个人职业生涯规划书-

1、个人职业生涯规划书预防医学）姓名：*学号：*年级：*日期：*索引1.个人基本情况2. 自我评估 价值观 兴趣 性格 技能3. 对职业的要求 对职业环境的期望 对职业的选择4. 环境分析5. 职业生涯目标6. 实现目标的措施7. 结束语性别： *个人基本情况： 姓名： *出生日期：*籍贯：*政治面貌： * 专业：预防医学 自我评估： 价值观：看重自主性，比起物质更加注重精神上的享受。 兴趣：喜欢听音乐、散步、跑步、旅游等。 性格：属于活泼 , 好动类型的人。感受性低而耐受性高；情 绪色彩鲜明，具有较大的可塑性和外向性；语言表达能力和 感染能力强，善于交际。重大局，不贪图小利，为人正直。 缺点是，

2、感情外露却粗心浮躁；办事大都缺乏兴趣，虽富于 幻想但缺乏毅力。技能：擅长写作、运动等 对职业的要求： 对职业环境的要求：就我个人而言，并不介意工作环境 的恶劣程度；反而比较注重周遭的人文环境，比如：周围人 的学习及工作的风气或者同事个人道德素质。而且比较喜欢 平衡并结合个人、家庭及职业需要的工作环境，并追求可以 最大限度展现个人能力的工作环境。 对职业的选择：因为希望可以工作中不断提升个人能 力，所以比较倾向于有专业领域挑战性的工作。 环境分析：预防医学专业就业领域很广，涉及医学和非医学领域的 各相关专业。医学领域可从事临床工作（进传染病科室）。 从事临床科研工作（进流行病、地方病研究所），或

3、者从事 卫生防疫、卫生宣传普及，卫生事业管理、社会医学研究等 相关工作。非医领域可从事环境保护与监测、海关疫检等。总之，预防医学专业由于所学课程的多样性和本专业所学的 边缘性，使该专业的毕业生初步具备了向多种方向发展的能 力。就当前情况来看，高级预防医学人才处于本科生供求基本平 衡，研究生以上学历人才需求略有提高的局面。据有关资料 表明， 98年全国预防医学专业毕业本科生 4682 人，一次分 配率（就业率）达 962%（含考研生和考双学位生），硕士 以上学历毕业生为 121 人，一次就业率达 998%，（不含继 续攻读和出国留学者）。用人单位主要是卫生防疫、检验部 门，但临床机构和环保单位所

4、占用人比例有明显上升趋势。 就业方向的多元化使预防医学专业毕业生的工作性质也趋 向于多种。但其根本离不开“预防疾病”与“社会群体”。 即立足社会。以群体为工作研究对象，进行疾病预防和卫生 保健及工作。就业状况及收入状况：收入状况则依所选就业方向而定。一 般选择与医疗相关行业，如临床、卫生防疫，收入偏低（与 整个医疗系统收入偏低有关） ，如从事研究工作则待遇较好。 从事非医疗工作则收入可观。目前预防医学专业就业领域关联的主要行业可分为三类，发 展各不相同。一类临床医疗和卫生防疫部门发展缓慢，且缺 乏活力，但随着医疗制度改革力度的不断加大和社区医疗的 逐步普及，状况将有所改善。从事医疗和防疫工作短

5、期内不 会有明显转机。但从长远看将会是不错的选择。因此，此类 并非毕业生就业首选。二类即从事研究工作。此类中要求人 才学历层次较高，且从事环境卫生等边缘科学研究或爱滋病 预防研究要比从事地方病、流行病研究更有发展前途，且此 类出国深造机会极大。三类即从事海关检疫等社会性强的职 业，由于其受政治、经济各种因素的影响， 其前景难以预测， 但可能会是当前毕业生就业的主要方向之一。毕业后从事与健康有关的一切工作，一部分人可能选择出国 留学，毕业后5年内大约有1 / 4的人到国外读书，另外还 可以成为：医师一一治病救人的职业；研究人员一一参与卫生政策的制订与实施；教师一一从事教学和科研工作；公务员在国家

6、或地方卫生执法和管理部门作为具体执行和实施国家卫生政策和法规的招待者和管理者。职业生涯目标：近期的，也就是在上学期间的短期目标。首先，把英语四级 通过。其次，要考取普通话二级甲等资格证书。最后，要取 得计算机二级资格证书；由于我学习的是预防专业，大四时 要去外地实习。所以在本专业上在大三上半学期要取得所有 证书。为我本人也比较喜欢外语，所以会在大四下半学期在 不耽误学习和找工作的前提下努力学习除英语以外的一门 外语，并取得其初级资格证。除此之外我想学习很重要，我会在学习好自己专业知识的 同时，不断完善自己，发现自己的缺点，并不断采取措施来弥补。同时，还会利用大量的课余时间看一些和目标职业相 关

7、的其他专业的书籍。此外，我觉得在各个假期到相应的单 位实习，将专业知识应用到实践。还要接触外面的世界，找 一些单位实习了解目标职业所需的素质，并努力朝着所需素 质不断奋斗。长期目标，在事业单位，慢慢积累管理经验，虚心向前辈们 学习。在工作期间在一步步取得领导和前辈们的认可。在工 作期间不放松学习，努力考研。然后再往给高层发展，已达 到自己最希望的结果，实现人生目标和价值。实现目标的措施：一年级：初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或 自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。多和大五的 师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大一学习任务不重， 所以会多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知

8、识， 争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。二年级：考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活 动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团 等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能； 可以开始尝试兼职、社会实践活动，要具有坚持性，会在 课余时间后长时从事与自己未来职业或本专业有关的工作， 提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力， 增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试， 并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。三年级：专业课任务极重。上课仔细听讲，下课刻苦复习。 遇到不懂的问题多与导师交流、讨论，并打好基础。四年级：将进行实习，积极主动的接受实习工作，端正对工 作的态度。认真负责的完成每一项任务，完善知识缺漏，积 累实际工作经验。五年级：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能 再犹豫不决。这时，会先对前四年的准备做一个总结：首先 检验自己已确立的职业目标是否明确，前四年的准备是否已 充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动， 在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公 司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能 地在做出较为充分准备的情况下