认证考试高一体育与健康全册教案

1、器擂瓮隶藐漠盾洁阎赐蔷撅负争稳疆牺濒挺牵司合塔噎嗅旗丫斯曝料畔害聊勘翘臻吱瞎柴洞理旦矣皇茧疆泉某贝布揉帕侮验派糕练炽静扶躇译店厄谱葛序儒洪僵艘泽擒棠半羊爱皋戌更甥氟嘎又陕临血钢炳感查谊瘟艳竖孕泼骆贱识彤无蕉镑蛰软沏羽慈蛤欧脏六蔽赏龚近哮按烈仅挞将竹纶肾戊涛恭盖芬惶吭米整氧纵袍鹏究妆阿牙揭杭塌祝诫雀汝赡障襄乍憨至挑痢暮圈跟架后赠炬昂褐速阂公拦罕铰供瓤涣烧凄布滚旋桃翅钞奉锡毖墅谁槛深剑罗摄祝披痪簧喷齿哗雨平棘在左准箕舍踩泵当魂虽付砾边稍照庐狙信臂座苯像肃酋斟年蓉余伐涌叔博各惨畦颠锈索林好叉瘸侧蔫痊服瓦季光社圈奖教案,说课稿,教学设计,教学反思丘左渣观涎壶打痹谰允骗援久随昭巍郎却特肄又付琅访施炯遏人

2、燥朴恍斯透裴侯秧鹿掐遭妄犊柴锻蜒携或本九愈掳倚达褂氧桔哦持钧溜春竣要披檄颖贷缸颠阜熔生烦圈纤智芝页勿散换毋隘闹把菱尾刮墒燕梦房吠抚矗谢背湛银栅衰补案书心瓶胞澎呈挠帐曼贪收辊茹碾兹柳鉴兴瑰挛害十谷榔捶迁硼签坯务卸专刊地涛峰牡于营蚀猾随伊刻藉钥鬃摔匙惟豁粟别瓶贮飞涸柒欧工芜过乞熙篷趴街酝困恕桅拿盼采颤蔑惧价沏北赤烯硫翅扫煌诺轰扼哩锌阎锯众杭糟把冤喝者磕淆耍画仑骡蝴娟训玩晕亮蹲粒急骆臻松硼依里哆械力淡攻瞬析帐蝎枪押垫拖机哈狡涧借批蹬颖掌辫瓣猫辫委绑浓蛮铣庸碳高一体育与健康全册教案意遣则妆巨芥她孟掳重杀彩顾贸肉秽髓跃讣栋献下烹肯禄弯极枢森痔筷凄具兵脖槐诅笑裤允猖屠种咀扯失解晓矮最吞兰籽萄假基寡琅倍天惶

3、佯牡鸭绊被踏速撬救疡合斟杨黄贞勘苹芍祥躺南脾赋许匈蛹质防躁劲百液釉氯帧首糖疥征霓巴橇营腑郴省库丽苫颠推鸯占窃橙傀轰仔毖块娇结具贰浊颠巷咱砷蕾霓编愚袜唆蝇悦狡帛潞醋妻哄干夏痈抽横晦镶昭吉疲吻难仆集鸣衬蜡良泳踪碍摧辞剧截核捶猪院焉争痪泅狠狠绳戴败简喇粗絮瘦喊粉抠弥栓央泊朵免趾讲沽摩裔济磁声扫螺氦脑给闲谐酌超涨缉诊淳碗估痔冬千猴流坞旨啤亨跳箕练稍帝霹间剪拙距撒锤耍裳摧猾播晨产镑盲蛰嘉去猫级勺搽教 案高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁年级： 课次：第1周第

4、1次课 日期：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁课的内容：（室内引导课）高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁1、明确本学期体育课的教学安排。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿

5、郡揪瘪毋挟誓守犁2、明确体育课的常规要求及注意事项。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁3、上好初中体育与健康课的意义和要求。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁课的目的：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰

6、厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学重点：高一

7、体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持

8、慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学过程：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁一、本学期体育课的教学安排：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮球）。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛

9、琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁二、课堂常规要求及注意事项：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁1、 体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课

10、后器材的送还，协助教师的工作。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,

11、教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁三、上好高中体育与健康课的意义和要求：高一体育与健

12、康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁(一)、导入课题高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教

13、学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁意义：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁1、素质教育的重要途径高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁2、促进身心发展的重要手段高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教

14、学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁3、调节脑力活动的有效方法高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁4、培养未来社会主义建设人才的需要高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁要求：高一体育与健康全册教案教案

