《认知突围》拆书稿(上)

1、认知突围拆书稿（上）推荐理由：真正透彻地认知自己、知识、金钱、时间、人际关系、人生在这个互联网时代， 我们似乎拥有无数机会和无数可能， 我们兴奋激动、 满 怀憧憬、摩拳擦掌，跃跃欲试。然后环顾现实，平静下来，只能过着日复一日如GIF股动态重复的日子。夜深人静， 内心对于碌碌无为的沉重拷问敲打着我们， 对于逝去时光的不返鞭笞着我们。若干回合下来，我们变得痛苦、焦虑、缺乏安全感，对生活充满无能为力的下坠感。 似乎命运的河流从高往低湍急不止， 我们只能顺流而下， 却做不了任何 改变。这不啻于一个巨大的黑色幽默 在如此自由的社会， 我们感受到的却是禁锢、束缚、不自由。正如卢梭所言 “人人生而自由平等，

2、却无往不在枷锁之中 ” 。于是， 我们时刻渴望接受思想的洗礼， 挣脱固有的自我， 蜕变为全新的自我， 进化为更高级的内核。本书作者蔡垒磊意识到这些问题， 他指出 “大多数人对于某些问题无能为力。这种无能为力的背后，是人们对影响人生关键的某些概念认识不清，从而总是无法做出正确的决定。”基于此，他把人生最重要的东西概括为 6 个板块，将人们头脑中模糊不清、普遍被误解、以讹传讹的概念、观点、俗语理清，校准，并提出解决方案。像一只精悍的拆迁队， 将陈旧的固有认知大厦一砖一瓦铲除干净， 在废墟上重新打下牢固稳定的地基， 为读者建立起正确的思想架构。 自此， 这个世界在你眼中便变得完全不同。如果你希望进行

3、一场认知上的彻底洗礼， 拥有更正确的思维方式、 更高远的格局，请仔细阅读这本书。“世界虽很复杂， 但千头万绪总有源头。 这个源头就叫底层知识，对它的正向修缮是成长的关键所在”一大脑和记忆都不靠谱，且喜欢自欺及欺人汤兰兰案件证明： 大脑擅长 利用人强化自我的天性， 即证实偏差，来 欺骗我们。在搜寻证据和证明某个结论之前， 我们往往已经进行了立场预设， 或是对某个结果有更强的倾向。于是， 我们便将这种偏好投射于行为中， 推导出我们倾向的那个结论。 换言之，我们在内心深处是乐意被欺骗的。在 “人在权威的震慑下，对于残忍的命令是会继续保持善良，还是会变得冷酷无情 ” 的实验中，两个持相反意见的心理学家

4、通过一样的实验，却得到大相径庭的结果。可见， 大脑是如此顽固且狡猾， 哪怕是知识渊博、 审慎严谨的科学家也无法逃脱这种无意识。记忆也喜欢骗人。首先， 随着人的成长， 需要记忆的东西越来越多。 于是记忆只能不断用模糊词去把某种感觉、体验、事物进行归类，以便腾出更多空间。简而言之，记忆不是录音带或录像机，而是一个不断被重写和修正的场景。其次，记忆必须对过去的事物进行简化和抽象。因为如果不这么做， 就无法在需要之时被提取出来。 在简化和抽象的过程中，难以归类的部分自然被删除， 缺失的部分被自行补上。 这样反复剪辑后， 与客观事实的偏差便越来越远。因此， 大脑和记忆几乎每时每刻都在欺骗我们。 可怕的是

5、， 我们根本未曾发觉。不仅如此， 大脑还喜欢不懂装懂。不刻意的不懂装懂叫自欺， 通常由过度自信造成， 明明一知半解， 却认为自己懂了。而刻意的不懂装懂叫欺人，其根源是 我们对自己的评价是构建在他人反馈的基础之上的。于是，我们特别关注外界的评价，无论是在QQ微博、微信朋友圈等社交平台，还是在公众场合，我们都努力把自己塑造得完美无缺，以期待他人的良好评价。 然后通过这些评价反向塑造大脑对自己的印象， 从而得到自我满足和自我肯定。实际上， 无论怎么装， 装得多巧妙， 都无法提升自身真实价值。 更糟糕的是，根据均值回归原理，被挫败与羞辱的概率和装的概率相同。并且，装得越厉害，得到的挫败和羞辱也越厉害。

6、金句：?对于欺骗这件事，我们永远都不回意识到，因为我们从心底里乐意被欺骗。?我们是自己记忆的剪辑师，我们的使命就是创造一个“虚假但我们更愿意看到的所谓现实 ” ，这现实包括我们自己。? 当你常常看到真实的自己，并接受真实的自己时， 就自然没有必要再活在他人的意念之中了。二懒惰源于认知不足；缺机会源于能力不足很多人打着 “懂了这么多道理，却依然过不好这一生” 的旗号心安理得。实际上， 如果一个道理是正确的， 你却不去践行， 要么说明你无法深刻地理解它， 要么说明你目光不够远， 看不到践行这个道理能带来的巨大好处， 无论哪一种，归根结底，都说明你的认知能力不足。人们经常用懒惰掩饰自卑， 或是把懒惰

