专业继续公需考试

1、2014年度贵州省专业技术人员心理健康与心理调适答案60、自我意识是人的意识发展的高级阶段，自我意识的主要自容有(ABCD)。 A生理的自我状态  B社会关系的自我  C道德的自我  D心理的自我状态   61.（4分）下列有助于提升专业技术人员的职业素养的有(ABCD)。 A制造力   B意志力    C共情力    D察觉力   62.（4分）婚后男女在心理上会存

2、在差异，下列选项中对这些差异的描述正确的育(ABC)。 A丈夫的情绪较稳定，妻子的情绪易波动  B丈夫较为刚毅易冲动，妻子较温柔含蓄 C丈夫自尊心较强，妻子虚荣心较强      D丈夫的持家意识较强，妻子较弱   63.（4分）不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括(ABD)。 A冷漠 焦虑   B压抑 抑郁   C 紧张 好奇   D

3、自卑 嫉妒   64. 个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的 心理状态称为心理紧张，影响心理紧张的因素有(ACD)。  A个人经历  B利他奉献的人生观  C个体的情绪状态     D认知评价   65.（4分）职业生涯规划工作主要由专业技术人员和组织两方面构成，其中组织方面的职责有(BCD)。  A对职业生涯发展机会进行分析判断，制定具体的发展计划或规划 B协调个人

4、需要与单位需求的一致性，实现两者共同成长和发展 C为专业技术人员提供在工作中提高职业素质的条件和机会 D帮助专业技术人员确立其在组织内的发展目标   66.（4分）专业技术人员心理健康的意义有(ABCD)。 A有效缓解工作压力   B预防恶性事故的发生  C为青年人树立正确的榜样   D专业技术员心理健康是文明社会的诉求   67.（4分）下列维护婚姻的方法中，有利于建立起稳固的婚姻的有(ABD)。 A亲密不应该流于形式  &

5、#160;B不要在意无伤大雅的癖好 C尽量保留自己的想法  D适时地鼓励和赞美对方 68.（4分）专业技术人员的情绪特征有（ ）。  A. 社会性情绪占主导地位   B. 情绪易起伏波动 C. 情绪的心境化   D. 情绪的文饰现象  你的答案 :  ABCD 得分: 4分     9    69.（4分）嫉妒心理是导致爱情失败

6、的一大原因，克服这一心理的方法有（ ）。  A. 分析嫉妒根源   B. 学会控制情绪，尊重对方感情  C. 从积极的角度看待嫉妒心    D. 认识自我  你的答案 : ABCD 得分: 4分     70.（4分）一个人的情绪会通过一定的方式表现出来，情绪的表现方式有(ABCD)。 A声调表情   B语言表情 &#

7、160; C面部表情   D体态表情   71.（4分）员工帮助计划又称员工心理援助项目，员工帮助计划涉及的内容有(ABCD)。 A家庭情感问题   B压力管理   C职业生涯发展   D职业心理健康   72.（4分）专业技术人员心理压力的形成的客观因素有(ABCD)。  A经济负担重   B领导管理方式不当   C人际关系失调 

8、60; D社会环境不够理想   73.（4分）下列选项中，对心理防御机制的特征的表述正确的有(ACD)。 A防御机制是动态的和可逆的   B防御机制都是积极适应的过程 C防御机制都是独立、互不相干的   D防御机制处干人的潜意识层面   74.（4分）根据马斯洛提出的心理健康标准，下列存在心理问题的人群是(ABCD)。 A不能保持良好人际关系的人    B为自己提出不切实际目标的人 C不接受任何新鲜事物的人

9、    D对自己评价过低的人   75.（4分）人格与健康关系的一般模型有（ ）。    A. 知觉过滤模型   B.  交互作用模型    C. 心身模型   D.  身心模型   你的答案 : ABCD 得分: 4分    76.(4分) 对于慢性疲劳症，正确的治疗对策有（  ）。 &

10、#160; A. 保持心情舒畅   B.  坚持锻炼身体   C. 善于劳逸结合   D. 寻求病源，对症下药   你的答案 : ABCD 得分: 4分     77.(3分)  根据美国心理学家斯滕伯格对爱的分类，有着强烈的激情，但缺乏亲密和承诺的爱是（  ）。     A.  浪漫之爱  B.  喜欢   

11、; C. 迷恋   D. 伴侣之爱 你的答案: ABCD 得分: 3分      10  78.(3分) 实施员工帮助计划首先要进行的工作是（ ）。  A.  方案设计   B.  调研评测   C. 宣传推广   D. 咨询辅导  你的答案: ABCD 得分

12、: 3分     79.(3分 )  离婚对当事人及其子女的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。下列离婚的心理调适方法中错误的是（  ）。   A.  以更大的工作量以逃避感情苦恼  B.  善待自己，多给自己一些关爱  C. 给自己一个不受打扰的心灵空间   D. 克服自暴自弃的心理 你的答案: ABCD 得分: 3分     

