小学一年级下学期体育教案集(64课时)

1、小学一年级体育与健康教学目的和目标教学目的： 在大纲中，明确地规定了小学体育的目的： “通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”一年级教学目标：一进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。二进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。三体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。课程表节数周第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节周一周二周三周四周五体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发， 加强课堂的 “三基” 教学经常对学生进行思

2、想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质， 充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、 几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心

3、理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。二、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育

4、课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法， 逐步养成自觉锻炼的习惯。2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求， 在指定地点等候上课。 站队时要做到快、 静、齐。3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。小学一年级体育与健康教案第一周第1 节本课课的类型教、始业课：认真上好体育课始业课材教学、让学生了解什么是体育

5、课，为什么要上体育课，怎么上好体育课。目、学生积极参加课上活动，对体育课感兴趣。的重点1 什么是体育课。基2 为什么要上体育课。础3 怎样上好体育课。知识重点与难点课的时间教学内容顺序分配一、室内让学生知道以下内容：课什么是体育？为什麽要上体育课？组织、教法、学法与要求教师指导学生活动学法：学生认真听、小朋友从上小记、积极主动学起，要学习好几门学习功课，其中就有体育要求：课。这是国家的安排积极举手回答在课表上的课程，每问题星期要上三节体育课。体育课是体育老师指导大家做游戏、玩球，走、跑、跳跃投掷、攀爬等各种身体练习的课，是锻炼身体的课。课前，要做好充分准备。穿好轻便的服平底胶鞋；清理衣兜不带尖

6、、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等待上课。课上，积极主动地参加各种。上课铃响，怎样上好体育课？立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新的玩法。课后，不要大量喝水（尤其饮料）和立刻吃东西。预计教具生理准备负荷课后了解什么是体育课，为什么要上体育课，怎么上好体育课。记载备课日期：年月日小学一年级体育与健康教案第一周第节教 1 游戏：快快集合学内 2 模仿操节容顺序教学教学时间 内容 要求一、集体生动舞活拨二、游戏：主动快快参与集合三、模 仿操 生 动 形象节游四、戏 ：积 极老 鹰参

7、与捉 小鸡 、五、放 松轻 松 、愉快小结教通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地学进行体育活动；目学习模仿操，增强学生的模仿能力。标练 习练 习学生学习与活动形式教师的指导时间队形引出本课内容圆 形跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队跳舞1与学生共同讨论怎样1开始游戏才能快快集合？2相互交流胜利的方法2引导学生进行游戏左右教点3师生点评3点评1跟着老师一起做引导学生一起练习2找同学表演看谁模仿得像， 找同学两 列3点评表演左右横队师生点评1开始游戏1与学生共同讨论怎样2相互交流胜利的方法才能不被抓住3进行游戏2引导学生进行游戏分 小4师生点评3点评左右组 进行1学生跟老师一起练习1引导学生

8、一起练习2交流学习心得2引导学生进行小结两 列3师生告别3师生告别左右横队全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结初步掌握了本课的内容。小学一年级体育与健康教案第一周第3 节教教通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地学1游戏：快快集合学进行体育活动；内目学习模仿操，增强学生的模仿能力；容2模仿操 34 节标3 指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别。顺序教 学教 学时间内容要求一、集 体生 动舞活拨二、游戏 ：主 动快 快参与集合模 仿三、操3生动 4 形象节游戏：积极四、老鹰参与捉 小鸡 、放松轻松五、愉快小结学生学习与活动形式跟着教师一起做1 开始游戏2 相互交流

