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文档简介
1、考试基本信息一年级基础课开始时间:2014-06-02结速时间:2014-06-02考试时长:60分考试类别:习题是否限时:限时出题教师:admin考试总分:76参加考试的时间: 2014-06-05 21:20:57 - 2014-06-05 22:05:17考试描述考试详情(共80题 ,总分:80) 单选题1根据国际游泳联合会规定,正式的竞技游泳姿势分为自由泳、仰泳、蛙泳、( ) 以及由这四种泳式组成的混合泳。 (1分)本题得分:1 A、侧泳 B、反蛙泳 C、踩水 D、蝶泳【查看答案】2患有神经衰弱且精神萎靡者应选择( )项目进行锻炼。 (1分)本题得分:1 A、太极拳 B、健美操 C、徒
2、手操 D、按摩【查看答案】3运动时心率在( )时心脏搏出量达到最大值,被认为是取得最佳健身效果的心率区间。 (1分)本题得分:1 A、110130次/分 B、130150次/分 C、140160次/分 D、120140次/分【查看答案】4游泳运动对肌肉的影响不包括( ) (1分)本题得分:1 A、周围结缔组织增厚 B、肌肉毛细血管减少 C、肌纤维、肌腱增粗 D、肌红蛋白含量增多【查看答案】5自我监督的内容大致可分为()和()两大部分。 (1分)本题得分:0 A、本体感觉和客观检查 B、主观感觉和客观指标 C、主观感觉和客观检查 D、主观感觉和医生检查【查看答案】6经常游泳者的最大吸氧量较一般人
3、要大( ) (1分)本题得分:1 A、20%30% B、30%40% C、30%50% D、40%50%【查看答案】7在健康测试项目中与体重无关的项目是( ) (1分)本题得分:1 A、身高 B、肺活量 C、握力 D、台阶测试【查看答案】8报名参加游泳比赛时,在报名单上要填写运动员在报名截至日期前( )内的最好成绩。 (1分)本题得分:1 A、一年 B、半年 C、3个月 D、无时间限制【查看答案】9自由泳配合动作不协调时,可采用( )纠正办法。 (1分)本题得分:1 A、多做陆上模仿练习,注意按正确节奏配合 B、多进行放松漫游练习 C、加强打腿动作练习 D、以上均可【查看答案】10户外有氧运动
4、每周运动频率( )为佳。 (1分)本题得分:1 A、隔天1次 B、每天1次 C、每周2次 D、每周3-5次【查看答案】11我国成年健康男性每升血液中含血红蛋白量为()克,女性为()克。 (1分)本题得分:0 A、130170、120160 B、120160、110150 C、110140、90110 D、120150、110140隐藏参考答案:B12下列哪项不属于耐力的构成要素( ) (1分)本题得分:0 A、心肺功能 B、能量供应 C、能量调节 D、心理素质隐藏参考答案:C13游泳者发生脊柱损伤后,搬运时,以使用( )最好。 (1分)本题得分:1 A、被人扶着 B、被人抱着 C、被人背着 D
5、、仰卧在平板上【查看答案】14心率在()次/分以下时,负荷强度或跑步速度与心率之间呈正比关系。 (1分)本题得分:1 A、170180 B、5 C、170200 D、150180【查看答案】15仰泳时,身体应随划水和打腿动作绕纵轴自然转动,头应( )。 (1分)本题得分:1 A、固定不动 B、自然转动 C、与身体反向转动 D、以上均可【查看答案】16人体每天需要补充最多的无机盐为氯化钠,约为()克。 (1分)本题得分:0 A、45 B、37 C、35 D、47隐藏参考答案:B17医学实验证明,腰腹的脂肪必须在( )锻炼下代谢。 (1分)本题得分:1 A、无氧 B、有氧 C、力量 D、耐力【查看
6、答案】1829届北京奥利匹克运动会的吉祥物是( ) (1分)本题得分:1 A、羊 B、熊猫 C、福娃 D、中国印【查看答案】19爬泳配合技术有多种形式,常见的有( )。 (1分)本题得分:0 A、6:2:1 B、4:2:1 C、2:2:1 D、以上均可隐藏参考答案:D20就中枢神经系统来说,游泳运动对于机体的呼吸、心脏和( )功能能够产生持续合理的刺激。 (1分)本题得分:1 A、消化 B、排泄 C、排毒 D、造血【查看答案】21第11届奥运会于1936年在( )举行。 (1分)本题得分:1 A、德国柏林 B、法国巴黎 C、英国伦敦 D、美国纽约【查看答案】22马拉松游泳是指公开水域游泳比赛中