13、80.（ 3分）在进行专业技术人员职业生涯规划时，第一步的工作是（    ）  A. 专业技术人员的自我评估    B. 评估职业生涯规划       C.组织开展职业培训   D.确立职业生涯目标 你的答案: ABCD 得分: 3分      81.（ 3 分）当人遭遇危急事件或面临心理压力时，会放弃习惯化的成熟应对策略而是用不成熟的方式应对环境

14、变化，这种心理调节机制是（     ）   A.退让    B. 否认      C.幻想   D.压抑 你的答案: ABCD 得分: 3分       82. （3分）根据奥尔波特的特质理论，渗透影响到生活各方面的特质是（     ）   A.首要特质    B. 

15、中心特质      C.无关特质   D.次要特质 你的答案: ABCD 得分: 3分       二判断题  1.(3分) 投射这种心理防御机制为人们提供了免于面对自己缺陷的一种方式。 （正确） 2.(3分) 不健康的婚姻表现为在婚姻的蜜月期后就进入婚姻的保鲜期。 （错误） 3.（3分）消极的心理防御机制只能起到暂时平衡心理的作用，并不能解决问题。（正确）

16、 4.(3分 ) 压力对身体健康会产生重要影响，经历紧张事件易引发高血压和心脏病、失眠等疾病于生的原则是拖着笔走，而不能推着笔走。       正确  5.(3分) 热爱生活，培养个人兴趣和爱好有助于人减轻压力。  正确  6.（3分）影响专业技术人员交往的心理因素主要指认知因素、情感因素和人格因素等。  你的答案:  正确 错误 得分: 3分  7.(3分) 气质是指典型的、稳定的心理活动的动力特性，它决

17、定一个人社会活动的价值及其成就的高低。 （错误）    11  8.(3分) 通过投射实验对人格进行测试时，被测者往往不知道对测试问题的回答的导向。 （正确）  9.(3分) 婚外情是常见的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情时应该立即放弃婚姻，以免长期的苦恼。 （错误）  10.(3分) 37（3分）l职业心理健康的理论中，人-环境匹配理论主要关注个人的能力和愿望与工作环境或者工作负荷之间的匹配程度。  （正确 ）   11.(3分 )&#

18、160; 产生单相思心理问题的人都会很痛苦，因此一定需要将这种感情向对方表白。  你的答案:  正确 错误 得分: 3 分   12.(3 分)  自我防御机制是自我为了保护自身不受潜意识冲突困扰而形成的一些有意识的心理手段于生的原则是拖着笔走，而不能推着笔走。   你的答案:  正确 错误 得分: 3分   13.(3分) 嫉妒心强、控制性强是婚后男性的婚姻心理误区之一。  （错误）  14.(3 分) 

19、 心理紧张对健康的影响主要表现在加重已有的疾病或诱发疾病。   你的答案:  正确 错误 得分:  3分   15.(3分 )  与人格相关的因素中，智力、气质与生物因素相关较大，价值观、信念、性格与 社会因素关系紧密。  你的答案: 正确错误 得分: 3 分   16.(3分 )  专业技术人员的自我期待很高，甚至过度追求完美，这有助于他们摆脱自身承受 的压力。  你的答案: 正确错误 得分:&

20、#160; 3分    17.(3分 )  积极参与社会生活、重视心理保健等都可以缓解网络综合征。   你的答案: 正确 错误 得分: 3分   18.  (3 分)挫折是个体的需要无法满足、动机不能实现时产生的紧张、失望、痛苦等情绪反 应。   你的答案: 正确 错误 得分: 3分  19.（3分）充分的安全感是心理健康的标准之一，一个人的安全感决定于遗传因素而非后天 培养。  错误  20.（

21、3分）不健康的婚姻表现为在婚姻的蜜月期后就进人婚姻的保鲜期。  错误 21.（3分）自卑是轻视或看不起自己，担心失去他人尊重的一种心理状态。 正确 22.（3分）健康的自我意识可以从自我认识、自我体验、自我控制三个层面来进行培养。正确   23.（3分）情绪是心理因素中对健康影响最大、作用最强的成分。  正确    24.（3分）员工帮助计划是职业心理健康投资的一种非常有效的模式，它具有公开性、组织性、系统性等特点。  错误  25.（3分）成功

22、期望指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。正确 26.（3分）人们平常说的“迁怒于人”、“借题发挥”都是置换的心理防御机制的表现。  正  12  确   27.（3分）职业适应的内涵包括自位适应、技能适应、心理适应等，但不包括生理适应。正确  28.（3分）健康是一种完全的生理、心理和社会的完善状态，而非仅仅是没有症病和虚弱。  正确  29.（3分）婆媳关系是专业技术人员的重要家庭关系之一，婆媳关系的经营首先需要双方做到正确的心理调适。  &#