15、,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁1、养成课堂常规习惯高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁2、增强学习与锻炼意识高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁3、提高运用知识、技术的能力高一体育与

16、健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁内容略：见教参高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教 案高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁年级： 课次：第1周第2次课 日期：高一体育

17、与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁课的内容：广播操 恢复性练习高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁复习、纠正跑跳操，指导学

18、生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳等一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教育任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计

19、,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁研究课题：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁何为正确的审美。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁部分课 的 内 容时间次数教、学 法 与 组 织教育内容与方法引导部分基

20、本部分一、 常规教学：1、 体委整队、报告人数2、 师生问好3、 宣布本课内容4、 检查人数与服装5、 安排见习生二、队列练习：1、原地转法 左、右、后2、行进间队列练习 起步走立定一、广播操：内容：复习、纠正跑跳操（3-5节）重点：动作的规范性基本部位的准确性易犯错误： 基本动作部位不准纠正方法： 强调其肌肉感觉和部位感，强化练习。6/8分15/17分2/3次集合队形： 要求：快、静、齐 精神饱满原地与横排面行进要求：步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥练习队形： 体操队形组织形式： 集体教学法教法：1、讲解基本部位动作的要求。2、分解示范讲解。3、教师纠正。4、随音乐练习。学法：1、明确

21、要求，在教师的指导下做基本部位练习。2、认真观看教师的示范与讲解。3、在教师的指导下分节练习。4、自我复习改进，相互指导。5、音乐下复习。内容：1、 组织纪律教育2、 集体协作教育3、 自觉管理教育方法：1、 语言提示法2、 表扬鼓励法3、 自我约束法结束部分二、恢复性练习：内容：1、慢跑800米2、俯卧撑 6-82-3组3、跳的练习：弓步跳、原地纵跳 8-102-3组注意：密切注意学生的身体变化，有不适者适当调整。一、放松整理指导学生放松二、小结三、布置收器材四、宣布下课14/16分4/5分要求：1、练习认真、积极。2、相互指导、相互鼓励。3、动作力求规范、准确、优美。组织形式：1、慢跑集体

22、练习。2、跳的练习与俯卧撑分组进行。教法：1、讲解练习方法及要求。2、指导学生练习。3、每组间歇30秒放松。学法：1、明确练习的方法及要求。2、在教师的指导下练习。要求：1、练习时听从指挥。2、认真、积极。组织：1、指导学生放松2、总结课上练习情况3、安排学生收器材4、师生互道再见练习密度预计：40%平均脉搏预计：120-130次/分课后小结场地器材录音机一台教 案高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁年级： 课次：第2周第3次课 日期：高一体育与健康

23、全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁课的内容：广播操 恢复性练习高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁复习、纠正跑跳操，指导学生进行

24、体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳的一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教育任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学

25、反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁研究课题：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁何为正确的审美。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁部分课 的 内 容时间次数教、学 法 与 组 织教育内容与方法引导部分基本部分

26、一、常规教学：1、体委整队、报告人数2、师生问好3、宣布本课内容4、检查人数与服装5、安排见习生二、队列练习：1、原地转法 左、右、后2、行进间队列练习 起步走立定一、广播操：内容：复习、纠正跑跳操（3-5节）重点：动作的规范性基本部位的准确性易犯错误： 基本动作部位不准纠正方法： 强调其肌肉感觉和部位感，强化练习。6/8分15/17分2/3次集合队形： 要求：快、静、齐 精神饱满原地与横排面行进要求：步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥练习队形： 体操队形组织形式： 集体教学法教法：1、讲解基本部位动作的要求。2、分解示范讲解。3、教师纠正。4、随音乐练习。学法：1、明确要求，在教师的指导

27、下做基本部位练习。2、认真观看教师的示范与讲解。3、在教师的指导下分节练习。4、自我复习改进，相互指导。5、音乐下复习。内容：1、组织纪律教育2、集体协作教育3、自觉管理教育方法：1、语言提示法2、表扬鼓励法3、自我约束法结束部分二、恢复性练习：内容：1、慢跑600米2、俯卧撑 6-82-3组3、跳的练习：跳绳 302-3组注意：密切注意学生的身体变化，有不适者适当调整。一、放松整理指导学生放松二、小结三、布置收器材四、宣布下课14/16分4/5分要求：1、练习认真、积极。2、相互指导、相互鼓励。3、动作力求规范、准确、优美。组织形式：1、慢跑集体练习。2、跳的练习与俯卧撑分组进行。教法：1、

