱B、扁骨C股骨2、 一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上3、 我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B 4 C 54、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲&前滚翻时头部着地的部位是（B）A.前B后脑C头顶D都不对7、 在齐步走过程中，如下达“立定” 口令，“定”字应在哪只脚上？ （ A）A.右脚B左脚C哪只脚都行D以上答案都不是8、 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（C）A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B. “一”

7、右脚抬起瞬间；“二” 左脚抬起瞬间C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D. “一”左脚抬起瞬 间；“二”右脚落地瞬间9、掷实心球的关键是：（B） A握球 B持球 C最后用力 D.出手后的缓冲10.以下哪个选项不是篮球犯规：（D） A.打手 B.拉人 C推人D.挣球11. 获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（ C）A.王楠 B李菊 C张怡宁 D.郭跃12. 准备操的作用是：（D ） A、锻炼身体B.课的一部分C放松身体D.活动身体 各个关节15. 在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（D）A.旁边休息B.S时抱扎C及时热敷D.及时冷敷16. 读写时眼离书本的距离应该是（A）。A.尺B.米C.一

8、厘米 18.预防流 感主要是在流感流行期间，应尽量怎么办？ （ C） A.多到公共场所B多与别人 交流C.少到公共场所19.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于多少人？（A） A.11B.13C.1525. 要保护好牙齿一定要做到什么。（A）A.早晚刷牙B.少吃肉 C不刷牙 26、饭后多长时间才能做运动？ （ C） A. 10分钟 B. 15分钟 C 半小 时至一小时27、广播体操希望风帆加上预备节共有节。（ B ） A 10 B 9 C 829、30、被称为“乒乓球王国”的是 （A ） A中国B英国C美国31、 以下是关于立定跳远的动作描述，哪个是正确的？（C）A、双脚起跳，单脚落地。B

9、、单脚起跳，双脚落地C、双脚起跳，双脚落地32、 直线运球时要（B ）运球。A、低头B、抬头33、运动后满身出汗感到口渴，应（ C ）A、大量喝冷水B、大量喝热水C、喝点适量的淡盐水34、正确的睡眠习惯是（ A ）A早睡早起B晚睡晚起C晚睡早起35、 篮球比赛时每方上场队员应是（ A ） A、 5人 B、 6 人 C、 10人43、影响跑速的决定因素（ C）A、腿部力量B、身高C、步长和步频 44、读写时眼离书本的距离应该（A ） A、一尺B、一厘米C、一分米45、 运动扭伤正确处理方法：（B ）。A.热敷B.冷敷C贴膏药D.喷药46、正常人体有（C）块骨骼。A.106 B.216 C.206

10、 D.30647、400米属于（ B ）距离跑 A 长 B 短48、立定跳远是（B ）脚起跳。A、单B、双49、请给胖墩开一张处方（A）A.控制饮食，参加各种体育活动 B.改变饮食习惯（如吃甜食，）C不吃早餐50.齐步走时，听到动令后先出（A ）脚。A.左脚B右脚C随便74、 夏天进行锻炼后，可以及时补充些（B ）。A.冰水B加盐的凉开水C自来水 D.热水75、在中长跑过程中呼吸要（ A ）。A 有节奏 B 无节奏 C 先有节奏、后无节奏 D 无所谓三、判断。1、最小的骨头是听小骨。（V）2、 承受压力最大的骨头是股骨。（V） 3、人的身高和体育锻炼没有关系。（X） 4、 人的全身共有306块

11、骨头。（X） 5、掷远是从近处向远处投掷。（V）6、天气太热， 刚上完体育课， 我们应该马上喝大量的水或者冷饮降温。 （ X ） 7、 体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ X ）8、上体育课时，穿不穿运动服和运动鞋无所谓，只要跑得快就行。 （ X ） 9、 跳绳可以使腿部肌肉发达，关节机动、弹跳力好。（ V ） 10、体育课上大运动量后 （结束课后 ）应做整理、放松活动。 （ V ） 11、体育锻炼前不需要做热身 准备活动。 （ X ）12、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸 （可乐，雪碧）饮料。（ X ） 13、100 米， 200 米跑步比赛时不允许抢道。 （V ）14、听到“

