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文档简介
1、水平四(九年级) 篮球传、接球技术课的教学设计一、教材指导思想:本课依据学校训练要建立“健康第一”的指导思想,已进展同学生理、心理健康目标为前提,结合同学的实际情形,激发同学的运动爱好,在教学过程中不断 调动同学的积极性和主动性,建立以同学为主体,老师为主导的课程理念,培育同学的实践才能和仿照才能; 同时关注同学的个体差异,从激发同学的爱好入手采纳富有吸引力的教学 手段,确保每个同学都能在轻松消遣的学习氛围中学习并有所收益;二、同学起点才能分析:九年级的同学本身具备了肯定的身体素养,好动、思维活跃是他们的特点;同时处于这个年龄阶段的同学积极性较高,同学弹跳,灵敏素养,反应才能较 强,表现欲望强
2、,这就为更好的上好本次课奠定了基础;但是,该阶段同学身体和心理能不 成熟, 简单遗忘动作, 仍不能形成正确动作的动力定型,对篮球基本技术的把握情形仍不稳 定;因此,在教学中应加强对动作技术的要求,重复练习,以巩固和提高动作技术质量;预计通过本次课的学习,使同学能够更好地明白篮球的基本技术,把握篮球传、 接球技术的正确动作;三、教材分析: 篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,篮球运动可以有效的进展同学的跑、跳、投等基本活动才能,可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能;篮球中传球和接球是攻击队员相互联系和组织攻击的纽带,是实现战术协作的详细手段,是竞赛中运用最多的基本技术; 传、接球技术的质量直接影
3、响的攻击战术的协作质量;因此,必需重视传接球技术的学习; 本次课着重解决篮球双手胸前传球和接球技术,不断的提高同学的传、接球质量,同时提高同学的反应才能和灵敏素养以及全身和谐性;教材的重点:伸臂翻腕、拨指送球,接球时手放松、后引;教材的难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合、迎球缓冲的有机结合;四、教学目标制定:(一)认知与技能目标:通过教学,激发同学对篮球运动的爱好,明白篮球运动的锤炼价值,同时把握传接球技术,估计使85%的同学能把握篮球原地胸前传接球的技术;(二) 体能与健康目标:通过教学, 提高同学的反应才能,手臂力气以及手腕手指的敏捷度,促进身体健康和谐进展;(三)情感目标:通过教学,
4、提高同学独立摸索的才能,培育同学气智、坚决的优良品质和团结合作的集体主义精神;五、教学过程:(一)开头热身部分:8 分钟一、课堂常规: ;二、慢跑 - 协作音乐,在老师的带领下,同学双手手掌自然张开顶住前面同学,成两队围着篮球场的边缘做队列跑、蛇形跑及螺旋跑;三、动感双人热身操(二)、学习提高部分:32 分钟一、熟识球性练习二.、双手胸前传接球动作要领 : 持球时五指自然分开,拇指相对成八字形,用指跟以上部位握球的侧后方,手心空出, 两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前; 肩、臂、腕肌肉放松, 两眼凝视传球目标,身体成基本姿态;传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由上向下翻转,同时拇
5、指用力下压,食、中指用力弹拨, 将球传出; 出球后手心和拇指向下,其余手指向前;重点:伸臂、翻腕,传球动作和谐,手指柔和的拨球难点:双手发力均衡,蹬地与手臂和谐有序;一、教学活动1.老师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点2.同学按老师指定队形听讲并看示范;3.组织同学练习( 1)组织同学做徒手的蹬地、伸臂、翻腕动作,并提示动作要领;( 2)组织同学做接球时手放松并且有后引的徒手动作;( 3)同学两人一球,做双手的推拉球练习,体会传球的手型和发力点;( 4)组织同学进行双手胸前传接球练习,间隔为三米;( 5)老师请出动作做得比较好的同学进行示范,再次强调动作要领;( 6)指定六个小队长,分成
6、六组进行练习,相互争论,并相互指正错误动作;各组同学按自身把握情形做3-4 米的传球练习,距离逐步加大,不能超过五米;各组同学做三角传球练习各组同学围成一个圆圈,队长站在中间,或者让把握较差的同学站中间;各组同学围成一个半径为三米的圆进行慢步走动接球,小组长站在中间位置传球;适当提高传接球难度;4.老师巡回指导,订正错误动作;三、嬉戏:过关斩将(三)复原整理部分:5 分钟全班同学围成一个同心圆,在老师的带领下完成放松操活动;六、教材策略:本节课基于教学目标制定和教学重难点的提出,结合新课标训练理念,本节课主要采纳的教法有:示范法、讲解法、对比法和自主探究的教学方法,并通过老师的教学引导,转变同
7、学的学习方式,形成一种互帮互学、自主探究的学习氛围;通过勉励、 放手同学摸索、争论、 合作创新,通过嬉戏的方法激发同学学习爱好,促进同学关系,努力构建开放有活力的课堂;七、教学成效估计1、估计 85%以上的同学能初步把握篮球传接球的动作技术;2、估计本课同学的运动强度为中等,平均心率110-120 次/ 分钟,练习密度为50-55%; 八、教学中可能显现的问题及解决预防方法;( 1)由于篮球较多,同学遇到球积极性太高,课堂比较不易掌握解决预防方法:应留意球的发放,要指定组长或者排头统一发放球( 2)传球过程中可能显现传球速度过快或者力气过大解决预防方法:老师应强调两人传球间的距离,强调不能用单