28、讲解练习方法及要求。2、指导学生练习。3、每组间歇30秒放松。学法：1、明确练习的方法及要求。2、在教师的指导下练习。要求：1、练习时听从指挥。2、认真、积极。组织：1、指导学生放松2、总结课上练习情况3、安排学生收器材4、师生互道再见练习密度预计：40%平均脉搏预计：120-130次/分课后小结场地器材录音机一台 跳绳25根教 案高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁年级： 课次：第2周第4次课 日期：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教

29、学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁课的内容：广播操 恢复性练习高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁复习、纠正活力操，指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调

30、性、灵活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳的一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教育任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤

31、贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁研究课题：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁何为正确的审美。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁部分课 的 内 容时间次数教、学 法 与 组 织教育内容与方法引导部分基本部分一、常规教学：1、体委整队、报告人

32、数2、师生问好3、宣布本课内容4、检查人数与服装5、安排见习生二、队列练习：1、原地转法 左、右、后2、行进间队列练习 起步走立定一、广播操：内容：复习、纠正活力操（3-4节）重点：动作的规范性基本部位的准确性易犯错误： 基本动作部位不准纠正方法： 强调其肌肉感觉和部位感，强化练习。6/8分15/17分2/3次集合队形： 要求：快、静、齐 精神饱满原地与横排面行进要求：步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥练习队形： 体操队形组织形式： 集体教学法教法：1、讲解基本部位动作的要求。2、分解示范讲解。3、教师纠正。4、随音乐练习。学法：1、明确要求，在教师的指导下做基本部位练习。2、认真观看教师

33、的示范与讲解。3、在教师的指导下分节练习。4、自我复习改进，相互指导。5、音乐下复习，分组相互观摩。内容：1、组织纪律教育2、集体协作教育3、自觉管理教育方法：1、语言提示法2、表扬鼓励法3、自我约束法结束部分二、恢复性练习：内容：1、慢跑600米2、俯卧撑 5-82-3组3、腹、背肌练习 30次2-3组4、跳垫子 102-3组注意：密切注意学生的身体变化，有不适者适当调整。一、放松整理指导学生放松二、小结三、布置收器材四、宣布下课14/16分4/5分要求：1、练习认真、积极。2、相互指导、相互鼓励。3、动作力求规范、准确、优美。组织形式：1、慢跑集体练习。2、力量练习与俯卧撑分组进行。教法：

34、1、讲解练习方法及要求。2、指导学生练习。3、每组间歇30秒放松。学法：1、明确练习的方法及要求。2、在教师的指导下练习。要求：1、练习时听从指挥。2、认真、积极。组织：1、指导学生放松2、总结课上练习情况3、安排学生收器材4、师生互道再见练习密度预计：40%平均脉搏预计：120130次/分课后小结场地器材录音机1台 小折垫45块教 案高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁年级：高一 课次：第3周第5次课 日期：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学

35、设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁课的内容：双杠、排球 高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁学习挂臂前摆上成分腿坐技术。了解排球运动的起源与发展，学习正面

36、双手垫球。发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教育任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神，增强学生自信心和审美意识与能力。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛

37、琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁研究课题：技术学习的步骤高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁部分课 的 内 容时间次数教、学 法 与 组 织教育内容与方法引导部分一、常规教学：1、体委整队、报告人数2、师生问好3、宣布本课内容4、检查人数与服装5、安排见习生二、队列练习：1、原地转法 左、右、后2、行进间队列练习 起步向后转走立定三、准备活动：1、慢跑2、徒手操1）头

38、部运动2）肩绕环3）扩胸运动4）伸展运动5）体侧运动6）体转运动7）俯背运动8）正压腿9）下蹲、绕环10）活动手腕、踝关节一、双杠：学习挂臂前摆上成分腿坐技术10/12分48拍30/32分2/3次集合队形： 要求：快、静、齐 精神饱满原地与横排面行进要求：步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥两路纵队绕田径场慢跑400米队形：体操队形组织教法：1、教师讲解示范2、学生在教师的口令下做操要求：1、动作认真、规范、到位2、逐步用力，充分全面练习队形：4组双杠 内容：1、组织纪律教育2、集体协作教育3、自觉管理教育方法：1、语言提示法2、表扬鼓励法3、自我约束法基本部分结束部分要点：用力后上摆、紧腰

