家庭的身心健康PPT课件

1、家庭的身心健康家庭的身心健康教導別人、教導自己教導別人、教導自己你既是教導別人，還不教導自己嗎？你既是教導別人，還不教導自己嗎？ 羅羅2:212:21他就同他們下去，回到拿撒勒，並他就同他們下去，回到拿撒勒，並且順從他們。他母親把這一切的事，且順從他們。他母親把這一切的事，都存在心裏。耶穌的智慧和身量，都存在心裏。耶穌的智慧和身量，並神和人喜愛他的心，都一齊增長。並神和人喜愛他的心，都一齊增長。 路路2:51-522:51-52聖經對耶穌少年時期事蹟甚少記載，這段記載不但珍貴，也成為我們生命健康成長的重要指引。身心健康包括四個方面，且平衡發展（一齊增長）一、心智的健康（智慧增長）二、身體的健康

2、（身量增長）三、靈性的健康（神喜愛他的心增長）四、人際的健康（人喜愛他的心增長） 心 智 健 康 的 要 訣心 智 健 康 的 要 訣（ 1 1 ） 祈求神賞賜智慧1.前無古人、後無來者的智慧之王是所羅門王，他的智慧無人可比，如海沙不可測量。他的智慧由何而來，由求告神而來。所羅門在基遍獻燔祭，在夜間夢中耶和華神向他顯現，應允凡所求都賜給他，他只求智慧可以聽訟治理百姓，神說:我就應允你所求的。賜你聰明智慧，甚至在你以前沒有像你的，在你以後也沒沒有像你的。 （王上3: 4-12，4:29-34）2.雅各也印證說：你們中間若有缺少智慧的，應當求那厚賜與眾人，也不斥責人的神，主就必賜給他。（雅1:5）

3、心 智 健 康 的 要 訣心 智 健 康 的 要 訣（ 2 2 ）敬畏耶和華必得智慧敬畏耶和華是智慧的訓誨敬畏耶和華是智慧的訓誨（等於上智慧課）。箴箴15:3315:33 敬畏耶和華是知識的開端敬畏耶和華是知識的開端（智慧的重點在於敬畏上主）。 箴箴1:71:7 敬畏耶和華是智慧的開端。敬畏耶和華是智慧的開端。 箴箴9:109:10 敬畏耶和華是智慧的開端敬畏耶和華是智慧的開端（智慧的精華在於敬畏上主）。 詩詩111:10111:10 心智健康的要訣心智健康的要訣（3 3）盡力追求知識成長人需要對神所賜的智慧、時間、機會負責，當盡力追求知識成長。摩西學了埃及一切的學問，說話行事，都摩西學了埃及

4、一切的學問，說話行事，都有才能。有才能。 徒徒7:227:22保羅在迦瑪列門下，按著祖宗嚴謹的律法保羅在迦瑪列門下，按著祖宗嚴謹的律法受教。受教。 徒徒22:322:3 因此當我們有機會、有能力時，當然要盡力追求知識成長例如：C3讀經。這聖經能使你因信基督耶穌，有得救的智慧。這聖經能使你因信基督耶穌，有得救的智慧。 提後提後3:153:15當用各樣的智慧，把基督的道理豐豐富富地當用各樣的智慧，把基督的道理豐豐富富地存在心裏。存在心裏。 西西3:163:16但你們得在基督耶穌裏，是本乎神；神又使但你們得在基督耶穌裏，是本乎神；神又使他成為我們的智慧、公義、聖潔、救贖他成為我們的智慧、公義、聖潔、

5、救贖。林前林前1:301:30惟獨從上頭來的智慧，先是清潔，後是和平惟獨從上頭來的智慧，先是清潔，後是和平，溫良柔順，滿有憐憫，多結善果，沒有偏，溫良柔順，滿有憐憫，多結善果，沒有偏見，沒有假冒見，沒有假冒。 雅雅3:13:1身體的健康身體的健康 認知身子是聖靈的殿豈不知你們的身子，就是聖靈的殿嗎？這聖靈是從神豈不知你們的身子，就是聖靈的殿嗎？這聖靈是從神而來，住在你們裏頭的；並且你們不是自己的人，因而來，住在你們裏頭的；並且你們不是自己的人，因為你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀為你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀神。神。林前林前6:19-206:19-20 要保養顧惜，