9、胜利的方法3 师生点评1 跟着老师一起做2 找同学表演3 点评1 开始游戏2 相互交流胜利的方法3 进行游戏4 师生点评1 学生跟老师一起练习2 交流学习心得3 师生告别练 习练 习教师的指导时间队形引出本课内容圆 形跟着音乐与学生一起左右队跳舞1 与学生共同讨论怎样才能快快集合？引导学生进行游戏左右散点点评引导学生一起练习看谁模仿得像， 找同两 列学表演左右横队师生点评与学生共同讨论怎样才能不被抓住引导学生进行游戏分 小点评左右组 进行引导学生一起练习引导学生进行小结两 列师生告别左右横队全课平均心律全课练习密度器材课后小结学习模仿操，增强学生的模仿能力。基本部分心 理练习密度负荷小学一年级

10、体育与健康教案第一周第4 节教1游戏：认准自己的身体教1 通过游戏认准自己的身体让学生直到身体各学学主要部位的名称；内2模仿操 34 节目2 学习模仿操，增强学生的模仿能力。容标顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形一、集 体生 动、本课内容圆 形舞活拨跟着教师一起做、跟着音乐与学生一左右队起跳舞游二、戏 ：主 动1开始游戏、学生共同讨论身体认 准参与2相互交流胜利的方法各主要部位的 名左右教点自 己3师生点评称的 身、引导学生进行游戏体、点评两 列模 仿生 动1跟着老师一起做、引导学生一起练习左右横队操 形象2找同学表演、看谁模仿得像， 找三、 3点评同

11、学表演节、师生点评游1开始游戏、与学生共同讨论怎分 小四、戏 ：积 极2相互交流胜利的方法样才能不被抓住左右组 进老 鹰参与3进行游戏、引导学生进行游戏行捉 小4师生点评、点评鸡5交流学习心得 、6师生告别放 松、引导学生一起练习左右两 列五、 、轻 松、引导学生进行小结横队小结愉快、师生告别全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结通过游戏认准自己的身体让学生直到身体各主要部位的名称；小学一年级体育与健康教案第二周第1 节教教通过游戏老鹰捉小鸡使同学们通过游戏互相学1、模仿操节学熟悉；发展躲闪、奔跑能力内2、游戏：老鹰捉小鸡目学习模仿操，增强学生的模仿能力；作出基容标本体

12、操动作顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形一、集 体生 动引出本课内容圆 形舞活拨跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队跳舞模 仿1、跟着老师一起做操 1生 动2、找同学表演二、 形象3、点评节、引导学生一起练习15两列、看谁模仿得像， 找左右横队同学表演、师生点评游1开始游戏戏 ：积 极2相互交流胜利的方法三、老 鹰参与3进行游戏捉 小4师生点评鸡 、1学生跟老师一起练习放 松轻 松2交流学习心得四、 、愉快3师生告别小结、与学生共同讨论怎样才能不被抓住、引导学生进行游戏、点评、引导学生一起练习、引导学生进行小结、师生告别21 分 小左右组进行左右两

13、列横队全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结学习模仿操，增强学生的模仿能力。小学一年级体育与健康教案第二周第2 节教教通过队列练习，使学生能够随同集体完成各学1、队列练习学种必要的操练；内2、游戏：老鹰捉小鸡目通过游戏老鹰捉小鸡使同学们通过游戏互相容标熟悉；发展躲闪、奔跑能力顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形一、模 仿生 动引出本课内容圆 形操 1形象跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队 做。节、讲解动作方法二、队 列、与 学生 讨论怎 样18两 列练 习动 作1、 学生按统一口令练习才能更好的完 成左右横队稍 息规范2、 分

14、小组讨论如何把动作动作 做好、引 导学 生完成 动立正3、 找动作完成较好的同学作表演、找学生表演5、师生点评三、游戏 ：积 极1开始游戏老 鹰参与2相互交流胜利的方法捉 小3进行游戏鸡4师生点评四、 、1学生跟老师一起练习放 松轻 松2交流学习心得 、愉快3师生告别小结全课平均心律全课练习密度器材录音机一台课后小结完成了本课的内容。、与学生共同讨论怎样才能不被抓住18分 小、引导学生进行游戏左右组 进3、点评行、引导学生一起练习、引导学生进行小结两 列、师生告别左右横队基本部分心 理练习密度负荷小学一年级体育与健康教案第二周第3 节教教通过队列练习，使学生能够随同集体完成各学1、队列练习学种

