初中组游戏项目的方法与规则

1、初中组。游戏项目的方法与规则 蓝旗九年一贯制学校第二届运动会 游戏项目的游戏方法与规则 （初中组） 蓝旗九年一贯制学校运动会组委会 2014年9月 一、过河【单项】（20米；男、女各1人） 1、器材与准备：自行车外胎两条。准备：在起跑线后，一条放在自己跑道 的起点线后，脚踩在自行车外胎里，另一条外胎拿在手里。 2、游戏方法：发令后，拿在手里的外胎向前丢放（注意丢放的距离），脚 跨进去，然后去拿另一条外胎向前丢放，脚跨进外胎，再去拿另一条外胎，以 此类推。脚跨过终点线该队员名次有效。提醒：两外胎的距离不能太远，也就 是一人高的距离，太远的话很容易造成脚出界而犯规。 3、游戏规则： 1）比赛过程中

2、，向前跨或者迈的时候后脚不能带着外胎前行； 2）脚跨进外胎后方可去拿另一个外胎； 3）脚在一个外胎里去拿另一个外胎时手、身体可以触地，但如果由于两外 胎的距离太远不能用脚带着外胎前行； 4）在自己的跑道内进行，不能串道而严重影响他人比赛。 如发现违犯上述规则的，请放弃比赛或取消比赛资格。 二、障碍跑【单项】（100米；男、女各2人 1、器材与准备：实心球、轮胎、自行车外胎。准备：队员在起跑线后等候。 2、游戏方法：发令后向前跑进，途中要经过实心球掷准，距离是5米（实 心球投在自行车的外胎里而不能弹（滚）出来）、钻轮胎的障碍，过关后冲过终 点，名次有效。 3、游戏规则： 1）过障碍时必须把实心球

3、投进自行车外胎内而不能弹（滚）出来方可过一 个障碍，投进如出来，捡起回到原投掷线重投，直到投进不出为止； 2）球出手前脚不能过线； 3）必须是钻过轮胎； 如发现有违犯上述规则的，请放弃比赛或取消比赛资格。 合作项 三、搭桥过河【合作】（20米；男女各一组，每组4人） 1、器材与准备：班级自备60cmX60cm的泡沫板4块（以后女生体育考试 还可以用的）。一组4人每人手持一块泡沫板成一路纵队在起跑线后站好。 2、游戏方法：比赛开始，最前面的队员把泡沫板在自己跑道的上铺好，后 面的队员依次将泡沫板传给前面的队员，最前的队员再把泡沫板在跑道上搭成 桥过河，后面的队员依次前进，以此类推。以最后一人通过

4、终点名次有效。提 示：板与地面接触时发滑，注意板间距离。 3、游戏规则： 1）身体不许接触地面。 2）泡沫板要依次“搭桥”，不许有闲置的泡模板。 3）每队两条跑道，且在自己的跑道内进行，不能串道而严重影响他人比赛。 如发现有违犯上述规则的，请放弃比赛或取消比赛资格。 四、袋鼠跳接力【合作】（4X25米。八年男1组、女2组，其余各2组，每 1、器材与准备：50公斤装的尿素编制袋（自备）一组一个，准备：整个接 力赛在100米跑道内同向进行。（1）队员之间相距25米；（2）每组的1号队员 将双脚套进袋内，用手提着，准备比赛。其余的队员2、3、4、队员在本组跑道 内的接力区等候。 2、游戏方法： 发令

5、后，1号队员双手提着袋口正向双脚向前跳跃脱下口袋交给本组的2 号队员，以此类推。3号队员4号队员，直到本队最后一名队员（也就是4 号）冲过终点后，该队的比赛结束。提示：口袋越往上提拉，身体的协调性越 好，速度越快，成绩就越好。 3、游戏规则： 1）必须在自己的跑道内正向、双脚同时向前跳跃； 2）必须在接力区完成交接口袋及双脚套进口袋内的任务； 3）跌倒后可以起来继续比赛； 4）整个身体过终点线名次有效； 如发现违犯上述规则的、请放弃比赛或取消比赛资格。 五、春种秋收【合作】（100米，八年男1组、女2组，其余各2 组，每组4人） 1、器材与准备：50公斤装的尿素编制袋每组一个（自备），装好沙瓶