7、超过( )公里的游泳赛。 (1分)本题得分:1 A、8 B、10 C、13 D、15【查看答案】23中国运动员在第( )届奥运会上实现金牌零的突破。 (1分)本题得分:0 A、23届 B、25 届 C、30届 D、D、27届隐藏参考答案:null24 冷敷,即受伤局部尽快用冷自来水冲淋约( )分钟,或用冰水、冰袋、白酒、50%75%酒精冷敷。 (1分)本题得分:0 A、30 B、15 C、5 D、20隐藏参考答案:B25骨折治疗3原则是指( ) (1分)本题得分:0 A、复位、固定、康复功能锻炼 B、止血、固定、康复功能锻炼 C、复位、固定、按摩 D、止血、复位、康复功能锻炼隐藏参考答案:nu
8、ll26采用人工计时确定正式成绩时,如果3块计时表计取的成绩都不相同,应以( )为正式成绩。 (1分)本题得分:1 A、中间的成绩 B、平均成绩 C、最优的成绩 D、最差的成绩【查看答案】27正常情况下成人的心率超过( )为心率过速。 (1分)本题得分:1 A、80次 B、90次 C、100次 D、120次【查看答案】28实际距离200M的距离在一张比例尺为1:5000的定向地图上的距离是() (1分)本题得分:1 A、40MM B、4MM C、400MM D、0.4M【查看答案】29现代医学将介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称作() (1分)本题得分:1 A、活力下降状态 B、抑郁症
9、C、亚健康状态 D、精神病状态【查看答案】30排球运动起源于() (1分)本题得分:1 A、英国 B、法国 C、美国 D、中国【查看答案】31下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目( ) (1分)本题得分:1 A、步行 B、举重 C、慢跑 D、游泳【查看答案】32人在( )情况下,游泳容易引起大脑缺氧,甚至发生窒息。 (1分)本题得分:1 A、空腹 B、饱餐 C、酒后 D、疲劳【查看答案】33冷水擦身时间不超过( )分钟。 (1分)本题得分:1 A、5分 B、4分 C、3分 D、2分【查看答案】34肥胖是许多疾病的诱发因素。下列对待肥胖的观点正确的是( ) (1分)本题得分:1 A、青春期肥
10、胖是正常现象 B、只要身体能承受,运动强度越大,减肥效果越好 C、桑拿浴能减肥 D、经常不吃早餐能减肥【查看答案】35体育的效能是指体育的( )作用于人和社会所能产生的良好的影响和功效。 (1分)本题得分:1 A、性质 B、特点 C、效能 D、功能【查看答案】36采用双脚同时踩水技术时,踩水的腿部动作几乎和蛙泳腿一样,只是需要注意的是它的收蹬腿的幅度要( )。 (1分)本题得分:0 A、小 B、大 C、一样 D、无影响隐藏参考答案:A37高校体育培养人的目标不仅应着眼于现在,而且要放眼未来。不仅要注重近期效益,而且要获得( )和社会效益。 (1分)本题得分:1 A、很好效果 B、良好效果 C、
11、终生效益 D、较好效益【查看答案】38国家学生体质健康标准于2007年9月颁布了修改后的的标准,达到良好水平的得分为( ) 。 (1分)本题得分:0 A、76分89分 B、75分89分 C、75分86分 D、90分及以上隐藏参考答案:B39提高位移速度的锻炼方法不包括( )。 (1分)本题得分:0 A、信号反应法 B、力量锻炼法 C、减阻锻炼法 D、综合锻炼法隐藏参考答案:A40在蛙泳的手、腿、呼吸等配合动作中,下面( )说法正确。 (1分)本题得分:1 A、先收腿再收手 B、先伸腿再伸胳膊 C、低头伸臂快吐气 D、划水腿不动【查看答案】41戴泳帽时,用双手将泳帽撑开,然后由( )戴。 (1分