15、必要的操练；内2、游戏：巧过拦截区目通过游戏巧过拦截区使同学们通过游戏互相容标熟悉；发展躲闪、奔跑能力顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形模 仿生 动引出本课内容圆 形一、操 1-形象跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队节做。队 列1讲解动作方法练 习2与学生讨论怎样才能二、稍 息动 作1 学生按统一口令练习更好的完成动作18两 列 规范2 分小组讨论如何把动作做3引导学生完成动作左右横队立正好4找学生表演向 右3 找动作完成较好的同学表5师生点评看齐演游三、戏 ：1开始游戏巧 过积 极2相互交流胜利的方法拦 截参与3进行游戏区4师生点评四、 、1学生

16、跟老师一起练习放 松轻 松2交流学习心得 、愉快3师生告别小结全课平均心律全课练习密度器材课后小结完成了本课的内容。与学生共同讨论怎样才能不被抓住18分 小引导学生进行游戏左右组 进3 点评行引导学生一起练习两 列引导学生进行小结左右横队师生告别基本部分心 理练习密度负荷小学一年级体育与健康教案第二周第4 节教教通过队列练习，使学生能够随同集体完成各学1、队列练习学种必要的操练；内2、游戏：巧过拦截区目通过游戏巧过拦截区使同学们通过游戏互相容标熟悉；发展躲闪、奔跑能力顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形一、模 仿生 动跟着教师一起做引出本课内容圆 形操

17、1形象跟着音乐与学生一左右队 起做。节队 列1 讲解动作方法二、练 习1 学生按统一口令练习2 与学生讨论怎样才能18两 列稍 息动 作2 分小组讨论如何把动作做更好的完成动作左右横队 规范好3 引导学生完成动作立正3 找动作完成较好的同学表4 找学生表演向 右演5 师生点评看齐、与学生共同讨论怎三、游积 极开始游戏样才能不被抓住戏 ：参与相互交流胜利的方法、引导学生进行游戏18分 小巧 过进行游戏3、点评左右组 进拦 截师生点评行区四、学生跟老师一起练习、引导学生一起练习 、轻 松交流学习心得、引导学生进行小结两 列放 松愉快师生告别、师生告别左右横队 、小结全课平均心律全课练习密度基本部分

18、心 理练习密度负荷器材课后小结掌握了本课的内容。小学一年级体育与健康教案第三周第1 节教教通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正学学确的身体姿势；内目通过游戏拍球比多提高学生学习兴趣以及初容标步熟悉球性顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形一、拍 手生 动跟着教师一起做引出本课内容圆 形操 1形象跟着音乐与学生一左右队 起做。节1讲解动作方法二、各 种1 学生按统一口令练习2与学生讨论怎样才能18教点姿 势动 作2 分小组讨论如何把动作做更好的完成动作左右的 自放松好3引导学生完成动作然走3 找动作完成较好的同学表4找学生表演演5师生点评、与学生共同讨论怎

19、样才能拍得更多、引导学生进行游戏分 小三、游积 极、开始游戏、点评18组 进戏 ：参与、相互交流拍球的方法左右行拍 球、进行游戏比多、师生点评、引导学生一起练习 、引导学生进行小结两 列四、放 松轻 松学生跟老师一起练习、师生告别横队 、愉快交流学习心得左右小结师生告别全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结学生们的平衡能力很好，教学效果较好。小学一年级体育与健康教案第三周第2 节教教通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正学各种姿势的自然走学确的身体姿势；内拍球比多目通过游戏拍球比多提高学生学习兴趣以及初容标步熟悉球性顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动

