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文档简介
1、中学体育与健康排球正面双手垫球教学设计教1、排球正面双手垫球2、身体素养材1、 学问目标:同学知道正面双手垫球动作要领和该技术动作的基本练习方法;教2、 才能目标: 80% 以上的同学学会正面双手垫球动作,独立完成自抛自垫,两人对学垫, 45%的同学垫球平稳,动作流畅连贯;目3、 情意目标:培育同学在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神;培育同学认真标观看、积极思维、自我评判才能;4、 运动负荷:自抛自垫15 次以上 /人 双人对垫10 次以上 /人,教学重点1、 教学重点:垫球部位精确,击球点正确2、 教学难点:全身的和谐用力难点教 学教过学程内容一、常规预备部分三、预备活动教 师 活动老师
2、提前到场,预备好场地、器材,等候上课;在集合地点观看、检查同学服装,并接受体育委员汇 报;1、“同学们好! ”2、宣布本课的学习内容, 揭示目标和要求;3、支配见习生;(一)四列横队变一路纵队环绕排球场慢跑时练习间次数学生 活 动体育委员带领全班同学按在排 球场地集合, 检查到班人数并向老师汇报出勤情形;、班成四列横队集合;组织如图一:1××××××××分××××××××(图一)、“老师好!:、认真听讲,明确学习内4 容和要求等;分、见
3、习生按要求随堂听课,做力所能及之事;1、体委在排头位置带领2、慢跑井然有序3、慢跑终止变回四列横队组织如(图二)××××××××排××××××××球筐2、球操老师提示排头到排球筐拿球传给本列同学,每人一球;成5分各体操队形散开侧点地 +双手持球前伸侧并步 +持球平举图二1、同学跟随音乐,认真仿照老师的动作;4*8拍侧并步两次 +持球上举交叉步 +摆球2、动作幅度大,手臂上举时要伸直;侧摆拉伸上步吸腿 +持球上举老师播放音乐并领做,同时适
4、当语言提示和口令指挥;1、老师提问,导入学习内容;一、世锦赛、奥运会等重大竞赛的观看,排球的技术有哪基排些?并要求同学积极回答问球题;正面双本手垫球2 、将同学分组,并引导同学带着问题到指定位置依据图部解争论自学;问题:垫球的预备姿态 问题:击球部位与击球点分1、同学积极回答,大胆发言;2、依据分组到指定位置进行争论自学;组织如(图三)25图三分3、同学依据问题进行摸索,可以进行争论3 、动作要点口诀:插(手臂插到来球斜下方) 、夹(夹肘)、抬(蹬腿,抬臂) 、压(压腕)4、同学 2 人展现自学结果5 、老师示范讲解正面双手垫球徒手动作5、同学认真听讲,积极仿照6、分解动作练习徒手练习15分解
5、动作练习垫固定球6、同学练习积极性高组织如图四20××××××××次××××××××图四7 、以提前预备标志线高度为参照组织同学自抛自垫练习和两人一组一抛一垫练习同学练习时老师巡回指导8、集体纠错9、优生示范7、9、请同学进行示范;二、素质端球折返跑接力练习5分同学分组进行接力跑2 组教 学教过学程内容时间教 师 活动练习次数学生 活 动1 、带领同学在瑜伽音乐“云三、水禅心”伴奏下进行放松;结2、小结本堂课的学习情形;束部3 、布置课后作业,支配同学分收器材;4、“同学们再见”1、同学跟随老师动作进行放松2、同学认真听讲,共同参加小5 结,
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