23、160;正确    30.（3分）压力是一个人察觉到或认识到自己正面对着至关重要而又难以应对的环境要求时产生的心身紧张状态。       正确    31.（3分）心理健康可以预防精神疾病、心身疾病和恶性事故的发生。   正确   32.（3分）家庭对外交往是家庭存在的必要条件之一，亲戚关系、邻里关系、朋友关系及同事关系是家庭对外交往中的几种基本关系。     正确&

24、#160;   33.（3分）情绪是指个体对外界的刺激是否满足自己生理或心理需要而引起的一种客观体验。  错误  34.（3分）专业技术人员在社交过程中，应该学会赞扬和重视别人，如巧妙的赞同别人、记住他人的名字等。正确  35.（3分）健康的恋爱心理是获得爱情的基础，可以使恋爱中的人心情舒畅。正确 36.（3分）失恋后的心理问题，因性别和年龄而存在着差异。   正确    37.（3分）对专业技术人员而言，产生“慢性疲劳症”主要是因为工作方面的原因，而与自身体质无关

25、。   错误  38.（3分）人们常常在处于尴尬境地时以说俏皮话等幽默方式进行自我解嘲，这是一种不成熟心理的表现。错误 39.（3分）长期工作压力、缺乏工作兴趣及疾病等因素都有可能导致职业厌倦症。  正确    一、单选题 1、 个体内心的想法、观念与认知属于低效利用时间的（深层原因） 2、  常被迫采用多种心理防御机制来应付外界的要求的人格障碍类型是（回 避焦虑型）3、 安静平稳，反映缓慢；善于克制自己，情绪不易波动和外露的人属于（黏 液质）4、 当我们从明亮处到

26、黑暗处，会在一段时间里对突然出现的暗光产生不适 应感，静待一会儿后，会逐渐地适应的现象，称为（视觉的 “暗适应”过程）5、 对于压力以下说法中正确的是（压力需要正确的认识和应对）6、 人体内有两种调节机构：神经系统调节和（内分泌系统）调节。7、 （职业生涯）是贯穿于个人整个生命周期的、与工作相关的经历的组合。 8、 评价心理健康的统计学标准的理论基础为（正态）分布理论。 9、  （内职业生涯）是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理和身体素质、经验、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。 10、 强迫症包含强迫行为和（强

27、迫观念）两个成分。  11、 （焦虑）情绪的心理体验主要有担忧、害怕、焦灼、不安。  12、 （挫折）定义为一个人在时间有目的的活动过程中收到阻碍，使其需要得不到满足，引起内心剧烈冲突时的情绪状态。  13、 专业技术人员可以通过完成（心理测验）的方式来评估自己的各方面的能力，也可以通过分析自己的以往经历来评估能力。  14、 失败的时间管理既有行为习惯不良的因素，也存在（观念偏差）的因素。三、判断题  25、 “周末综合症”属于严格的医学上的疾病。（错误） 26、 过分强烈

28、的情绪反应不属于不良情绪。（错误）  27、 人际关系是指人与人之间心理上的关系或心理上的距离，它反映了个人或群体寻求满足需要的心态。（正确）  28、 企事业改革中只要关注组织战略规划等大方向问题，不需要重视改革可能引起的心理不适。（错误）  29、 在现实生活中，通常我们改变环境、选择环境的范围是有限的，因此更多是通过调节自身来完成适应过程。（正确） 30、 性格是稳定的，但又具有一定的可塑性。（正确） 31、 不良状态在正常人群组中不常见。（错误）  32、 当个体难以

29、作出决断、或者当个体难以判定事物的轻重缓急时，这肯定是个体性格所致。（错误）  33、 情绪可以分为积极情绪和消极情绪。（正确）  34、 具有社会适应能力是国际上工人的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。（正确） 35、 由于时间问题和兴趣问题，很多从事专业技术的人员更愿意与其他人交往。（错误）36、 肾上腺功能亢进的人，神经系统兴奋性高，容易形成激动、紧张、烦躁等不良心理特征。（错误）  37、 在经济型式稳定的情况下，人口规模越大，个人职业选择

30、和发展机会就越多，反之则越少。（错误）。   心理健康与心理调适考试部分答案  （100分答案，注意抽到的题目顺序和答案顺序不一样）  一、单选题  1、安静平稳，反应缓慢，善于克制自己的人属于：黏液质 2、个体内心的想法。属于低效利用时间的：深层原因 3、（内职业生涯）是指从事一项职业时。  4、常被迫采用多种心理防御机制来应付。是：回避型人格障碍 5、评价心理健康的统计学标准的理论基础为：正态分布 6、专业技术人员可以通过完成（心理测验）的方式来评估。 7、（职业生涯）是贯穿于个人整个生命周期。 8、当我们从明亮处到黑暗处，会在。称为：暗适应 9、失败的时间管理既有。也存在：