老年人使用助听器的十大注意事项

1、老年人使用助听器的十大注意事项 大多数听觉受损的人士都可以学习从使用助听器中得到益 外及乐趣，至于需时多久，则因人而异，同时亦要视很多因素而 定，例如：年龄、身体状况、听觉受损的严重程度及时间。而当 然，最重要的是你想要学习恢复听觉的决心有多大。学习听觉跟 学习一项新的运动或消遣活动差不多，例如：网球、跳舞、弹琴， 都是需要耐心及练习，同时更要对恢复听力程度有合理的期望。 换言之，不要期望在开启助听器后， 你便能恢复百分之一百的听 觉功能，你需要给自己一点点的时间来重建你的听觉记忆，同时 亦要习惯佩带助听器。 现在你已经准备就绪训练十个步骤的课程。当从一个步骤进 展到另一个步骤时，你便会明白“

2、使用助听器的乐趣”，因为你 的生命从此变得更有意义， 你将重新参加各项活动，亦可以重获 自信。总而言之，助听器会成为你的终身伴侣，也是带你通往美 好生活的通行证。 步骤一：避免听觉出现困难的情况 在熟悉的环境下开始进行“听力训练”课程，细心阅读操作 指示，熟悉怎样使用助听器，在开始的几个星期，切勿在嘈杂的 地方，如超级市场或机场佩带助听器。 步骤二：慢慢增长佩带助听器的时间 初时，千万别使用助听器过久。在最初的数天里，佩带助听 器的时间不应超过一至三个小时，当感到神经紧或疲倦时， 应把 助听器摘下，休息数小时。在试戴的时间，有一点非常重要，就 是你应该每天增长佩带助听器的时间， 让自己能够慢慢

3、适应周围 环境的声音。在不同的情况下，经常使用助听器，可以让你知道 怎样发掘您的听力潜能，以及如何享受到最佳益处。 步骤三：控制声音 不要将音量调得太高，在很多情况，这样非但不会提高明白 谈话的能力，反而会导致声音的失真。 不要试图在远处发出轻微 的声音。请记着，就算听力良好的人也不能做到这一点；在这个 阶段，如你能明白在1至2米进行一般交谈，便已足够了。一旦 你“佩带助听器的经验”增多了，你便可以在需要较高音量时， 调校音量控制。 步骤一至三需要若干程度的纪律及自控。如果能做到有纪律 及自控，你便可以每日得到明显的进步。而数星期后，你的助听 器便会成为你不可缺少的朋友。 步骤四：适应使用助听

4、器 理想中，你的助听器应该成为你身体的一部分，就好象远视眼镜 一样，但是这个过程是逐步来的，而且需要付出一些努力，你才 可以把助听器当成朋友，而非一些“身体以外的装置”。以下一 些方法可以帮助你顺利经过这个过程。 耳模一无论你的助听器是佩带在耳或是挂外的，成功使用助 听器的要诀都在于佩带在耳的定制成型的塑胶耳模能否使你觉 得舒适，倘若觉得不舒适或是觉得有压力。 而该压力在短时间不 消除的话，你应该请教你的助听器验配师， 他会为你作出所须的 修改。 疲惫一佩带助听器而再次听到声音， 初时可能会使你觉得疲 惫，只因你尚未习惯这样去聆听，不要强迫自己，就让听觉功能 逐步恢复，如果觉得疲惫或神经紧，不

5、妨休息一会，每日有一点 进步，就已经不错了。 集中精神一练习集中精神于想要聆听的东西上，对于听力良 好的人士来说，这也适用。但对于那些使用助听器的人士就更为 重要。方法就是练习把你想聆听的声音跟从助听器里传来的声音 分隔开。这虽然并不容易学会，但这是可以学会的，同样这也是 我们所能给你的最佳忠告。 你自己的声音一很有可能， 你会辨认不出自己的声音， 对此 应该早有心理准备，这个声音对你来说是很陌生的，然而，这是 完全正常的情形，因为你正经过你的助听器正确聆听自己的声 音，同时你可以控制及调节你谈话及发音的方法。因此，在这训 练期间，每日自己练习朗读次数，是一个很好的练习方法。 步骤五：学习再次

6、在嘈杂的环境下聆听 这个世界是一个嘈杂的地方，而助听器使用须要在嘈杂的环 境中，跟其他听觉正常的人士一样， 可以集中精神聆听他们想要 的声音来压制干扰的噪音，但是，如果你的听力受损时间颇长， 你将会暂时丧失这种能力。再者，通过助听器，你将听到各种各 样你已遗忘的声音或噪音，例如：鞋在地上发出的声音、汽车喇 叭声及汽笛声、以及碟子碰撞声。另一方面，你却会再次听到愉 快的声音，例如：孩子的笑声、鸟语、音乐以及冰块发出的叮当 声。你生来的任务就要在这两种声音中愉快地生活。只要你练习 集中精神，并训练自己排除那些令人恼怒的声音， 你的任务便能 够完成。在训练初期的数月中，应该避免在嘈杂的地方聆听。然

7、而，你需要继续训练，继续练习，那么，你自会得到收获。 步骤六：小组交谈 假如几个人在小组讨论中发言， 那么，就算是正常听力人士 也会遭遇上困难。所以，我们可以明白为何大多数佩带助听器的 人士在较多的小组聆听会感到困窘。 一种有效的方法就是把你自 己与讲话者的距离缩短。向你想要听见他说话的人移近，留意他 的嘴唇，只集中聆听一位讲者的说话， 不要分神聆听小组其他人 的说话。有佩带助听器经验的人士可以在这种情况下达到惊人的 听力效果。 步骤七：公共建筑物 助听器使用者需要作出若干调整，以适应在剧院、教堂、会 议室或其他公共建筑物里聆听。 最简单的方法包括坐在传音条件 理想的地方，通常这些地方是在前面

8、或中间的位置（不过，切勿 太接近讲者）。如果你可以看见讲者的面部，情况将会更佳。不 少公共建筑物都设置有辅助听力仪器， 以便佩带助听器人士聆听 及理解。设置有这种装置的建筑物的可供索取，如果没有，则须 致电该建筑物，便可清楚。 步骤八：电台及电视节目 电台及电视所广播的声音是通过机械复制出来的，不是自然 的声音，而且可能难以明白。此外，许多报道员说话的速度太快， 而演员在扮演角色时经常需要运用不同的口音，再者，故事本身 可能要求以安静或低声的说话来演讲。因此，如果在聆听新闻广 播或商业制作时感到困难， 你应该首先聆听音乐节目， 过了一段 时间之后，只要集中于讲话者要表达的一段意思， 而不要试图

9、捕 捉每一个字。那么，你利用助听器聆听电台或电视节目的能力便 有所提咼。 步骤九：助听器的扩音器 感音器一一助听器使用者在使用时如需要额外的音量，或者 希望完全消除背景杂音。可以将感音器接拨于助听器， 这样对使 用者提供很大的帮助。操作的方法如下：（1）开启T档（2）增 加音量（3）把听筒放于助听器上最佳位置。在接听完毕后，紧 记再把开关调回M的位置，将音量降低。 步骤十：立体声（双耳）使用两个助听器来聆听 两耳失聪的人士使用两个助听器来聆听已经证实是最有效 的佩带助听器的方法。这种方法对使用者有着多方面的优点。事 实上，使用者都因双耳聆听提供的巨大听力改善而感到无比兴 奋。我们建议你应该请教听