让快乐成为习惯

1、制作人：东区水云轩小学制作人：东区水云轩小学 梁少芬梁少芬 你快乐吗？这是一个简单的问题，你快乐吗？这是一个简单的问题，也是一个复杂的问题。我曾就这个问也是一个复杂的问题。我曾就这个问题询问过许多朋友，大家的反应出奇题询问过许多朋友，大家的反应出奇地相似：先一愣，然后便神色茫然。地相似：先一愣，然后便神色茫然。 快乐真的很快乐真的很难，是吗？以前，难，是吗？以前，我几乎也是这样我几乎也是这样认为的。可是，认为的。可是，当我结识了被誉当我结识了被誉为新加坡为新加坡“国宝国宝”的世纪老人许哲，的世纪老人许哲，感受她言行举止感受她言行举止间自在的快乐习间自在的快乐习惯时，我意识到，惯时，我意识到，快

2、乐是容易的快乐是容易的。 许哲，新加坡人。许哲，新加坡人。1898年出生于中国广东汕头，年出生于中国广东汕头，1925年移居马来西亚，抗日战争中曾到中国参加伤员年移居马来西亚，抗日战争中曾到中国参加伤员救护工作，后赴英国学习护理专业并周游欧洲、南美救护工作，后赴英国学习护理专业并周游欧洲、南美洲帮助病人和穷人，洲帮助病人和穷人，1963年后定居新加坡，创办养老年后定居新加坡，创办养老院。她以助人为己任，快乐健康，被称为院。她以助人为己任，快乐健康，被称为“106岁的年岁的年轻人轻人”。 我们总是有太多的愿望，为自己定下太多的目标。我们总是有太多的愿望，为自己定下太多的目标。所以我们总是把快乐放

3、到未来，把快乐供奉在内心深所以我们总是把快乐放到未来，把快乐供奉在内心深处，而逼迫着自己付出当下全部的精力去为未来的快处，而逼迫着自己付出当下全部的精力去为未来的快乐不停地努力，从而忽视了手边的快乐。我们总是在乐不停地努力，从而忽视了手边的快乐。我们总是在想：如果能够如何如何的话，我就会快乐。想：如果能够如何如何的话，我就会快乐。 许哲，她曾讲过：许哲，她曾讲过：“别人的别人的快乐是赚钱的快乐，我是享受大快乐是赚钱的快乐，我是享受大自然的快乐。自然的快乐。”“”“每天早晨醒来，每天早晨醒来，走出门去，看见太阳那么漂亮，走出门去，看见太阳那么漂亮，小鸟在为你歌唱，树叶在为你跳小鸟在为你歌唱，树叶

4、在为你跳舞，这个世界有多美！为什么要舞，这个世界有多美！为什么要烦恼呢？烦恼呢？”赚钱的快乐是单一的赚钱的快乐是单一的并且是不确定性的，而享受大自并且是不确定性的，而享受大自然的快乐却是无穷无尽并随处可然的快乐却是无穷无尽并随处可得的。她还讲：得的。她还讲：“太阳照着世界太阳照着世界上的每一个人，不是单单照着我上的每一个人，不是单单照着我一个人的。一个人的。”听了这句话，我们听了这句话，我们是否有所领悟呢？是否有所领悟呢？ “你这一生中有没有遇到烦恼的事情你这一生中有没有遇到烦恼的事情呢？呢？”曾有记者问许哲。曾有记者问许哲。“我一生没有什么烦恼，因为我没我一生没有什么烦恼，因为我没有欲望、没

5、有奢望，所以没有失望，没有欲望、没有奢望，所以没有失望，没有烦恼。有烦恼。”许哲平和地回答。许哲平和地回答。 有人问她：有人问她：“你曾你曾忧虑过健康和金钱吗？忧虑过健康和金钱吗？”许哲笑道：许哲笑道：“人们人们常问我，如果不存钱，常问我，如果不存钱，到了死的时候谁给你买到了死的时候谁给你买棺材？我说，我会走到棺材？我说，我会走到一个小山前，就倒在一一个小山前，就倒在一个洞里死去。我保持健个洞里死去。我保持健康不是因为我想长寿，康不是因为我想长寿，而是因为如果我病了，而是因为如果我病了，会给他人带来麻烦。会给他人带来麻烦。” 许哲说世界上所许哲说世界上所有的人都是她的兄有的人都是她的兄弟姐妹，她爱他们，弟姐妹，她爱他们，从无所求。当有人从无所求。当有人提到她帮助别人时，提到她帮助别人时，许哲说：许哲说：“我所做我所做的只是很平凡的事，的只是很平凡的事，就好像当有人渴了，就好像当有人渴了，我就自然地倒水给我就自然地倒水给他喝。他喝。” 这是一种坦荡的习惯，一切都在平平这是一种坦荡的习惯，一切都在平平常