6、維持健康榮耀神從來沒有人恨惡自己的身子，總是保養顧惜，正像基從來沒有人恨惡自己的身子，總是保養顧惜，正像基督待教會一樣。督待教會一樣。 弗弗5:295:29 所以，你們或吃或喝，無論作甚麼，都要為榮耀神而所以，你們或吃或喝，無論作甚麼，都要為榮耀神而行。行。 林前林前10:3110:31 操練身體，維持健康榮耀神操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。有今生和來生的應許。 提前提前4:84:8 操練身體有益處，不能忽略，且要堅定心志，持之以恆。靈性的健康靈性的健康 要操練敬虔惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。這

7、惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。這話是可信的，是十分可佩服的。話是可信的，是十分可佩服的。 提前提前4:8-94:8-9 如何操練心存真理個人靈修敬拜每天撥出時間敬拜靈修，在敬拜中頌讚、禱讀聖經、親近主、默想、等候、禱告、與主面對面。 按真理而行讓主在我們心中掌權、居首位，在生活中順服神。 敬虔的奧秘神在人的肉身上顯現 大哉，敬虔的奧祕，無人不以為然大哉，敬虔的奧祕，無人不以為然就是神在肉身顯就是神在肉身顯現，被聖靈稱義，被天使看見，被傳於外邦，被世人信現，被聖靈稱義，被天使看見，被傳於外邦，被世人信服，被接在榮耀裏。服，被接在榮耀裏。 提前提前3:163:16 人 際 的 健

8、康人 際 的 健 康 ( 1 )要追求與眾人和睦眾人包含同居的家人、教會同工、公司同事及一般社會大眾。要與意見不同的人和睦 鹽本是好的，若失了味，可用甚麼叫它再鹹呢？你鹽本是好的，若失了味，可用甚麼叫它再鹹呢？你們裏頭應當有鹽，彼此和睦。們裏頭應當有鹽，彼此和睦。可可9:509:50要盡力與逼迫你、惡待你的人和睦 若是能行，總要盡力與眾人和睦。若是能行，總要盡力與眾人和睦。羅羅12:1812:18追求和睦與追求聖潔並重 你們要追求與眾人和睦，並要追求聖潔；非聖潔沒你們要追求與眾人和睦，並要追求聖潔；非聖潔沒有人能見主。有人能見主。來來12:14 12:14 人 際 的 健 康人 際 的 健 康

9、 ( 2 ) 要追求在基督裏同心合一、喜樂滿足 所以，在基督裏若有甚麼勸勉，愛心有甚麼安慰，聖所以，在基督裏若有甚麼勸勉，愛心有甚麼安慰，聖靈有甚麼交通，心中有甚麼慈悲憐憫，你們就要意念靈有甚麼交通，心中有甚麼慈悲憐憫，你們就要意念相同，愛心相同，有一樣的心思，有一樣的意念，使相同，愛心相同，有一樣的心思，有一樣的意念，使我的喜樂可以滿足。我的喜樂可以滿足。腓腓2:1-22:1-2 要存心謙卑，看別人比自己強，不要單顧自己的事，也要顧別人的事。 凡事不可結黨，不可貪圖虛浮的榮耀，只要存心謙卑，凡事不可結黨，不可貪圖虛浮的榮耀，只要存心謙卑，各人看別人比自己強；各人不要單顧自己的事，也要各人看別人比自己強；各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。你們當以基督耶穌的心為心顧別人的事。你們當以基督耶穌的心為心。腓腓2:3-52:3-5 結語結語親愛的兄弟啊，我願你凡事興盛，身體親愛的兄弟啊，我願你凡事