12、)本题得分:1 A、头顶往下 B、前额往后 C、后往前额 D、以上均可【查看答案】42第七届全国城市运动会于2011年在( )举行。 (1分)本题得分:1 A、湖南长沙 B、湖北武汉 C、江西南昌 D、陕西西安【查看答案】43人体处在不同的生长发育阶段会出现水中浮沉的差异,一般而言,少年儿童比老人在水中( )。 (1分)本题得分:1 A、易浮 B、易沉 C、无差别 D、不确定【查看答案】44冷水淋浴开始阶段水温以( )摄氏度为宜。 (1分)本题得分:1 A、2025 B、2530 C、3035 D、3540【查看答案】45疲劳的判断可从两个方面来判断( )和( )。 (1分)本题得分:1 A、
13、本体感觉和客观检查 B、主观感觉和客观指标 C、心理感觉和客观检查 D、主观感觉和医生检查【查看答案】46患有神经衰弱且易烦躁、激动者应选择( )项目进行锻炼。 (1分)本题得分:1 A、太极拳 B、乒乓球 C、徒手操 D、跳舞【查看答案】47以下仰泳动作要领中正确的是( ) (1分)本题得分:0 A、小腿打水 B、拖肘划水 C、踢水时膝部出水 D、双臂多做“后交叉”配合模仿隐藏参考答案:D48坐位体前屈是用于反映人体的( )测试项目? (1分)本题得分:1 A、协调性 B、平衡性 C、柔韧性 D、爆发力【查看答案】49实用游泳是指直接为生产建设、( )、生活服务的游泳技术。 (1分)本题得分
14、:1 A、军事行动 B、体育竞技 C、溺水自救 D、娱乐身心【查看答案】50( )是指人在游泳时,通过手臂划水和腿打水或蹬夹水动作而产生的一种使身体前进的力。 (1分)本题得分:1 A、升力 B、阻力 C、推进力 D、前进力【查看答案】51从1985年开始,五部委(局)共同组织展开了全国性的学生体质健康调研,到2005年已经进行了( )次 (1分)本题得分:1 A、五 B、八 C、十 D、十五【查看答案】52大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动,中等强度的运动约在饭后( )后进行,较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。 (1分)本题得分:1 A、90分钟 B、30分钟 C、45分钟 D、6
15、0分钟【查看答案】53运动中和运动后的饮水,应按( )为原则。 (1分)本题得分:1 A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次 D、多量多次【查看答案】54我国著名女子蛙泳运动员罗雪娟在2004年雅典奥运会上获得女子( )。 (1分)本题得分:1 A、200米蛙泳金牌 B、50米蛙泳金牌 C、100米蛙泳金牌 D、400米蛙泳金牌【查看答案】55压差阻力最小的物体形状为( )。 (1分)本题得分:0 A、三角形 B、菱形 C、长方形 D、正方形隐藏参考答案:D56蛙泳是在两臂前伸后做短暂的滑行,反蛙泳是在两臂( )后进入滑行的。 (1分)本题得分:1 A、前移 B、开始划水 C、划至大腿旁 D
16、、曲臂【查看答案】57从体育的由来与演变过程来看,体育的内涵是很丰富的,既有自然属性,又有( ) (1分)本题得分:1 A、不确定性 B、社会属性 C、健身属性 D、竞技属性【查看答案】58体育以( )为基本表现形式。 (1分)本题得分:1 A、四肢运动 B、游戏 C、身体运动 D、竞技比赛【查看答案】59成年人正常血压范围( )。 (1分)本题得分:0 A、收缩压140mmHg B、收缩压140mmHg C、舒张压90mmHg D、舒张压100mmHg隐藏参考答案:A60对患有开放性伤口者,在其没有完全愈合之前,( )。 (1分)本题得分:1 A、不允许下水游泳 B、伤口做好防水措施之后即可
17、下水游泳 C、允许下水游泳 D、视情况而定【查看答案】61侧泳时,身体侧卧水中,可以采用( )。 (1分)本题得分:1 A、左侧卧姿势 B、右侧卧姿势 C、A或B均可 D、仰卧姿势【查看答案】62游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用,在水面游泳时,身体所承受的水压就已达到每平方厘米( ) 。 (1分)本题得分:1 A、0.21-0.31kg B、0.06-0.15kg C、0.03-0.06kg D、0.02-0.05kg【查看答案】63踩水时手臂和腿的动作配合要连贯、协调,一般是两腿做蹬夹水时,两臂向( )做摸压水的动作 (1分)本题得分:1 A、内 B、外 C、一内一外