8、手砸球等不正确动作;九、场地器材的布置回收;支配值日生或班干部负责场地的清理和器材的回收;水平四(九年级) 篮球传、接球课时教学方案老师:班级:九年级()班人数:41人课次:第一次课时间: 2021.11.01教学内容(一)(二)篮球传、接球技术嬉戏:“过关斩将”重点:伸臂翻腕、拨指送球,接球时手放松、后引难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合、迎球缓冲的有机结合教学目标课 的 结构认知与技能目标: 通过教学, ,激发同学对篮球运动的爱好,同时把握传接球技术,估计使 85%的同学能把握篮球原地胸前传接球的技术,并在练习中不断的提高和巩固动作技术;体能与健康目标:通过教学,提高同学的反应才能,手
9、臂的力气以及手腕手指的敏捷度,促进身体健康和谐进展;情感目标:通过教学,提高同学独立摸索的才能,培育同学气智、坚决的优良品质和团结合作的集体主义精神;教学内容教学活动方式与组织措施次数时间一、上课常规一、教学活动1 分钟1.集合整队,检查人数,师生问好,2.宣布教学内容、教学目标和教学要求3.检查服装、支配见习生4.队列练习,提高同学的留意力;二、组织措施:四列横队集合开 始热 身二、慢跑图 (一) 三、要求:快、静、齐;一、组织措施协作音乐, 在老师的带领下,同学双手手掌张2 分钟部分开顶住前面同学, 成两队围着篮球场的边缘做8分队列跑、蛇形跑及螺旋跑;钟图(二)二、要求同学应根据老师要求一
10、个接一个跑完,速度要求中等;三、动感双人热身操一、教学活动5 分钟第一节:预备运动协作音乐,老师带领同学动感热身操活动其次节:肩部运动二、组织措施:第三节:舒展运动第四节:体侧运动第五节:弓步压腿第六节:拉伸运动第七节:跨退拉伸运动第八节:踝关节运动图(三)三、要求1、协作音乐节奏,动作有活力感;2、动作到位;一、球性练习一、教学活动2 分钟第一节:绕腰运动1、老师讲解并示范动作其次节:胯下绕八字运动2、同学按老师指定队形站立并仔细听讲;第三节:体前抛接球运动二、组织措施:第四节:一抛一接运动同学站立队形如开头热身部分的图(三)三、要求:1 、练习时不行随便乱扔球,应按老师练习进行;二、双手胸
11、前传接球一、教学活动25动作要领 :持球时五指自1.老师边讲解边示范动作,并强调动作重点与分学习然分开,拇指相对成八字难点钟形,用指跟以上部位握球2.同学按老师指定队形听讲并看示范;提高的侧后方,手心空出,两3.组织同学练习部分肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前;肩、臂、腕肌( 1 )组织同学做徒手的蹬地、伸臂、翻腕动作,并提示动作要领;3 次肉放松,两眼凝视传球目( 2 )组织同学做接球时手放松并且有后引的3 次32分标,身体成基本姿态;传球时,后脚蹬地,身体重徒手动作;( 3 )同学两人一球,做双手的推拉球练习,5 次钟心前移,同时两臂前伸,体会传球的手型和发力点;手腕由上向下翻转,同时( 4
12、 )组织同学进行双手胸前传接球练习,间数次拇指用力下压,食、中指隔为三米;用力弹拨,将球传出;出( 5 )老师请出动作做得比较好的同学进行示2 次球后手心和拇指向下,其范,再次强调动作要领;余手指向前;( 6 )指定六个小队长,分成六组进行练习,重点:伸臂翻腕、拨指送相互争论,并相互指正错误动作;球,接球时手放松、 后引;各组同学按自身把握情形做3-4 米的传球练难点: 蹬地、 伸臂、翻腕、习,距离逐步加大,不能超过五米;拨指的有机结合,迎球缓各组同学做三角传球练习冲的有机结合;各组同学围成一个圆圈,队长站在中间,或者让把握较差的同学站中间;各组同学围成一个半径为三米的圆进行慢步走动接球, 小
13、组长站在中间位置传球;适当提高传接球难度;4.老师巡回指导,订正错误动作;二、组织措施图(四)图(五)图(六)图(七)一、要求:( 1)练习时应留意安全,应听从老师支配,不能随便乱扔球;( 2)练习过程中应准时改正错误动作;( 3)同学之间应互帮互助,相互指出错误;三、嬉戏:过关斩将二、教学活动方法:全班同学分成四个小组进行嬉戏,男女生各1、老师讲解并示范嬉戏内容和规章2 、老师按同学指定队形站立,并做好嬉戏准两组进行竞赛;嬉戏开头备;时,排头同学先摇呼啦圈二、组织措施:三次,之后拿球到海绵垫全班同学成四列纵队站立,一个接一个上将球轻轻滚到海绵垫完成嬉戏,前面,然后做前滚翻,拿球滚动中的球,再从栏架穿越过到达指定终点;然后将球夹在胯下用蛙跳姿态跳回,将球放在指定位置;以此类推;领先所有人都完成的为成功队;规章:( 1) 夹球跳回时,球不能掉,如掉了应从掉的地方剪球夹好在回到掉球点重新起跑,否就视为犯规;( 2)球必需放在指定位置,不行用远距离传球或扔球,否就视为犯规;5 分钟注:呼啦圈海绵垫栏架图(八)一、整理运动协作轻音乐音乐“梁祝” 老师带领同学做放松活 动,达到放松身心,调剂呼吸的作用;( 1)全班静坐在地上,手臂从两边渐渐复原上举,经理拉伸,然后渐渐放下, 调整理节呼吸( 2)全班同学两人一组,部分做抖手,相互放松小腿肌肉,达到放
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