下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、材课题:投击活动目标-投球入筐1、投掷与游戏:投球入筐2、走跑与游戏:叫号领头跑重点难点投掷的协调用力耐久跑的正确姿势与呼吸节奏课的目标1、培养学生对投准与游戏的兴趣,提高学生参与体育活动的主动性、积极性;2、培养学生投掷的能力,发展学生灵敏、反应、协调和力量素质,提高判断力和准确性;3、培养跑的正确姿势,发展耐力素质,提高集体协同动作的能力;4、培养吃苦耐劳、克服困难的精神和顽强的意志品质。课的顺序时间课的内容运动负荷指导与练习法次数时间一4分钟课堂常规:1、集体师生问好;2、教师提出本课学习目标;3、教师介绍本课活动内容。4、队列和队形练习:(1)半面向左(右)转;(2)一列横队成两列横队
2、。队形:1、组织队形:全班成四列横队集合。教与学的方法:1、师生互问好。2、注意力集中。预期目标:激发兴趣,进入角色。二4分钟韵律活动(音乐伴奏):练习头部、上肢、躯干和下肢各部位的简单组合动作。队形:教与学的方法:在教师带领下,学生模仿做各种简单的韵律活动的练习。预期目标:动作自然优美,提高参与活动的积极性。三15分钟投准与游戏:投球入筐(1)双人对地掷小球练习;(2)在内圈进行投准练习;(3)在外圈进行投准练习。练习重点:肩上屈肘,正面挥臂,协调用力,投准目标。101212队形:教与学的方法:教师提示投掷动作,学生两人一组练习投掷的动作方法;(1)教师简述游戏的方法、规则及要求后,将学生分
3、成两大组练习;(2)在教师组织下进行目标投准比赛;3、教师巡视、观察指导。预期目标:挥臂自然、动作协调。四9分钟发展奔跑耐力练习:叫号领头跑练习重点:蹬摆配合协调,呼吸有节奏,动作自然放松。4-5队形:圆形教与学的方法:(1)教师讲解游戏的方法和规则,提出要求后,将学生分成若干小组进行练习;(2)为了更好的激发学生的练习兴趣,教师可采用多种“叫好”形式。预期目标:姿势正确,跑得自然轻松、耐久。五3分钟放松整理活动:音乐伴奏,模仿动物行走的自创练习小结、讲评。队形:散点教与学的方法:通过教师启发,在音乐伴奏下,模仿小鸭子游、动物飞翔的动作,进行放松练习。预期目标:身心放松,轻松自然。场地与器材小沙包20只小
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 《秋天的雨》课件(完美版)
- 《老年肺癌专科护理|靶向治疗管理 + 全套护理措施》
- 手工创意工坊:动手动脑小学主题班会课件
- 警惕食品安全守护健康成长家园小学主题班会课件
- 安全教育的小学主题班会课件
- 生产线维护保养计划公告3篇范文
- 医院安全生产管理制度
- 诚信教育:诚信做人从小学主题班会课件
- 安全生产复检预备通知函4篇范文
- 供应链优化项目进度汇报会议3篇范文
- 12.2 正确对待顺境和逆境 课件-2025-2026学年统编版 道德与法治七年级上册
- 环保行业财务分析特点报告
- (2025年)佛山市南海区社区工作者考试题库及答案
- 邻居大爷课件
- 雨课堂学堂在线学堂云《人工智能导论》单元测试考核答案
- 2025年大学(科学教育)科学史期末试题及答案
- 四川省成都市2026届高二上期期末统一调研考试生物答案
- 函授专科入学考试真题及答案
- 2025浙江宁波慈溪市四海资产经营公司公开招聘5人笔试历年常考点试题专练附带答案详解试卷3套
- JJF 2352-2025井斜仪校准规范
- 中文创意写作教程 课件全套1-4 小说写作 - 第四章 散文写作
评论
0/150
提交评论