6、10个。 两名队员在起跑线后，分别是1、3队员，其中1号运动员将编织袋内装好沙瓶 等候；2、4号队员在对面的折返线后等候。 2、游戏方法： 发令后1号队员在自己的跑道内把袋内的沙瓶摆放到规定的自行车外胎里 （一个外胎只准放一个），跑到对面本组的2号队员把口袋交给2号，该队员接 过口袋后再把外胎内的沙瓶一一装进口袋内，跑到对面的3号队员把口袋交给3 号。以此类推。最后4号男队员口袋内满载沙瓶冲线。 3、游戏规则： 1）一个外胎只准放一个沙瓶，放多放少都不允许，有漏放、漏收的，可以 在该队员的比赛中补放、补收； 2）最后冲线的队员必须把沙瓶都放进袋内，终点检査口袋内沙瓶的数量； 如发现违犯上述规则

7、的，请放弃比赛或取消比赛资格。 穴、螃蟹接力【合作】（5X20米、男女混合一组，6男4女）| 1、器材与准备：排球一个。准备：两人一组，共5组，在100米跑道进行。 1号组的两男队员背靠背两胳膊肘相挽且扣紧，排球放在两人背部之间，在起跑 线后准备。其余的2号组的两女队员、3号组的两男队员、4号组的两女队员、 5号组的两男队员分别在离起跑线的20米、40米、60米、80米的接力区等候。 接力时排球的取放由交接的两组协商、配合完成。 2、游戏方法：发令后，1号组两男队员沿自己的跑道侧向跑向本组的2号 两女队员，交接好排球之后，2号的两女队员侧向跑向3号两男队员，以此类推。 最后的5号组的队员完成冲

8、线任务。 3、游戏规则： 1）在线后完成放球任务，必须是本次参赛的队员辅助完成； 2）比赛过程中（正在跑时）排球落地即为失去比赛资格； 3）冲线时，排球必须在两人背部之间，人、球不同步成绩无效）； 如发现违犯上述规则的，请放弃比赛或取消比赛资格。 七、救人渡河【合作】（50米，八年男1组、女2组，其余各2 组，每组4人） 1、器材与准备：28型号自行车外胎一条，在200米跑道进行。1号队员在 起跑线处把外胎套在腰间等候，2、3、4号队员依次在离1号队员的50米、100 米、150米处等候。 2、游戏方法： 发令后，1号队员在自己的跑道内跑向前面同组的2号队员外用外胎套住 本组的2号队员向前跑，

9、跑到前面的3号队员，1号队员脱离外胎，2号队员 套住3号队员向前跑，跑到4号队员，2号队员脱离外胎，3号队员用外胎套 住本组的3号队员折返跑，到起点线外2号队员脱离外胎，3号队员转身回跑用 外胎套住本组的4号队员折返跑，冲向终点。 3、游戏规则： 1）在端线外将外胎套在腰间后再跑，不能一边跑一边把卡在肩部的外胎下 滑到腰间，这也是为了安全考虑。 2）途中跌倒可以起来继续比赛。 如发现违犯上述规则的，请放弃比赛或取消比赛资格。 卩1、仙人运桃【合作】（男、女各一组，每组4人）| 1、器材与准备：排球24个，自行车外胎四个。A端的1号队员抱着球 在起跑线后、外胎前做好准备。A端向前依次为B点的2号

10、、C点3号、D点 的4号，且之间间隔为1020米。 2、游戏方法：发令后， A端的1号队员抱着球跳向B点处把球给2号队员，1号队员折回A端取 外胎里的球； B点的2号队员抱着球跳向C点处把球给3号队员，2号队员折回B点接 1号队员的球； C点的3号队员抱着球跳向D点处把球给4号队员，3号队员折回C点接 2号队员的球； D点的4号队员抱着球跑向A端，把球放进起跑线后的外胎里，然后转身 跑向D点处接C点3号队员的球，以此类推。 D点处的4号队员如此往返地向起跑线处跑4次，第4次抱球跑冲线。 3、游戏规则： 1) A点队员到B点、B点到C点、C点到D点时,队员必须是双脚向前跳 的形式； 2) 中途有掉球的现象，拾起，哪掉从哪重新开始； 3) D点的4号队员第四次跑抱球跑回冲线。 如发现违犯上述规则的，请放弃比赛或取消比赛资格。 九、脚夹球跳接力【合作】(5X20米。男女各一组，一组5応 1、器材与装备：排球、接力棒。各组的1号队员两脚夹一排球手拿接力棒 在起跑线后，2、3、4、5号的队员依次在离1号队员的20米、40米、60、80 米处等候。 2、游戏方法：发令后，1号队员以双脚夹球向前跳的方式跳向本队的2号 队员，2号队