20、形式教师的指导时间队形一、拍 手生 动跟着教师一起做引出本课内容圆 形操 1形象跟着音乐与学生一起左右队 做。节1讲解动作方法二、各 种1学生按统一口令练习2与学生讨论怎样才能18姿 势动 作2分小组讨论如何把动作做更好的完成动作左右教点的 自放松好3引导学生完成动作然走3找动作完成较好的同学表4找学生表演演5师生点评、与学生共同讨论怎样才能拍得更多、引导学生进行游戏三、游积 极1开始游戏、点评18分 小戏 ：参与2相互交流拍球的方法左右组 进拍 球3进行游戏行比多4师生点评、引导学生一起练习 、引导学生进行小结四、放 松轻 松1学生跟老师一起练习、师生告别两 列 、愉快2交流学习心得左右横队

21、小结3师生告别全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结学生们的运球能力比我想象的好,应再增加运球方式 .小学一年级体育与健康教案第三周第3 节教教通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪学游戏：钓鱼学能力；内韵律目通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情容标操。顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形拍 手生 动引出本课内容圆 形一、操 1形象跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队 做。节1 与学生讨论怎样才能游主 动1、师生共同游戏二、戏 ：参与2、相互交流胜利的方法钓鱼3、师生点评动 作1、师生一起做韵律三、韵律协 调2、找动作较好

22、的同学表演优美3、点评 、1学生跟老师一起练习四、放 松轻 松2交流学习心得 、愉快3师生告别小结不被钓到18圆 形2引导学生进行游戏左右队3师生点评、教师用语言激起学生的学习兴趣18圆 形2、师生一起做韵律左右队、点评、引导学生一起练习、引导学生进行小结圆 形、师生告别左右队全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结在课上应做到对学生能放能收，这节课学生有点散满。小学一年级体育与健康教案第三周第4 节教教1通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲学1游戏：钓鱼学闪能力；内2韵律目2通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶容标情操。顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学

23、习与活动形式教师的指导时间队形拍 手生 动引出本课内容圆 形一、操 1形象跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队 做。节1与学生讨论怎样才能游主 动1、师生共同游戏不被钓到18圆 形二、戏 ：参与2、相互交流胜利的方法2引导学生进行游戏左右队钓鱼3、师生点评3师生点评、教师用语言激起学动 作1、师生一起做韵律生的学习兴趣18圆 形三、韵律协 调2、找动作较好的同学表演2、师生一起做韵律左右队优美3、点评、点评、引导学生一起练习圆 形 、学生跟老师一起练习、引导学生进行小结左右队四、放 松轻 松交流学习心得、师生告别 、愉快师生告别小结全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小

24、结学生的协调性较好 ,韵律活动可增加难度 .小学一年级体育与健康教案第四周第1 节教教1 通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本学各种姿势启动的自然跑学的移动动作。内目2 发展学生的反应能力及奔跑能力。容标顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形拍 手生 动引出本课内容圆 形一、操 1形象跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队 做。节各 种1、动1与学生讨论都有哪些28分 散二、姿 势作 放1、分成若干小组进行练习启动姿势左右进行启 动松 2、2、学生之间交流练习方法2引导学生进行练习的 自保 持3、点评3师生点评然跑跑 的正 确姿势、教师用语言激起学生的学

25、习兴趣动 作1师生一起做韵律三、韵律协 调2找动作较好的同学表演优美3、点评 、四、放 松轻 松1、学生跟老师一起练习 、愉快2、交流学习心得小结3、师生告别2、师生一起做韵律8圆 形、点评左右队、引导学生一起练习、引导学生进行小结圆 形、师生告别左右队全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结学生能够动脑筋想动作，较好的完成了课的任务。.小学一年级体育与健康教案第四周第2 节教教1 通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本学各种姿势启动的自然跑学的移动动作。内目2 发展学生的反应能力及奔跑能力。容标顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形