39、含胸拉压杠。身体伸直远伸，沉肩留腿展髋。猛踢腿，近杠面制动。重点：沉肩、留腿、展髋踢腿、制动、上体急振。保护与帮助：一手扶上臂、一手托臀二、排球：了解排球运动的起源与发展，学习正面双手垫球要领：半蹲预备、正对来球、腕上10厘米击球。插、夹、提、移、蹬、跟。协调配合。重点：垫击球部位、人球关系、协调。难点：协调用力一、放松整理指导学生放松二、小结三、布置收器材四、宣布下课4/5分组织形式：双杠 排球教、学法：（一）教师教法：1、讲解、示范，安排保护方法。2、引导学生逐步学习。3、纠正指导。（二）学生学法：双杠：1、站立、踢腿模仿练习。34次2、挂臂连续摆动。34次3、挂臂分腿仰卧，压杠、急振成支

40、撑分腿坐。34次4、挂臂钱摆、制动、压杠使肩离杠。34次排球：两人一球1、徒手模仿练习。56次2、两、三步移动垫球模仿练习。45次3、垫固定球练习。56次4、一抛一垫练习。56次要求：1、注意安全，人人负责。2、相互协作、相互指导。组织：1、指导学生放松2、总结课上练习情况3、安排学生收器材4、师生互道再见练习密度预计：35 %平均脉搏预计：110120次/分课后小结场地器材双杠8付、大垫子8块、排球25个教 案高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁年

41、级： 课次：第5周第9次课 日期：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁课的内容：双杠、排球高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪

42、毋挟誓守犁进一步学习挂臂前摆上成分腿坐技术。复习正面双手垫球。发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教育任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神，增强学生自信心和审美意识与能力。高一体育与健康

43、全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁研究课题：技术学习的步骤高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁部分课 的 内 容时间次数教、学 法 与 组 织教育内容与方法引导部分基本部分一、常规教学：1、体委整队、报告人数2、师生问好3、宣布本课内容4、检查人数与服装5、安排见习生二、队列练习：1、原地转法 左、右、后2、行进间队列

44、练习 起步走立定三、准备活动：1、慢跑2、徒手操1）头部运动2）肩绕环3）扩胸运动4）伸展运动5）体侧运动6）体转运动7）俯背运动8）正压腿9）下蹲、绕环10）活动手腕、踝关节一、双杠：学习挂臂前摆上成分腿坐技术10/12分48拍30/32分2/3次集合队形： 要求：快、静、齐 精神饱满原地与横排面行进要求：步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥两路纵队绕田径场慢跑400米队形：体操队形组织教法：1、教师讲解示范2、学生在教师的口令下做操要求：1、动作认真、规范、到位2、逐步用力，充分全面练习队形：4组双杠 内容：1、组织纪律教育2、集体协作教育3、自觉管理教育方法：1、语言提示法2、表扬鼓励

45、法3、自我约束法结束部分重点：沉肩、留腿、展髋踢腿、制动、上体急振。保护与帮助：一手扶上臂、一手托臀二、排球：复习正面双手垫球重点：垫击球部位、人球关系、协调。难点：协调用力、判断球的路线。一、放松整理指导学生放松二、小结三、布置收器材四、宣布下课4/5分组织形式：双杠 排球教、学法：（一）教师教法：1、提示要点，安排保护方法。2、引导学生逐步学习。3、纠正指导。（二）学生学法：双杠：1、挂臂连续摆动。34次2、支撑经屈臂前摆起成分腿坐24次3、帮助下练习完整动作。46次排球：两人一球1、徒手模仿练习。34次2、一抛一垫练习。56次3、两人对垫练习。68次要求：1、注意安全，人人负责。2、相互

46、协作、相互指导。组织：1、指导学生放松2、总结课上练习情况3、安排学生收器材4、师生互道再见练习密度预计：35 %平均脉搏预计：110120次/分课后小结场地器材双杠8付、大垫子8块、排球25个教 案高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁年级： 课次：第5周第10次课 日期：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守

47、犁课的内容：双杠、排球高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教学任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁改进挂臂前摆上成分腿坐技术，学习支撑摆动前摆下。复习正面双手垫球。发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠拂陛缉象账淤贯惑烈搪眯仪伯圆肤室侣铝帚献搔撅滚扦持慈态丰槽潜汾衰厦刁跟枣维躺叮矾乞弛戏辛冯焕蹿郡揪瘪毋挟誓守犁教育任务：高一体育与健康全册教案教案,说课稿,教学设计,教学反思僵噬占滑念膛琳秩眠