12、立正”口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视前方。 （ X） 15、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐 缓解。 （V ） 16、课间休息时要进行大运动量的活动。（ X ）17、为了让自己身体变得强壮，我们应该多吃油炸食品及巧克力。 （ X ） 18、 眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。 （V ）19、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。 （V ） 20、听到“向后 转” 口令时，应从身体的右边转。（V） 21.上体育课能穿皮鞋和棉鞋。（X ）22.2008年奥运会在我国北京举行。 （ V ）23.正常成人有2 0 6块骨，全身肌肉有 800多块。（X

13、）26.健美包括健康美、形体美、姿态美和仪态美。（ X ） 27.体锻达标良好等级是 350415 分。（ X ） 28.足球号称“世界第一运动” 。（ V ）29.人体下肢关节有髋关节、膝关节、踝关节。 （ X ） 30蹲踞式跳远是双脚同 时起跳单脚落地。 （ V ）31 体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。 （V ） 32.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。 （ V ） 33.在游戏过程中，我们不应 该遵守游戏规则。 （ X ）34. 当听到一臂距离向前看齐的口令后， 应该双手平伸和前面同学保持一臂距离。（ V ）35. 上课前体育老师鸣哨的意思是集合整队 .（

14、V ）36全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，规则每二年举办一届。（X）37、 单肩背书包有利于青少年的生长发育。 （X ）38、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。（V） 41、上好体育课，要穿轻便服装，平底胶鞋。 （ V ） 42、下课后，要大量饮水和补 充食物。 （ X ） 43、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（ X ） 44、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。 X ） 45、测量身高时以米为计算 单位。 （ X ）47、体育课上，肌肉挫伤后应及时冷敷。（ V ） 48、体育课后可以在背阴处休息。 （ X ）49、运动前应做好准备活动，运动后应做放松

15、活动。（ V ） 50、上体育课不应携带小刀、铅笔等尖锐的东西。 （ V）51、 跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活，弹跳力好。（ V）52、 前滚翻时，女同学可以用发卡把头发竖起来，避免遮住眼睛。（X） 14、 经常做游戏可以发展我们的体能，对我们身体是很有好处的。 （ V）。 53、篮球 比赛中每进一球都得 2 分。（ X ） 54、足球比赛中场上队员都不能用手触球。（ X ） 55、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包（ X ） 56、和同学闹别扭，埋怨自己，指责同学。(x ) 57、受伤后，要赶快在伤处涂药，越多越好 (x ) 58、运动前要做好准备活动。(V )59、 游戏是小学生不喜

16、欢的体育活动。( x )60、 直线运球时应低着头，便于看清球的位置。( x ) 61、以时间计算成绩的 是跳远。( x )62、剧烈运动前一定要做好准备活动。(V) 27、200米跑属于长跑。(X ) 63、 立定跳远落地时用单脚着地。 ( x ) 64、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。( x ) 65、在体育课上可以追逐打闹。 ( x ) 66、最小的骨头是听小骨。 (V)67、承受压力最大的骨头是股骨。(V) 68、人的身高和体育锻炼没有关系。(x) 69、掷远是从近处向远处投掷。 (V)70、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，每二年举办一届。(x) 71、单肩背书包有利于青少年的

17、生长发育。 (x )72、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。( V) 73、运动后，不一定要进行放松活动。 (x ) 74、 .睡姿以感到自然舒服、放松、舒 适为好。 (x ) 75、体育锻炼前要做准备活动。 (V )76、前掷实心球的要点是屈肘后仰，蹬地收腹，向前挥臂，协调用力(V ) 77、 上体育课不应该做准备活动就应投入激烈的比赛。 ( x )78、体育课上大运动量后 (结束课后 )应做整理、放松活动。 ( V )79、 运动后出了大量汗，应立即喝大量的水来补充。( x ) 80、刚吃完饭不能上 体育课做剧烈的活动。 ( V )81、参加体育活动应穿运动服和运动鞋，不能穿硬底鞋或凉鞋。( V ) 82、垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。 ( x )83、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活、弹跳力好。 ( V ) 84、骨折病人应立 即停止活动，将骨折部位简单固定。 ( V ) 85、运动后出了大量汗，应立即喝大 量的水来补充。 ( x )86、小朋友为了看清楚电视节目 ,坐在离电视机