26、拍 手生 动引出本课内容圆 形一、操 1形象跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队 做。节1与学生讨论都有哪些各 种1、动启动姿势28分 散二、姿 势作 放1、分成若干小组进行练习2引导学生进行练习左右进行启 动松 2、2、学生之间交流练习方法3师生点评的 自保 持3、点评然跑跑 的正 确姿势动 作三、韵律协 调1师生一起做韵律优美2找动作较好的同学表演3、点评 、1、学生跟老师一起练习四、放 松轻 松2、交流学习心得 、愉快3、师生告别小结、教师用语言激起学生的学习兴趣2、师生一起做韵律、点评、引导学生一起练习、引导学生进行小结、师生告别8 圆 形左右队 圆 形左右队全课平均心律全课练习密度

27、基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结学生能够动脑筋想动作，较好的完成了课的任务。.小学一年级体育与健康教案第四周第节教教初学习自然站立式起跑的方法教会学生辨别学1 自然站立式起跑学左右、前后、上下的方向；内目利用各种方式的接力跑提到学生对跑的兴容2 各种方式的接力跑标趣；培养学生团结协作的集体主义精神精神。顺序教 学教 学教师的指导练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式时间队形模 仿生 动引出本课内容圆 形一、操 1形象跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队 做。节1 讲解动作方法18自 然1学生按统一口令练习2 与学生讨论怎样才能左右两 列二、站 立动 作2分小组讨论如何把动作做更好的

28、完成动作横队式 起协调好3 引导学生完成动作跑3找动作完成较好的同学表4 找学生表演演5 师生点评1、与学生共同讨论有哪些方式的接 力游跑18戏 ：1开始游戏2、引导学生进行游戏左右分 小三、各 种积 极2相互交流胜利的方法3、点评组 进方 式参与3进行游戏行的 接4师生点评力跑、引导学生一起练习、引导学生进行小结1学生跟老师一起练习、师生告别两 列四、放 松轻 松2交流学习心得左右横队小结愉快3师生告别全课平均心律全课练习密度基本部分心 理练习密度负荷器材课后小结学每个学生都能积极参与教学，教学任务完成较好。小学一年级体育与健康教案第四周第4 节教教初步学习米快速跑的方法发展下肢奔跑学1米快

29、速跑学能力；内目通过游戏发展学生目测、投掷的准去行；容2 游戏：掷前方标志标培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神精神。顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形一、模 仿引出本课内容圆 形操 1生 动跟着教师一起做跟着音乐与学生一起左右队 形象做。节1、动1学生探索怎样跑得更快30 米作 放2学生交流跑得更快的方法二、快 速松 2、3进行 30 米快速跑的练习跑保 持4找跑得较快的学生表演跑 的正 确姿势1 学生按统一口令投掷和捡积 极拾球游戏参 与2学生按小组进行游戏三、掷 前练3学生讨论得高分的方法方 标习 ，4点评志比 赛听 从 、指挥1设疑：怎样跑

30、得更快82师生共议跑得更快的左右两 列方法横队3 引导学生练习30 米快速跑4找同学表演5小结讲评讲解游戏方法和规则2 与学生共同讨论得高分的方法8分 小3 进行游戏左右组 进4 师生点评行放 松 、1学生跟老师一起练习小结2交流学习心得四、轻 松 3师生告别愉快全课平均心律全课练习密度器材课后小结初步掌握快速跑的方法。、引导学生一起练习、引导学生进行小结、师生告别基本部分练习密度两 列左右横队心 理负荷小学一年级体育与健康教案第五周第1 节教学初步学习米快速跑的方法发展下肢奔跑学1米快速跑目能力；内标通过游戏发展学生目测、投掷的准去行；容2 游戏：掷前方标志培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神精神。顺序教 学教 学练 习练 习时间内容要求学生学习与活动形式教师的指导时间队形模 仿生 动跟着教师一起做引出本课内容圆 形一、操1形象跟着音乐与学生一起 左右队 做。节1设疑：怎样跑得更快30 米1、动1、学生探索怎样跑得更快2、师生共议跑得更快的二、快 速作 放2、学生交流跑得更快的方方法跑松