18、D、上【查看答案】64测试学生身高与体重相配合,评定学生的身体均称度,评价学生的( )水平。 (1分)本题得分:1 A、生长发育及营养状况 B、运动能力 C、心肺功能 D、脂肪含量【查看答案】65亚洲第一个申办奥运会的城市是( ) (1分)本题得分:1 A、汉城 B、东京 C、北京 D、河内【查看答案】66根据浙江财经大学体育教学暂行规定,对身体有残疾和患有严重疾病且不适宜参加剧烈运动的学生,可以申请参加( )。 (1分)本题得分:1 A、困难班 B、素质班 C、保健班 D、游泳班【查看答案】67学生在进行肺活量测试时,应该采用的( )方式来进行吹气。 (1分)本题得分:1 A、快速 B、缓慢
19、 C、急促 D、断续【查看答案】68游泳运动是在水中这个特殊环境中进行的,游泳者需要树立( )的思想和观念。 (1分)本题得分:0 A、防字当头 B、健身为主 C、安全第一 D、娱乐为主隐藏参考答案:C69( )活动是大学体育课程的延续和补充。 (1分)本题得分:0 A、体育教学 B、体育课程 C、体育比赛 D、课外体育隐藏参考答案:D70人体在运动时运动强度越大,心率越快。但心率是有极限的。正常青年人的最大心率在( )左右。 (1分)本题得分:0 A、200次/分钟 B、180次/分钟 C、160次/分钟 D、140次/分钟隐藏参考答案:A71下列不属于人工呼吸的通气方法的是( ) (1分)
20、本题得分:1 A、口对口 B、鼻对鼻 C、口对器械 D、口对鼻【查看答案】72蛙泳时如若出现吸不到气的情况,纠正方法有( )。 (1分)本题得分:0 A、伸臂时开始呼气,口出水前将气呼完 B、提早抬头时间,向外划时开始抬头吸气 C、强调呼吸节奏,要慢呼快吸 D、以上均是隐藏参考答案:D73缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素 。 (1分)本题得分:0 A、E B、C C、A D、B隐藏参考答案:B74游泳时呛水,细菌可能从( )进入中耳而引起中耳炎。 (1分)本题得分:0 A、外耳道 B、咽鼓管 C、气管 D、咽喉隐藏参考答案:B75仰泳时,完成抱水动作时,手臂与身体纵轴夹角约为( ),手掌在水面以
21、下大约( )厘米 (1分)本题得分:1 A、40,30 B、40,20 C、30,20 D、20,20【查看答案】76一张定向地图上用()种颜色来表示各种信息 (1分)本题得分:1 A、5 B、6 C、7 D、8【查看答案】77高校体育目标由条件目标、过程目标和效果目标所组成。一般以( )为衡量目标完成的最终标准 (1分)本题得分:0 A、条件目标 B、过程目标 C、效果目标 D、终身目标隐藏参考答案:C78运动后的营养补充着重于三方面,即补充水分和电解质,肝糖原和( ) (1分)本题得分:1 A、蛋白质的补给 B、纤维素的补给 C、维生素的补给 D、脂肪的补给【查看答案】79夏季在室内锻炼为
22、防止中暑,应保持良好通风并备有( )的饮料 (1分)本题得分:1 A、低盐含糖 B、低糖不含盐 C、低糖含盐 D、低盐不含糖【查看答案】80闭合性软组织损伤早期的处理原则是()、()、()。 (1分)本题得分:1 A、止血、包扎、固定、防肿 B、制动、止血、防肿、镇痛 C、制动、止血、防肿、理疗 D、止血、包扎、固定、按摩【查看答案】(共20题 ,总分:20) 判断题1速度锻炼在体力好、兴奋性高、注意力高度集中时效果最佳。 (1分)本题得分:1正确错误【查看答案】2在寒冷环境中进行身体锻炼,可以改善神经末梢循环功能,增强机体的耐寒能力。 (1分)本题得分:1正确错误【查看答案】3温水浴可消除疲劳,可促进全身血液循环和新陈代谢,温水浴一天不要超过3次。 (1分)本题得分:1正确错误【查看答案】4手指、脚趾痉挛解救方法是做伸和屈的动作,反复几次痉挛就会消失。 (1分)本题得分:0正确错误隐藏参考答案:正确5蛙泳中,蹬夹动作是推动身体前进的重要动力来源。 (1分)本题得分:1正确错误【查看答案】6学校体育根本特征是通过教育增强学生体质、发展身
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