7、当作遮羞布来遮盖自己能力不足的事实。也有人把懒惰偷换概念为自制力不足。究其根本， 都是因为看不到践行一个正确道理的巨大回报， 或者看到了， 却对该回报估量不足，模糊不清，导致动力不足，体现在表象上，便是懒惰、自制力不足、放纵。为克服懒惰，需要从任务分解、设想拖延的后果、养成好习惯、阶段性自我奖赏 四个方法下手，一点点坚持下去，慢慢改变自己。学会勤奋和坚持以后，你还需要一点机会。很多人认为 “机不可失，失不再来” 。这是一个严重误区。事实上， 机会随时随地都有。正如大仲马所言： 一个人在每一天至少可以遇到 6 次改变自己命运的机会。 之所以看不到或抓不住， 是因为绝大多数人不具备开启它的能力。从

8、起步到成功， 每一个进步环环相扣。 如果你缺失了一环， 就无法开启下一 个环。时长日久，坚持下去的人和无法坚持下去的人，进度及差别如云泥。当机 会来临时，前者能敏锐地发现并紧紧抓住，而后者只能徒留叹息。很多人认为许多领域已经没有机会，这是另一个误区。实际上，很多领域都有机会，哪怕是看似已饱和、竞争趋于白热化的领域，依然有机会；哪怕某些领域现在没有机会，以后也可能有机会。确切地讲， 机会是相对于能力而言的。 当你不具备能力时， 有机会你也看不 到、抓不到；当你强大后，即便别人都认为没有机会，你也能创造出机会。与其花费大把时间和精力四处寻找机会， 不如沉下心来， 看准一个领域一头扎进去。等能力提升

9、以后，很可能发现别人看不到的机会。即便该领域与其他领域相比，机会并不多，但是随着你自身竞争力的提升、进步幅度的加大，你依然能在竞争中保持领先地位。金句：?选择懒这个行为，本质上是看不到正确做事能带来的巨大好处。?懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。?无论在哪个方面变得更好， 都会直接让某些“意外好运”有更大的概率降临在你的头上。先做起来，机会可能就会出现。三为什么好学生到社会上拼不过差生？人们普遍对学知识存在误区， 认为学习就是去学校上课， 读书就是读教材书。许多好学生认真学习的目的并不是为了求知， 而是因为缺乏独立的思想， 没有能力及意愿进行思考，只能沿着社会、学校、父母安排好的

10、道路走下去，而这条道路便是 “好好学习 考好大学 找好工作 赚高工资 ” 。之所以尖子拼不过差生，原因有4：一是因为学校和社会是两种竞争模式。 前者是标准赛道上的赛跑， 起跑时间、起点、 终点、 跑道固定； 而后者则是定向越野跑， 起点终点固定， 其余都不固定。二是因为学校教的知识极为有限。 学校只教具体原理、 操作方法， 但不教道理， 更不教智慧。 因此， 高分低能、 眼高手低、 虽考上博士却没有基本生活常识、虽学历高却对人情世故一窍不通的尖子生比比皆是。三是由知识的金字塔结构决定的。学校里、书里、老师给的知识属于信息知识，自己消化掉，经过自己的深度思考， 才能形成加工知识； 当加工知识越来

11、越多， 强关联后， 才能形成体系知识；大量体系知识凝结成智慧。尖子生往往在信息知识层面做得很好， 但是后面便难以为继。 信息知识足以应对考试， 而社会这个大战场考的可不是信息知识。 它更偏重一个人解决实际问题的能力，深入思考的能力，于是尖子生便在社会竞争中败下阵来。四是由知识的特性决定的，不是所有的知识重要性都相同。有些知识是有关联性的， 比如方法论、 思考方式， 可以解决不同领域的问题。而有些知识非常孤立，比如某个字读什么，我在02 年高考时便考泌怎么读；某个会议在什么时候召开的。某个战役在哪个地方打的关联性知识的重要性显著优于孤立性知识。遗憾的是， 关联性知识考题设计难度大， 标准化比较难

12、。 而孤立性知识易于设计，易于标准化。这便造成应试教育的考卷设计水平整体偏低。尤其是文科，绝大部分考题建立在死记硬背基础上， 需要深入思考的东西非常有限。 在这种教育模式下， 许多尖子生擅长于孤立性知识， 关联性知识异常薄弱， 无法解决实际问题。基于此，尖子生步入社会后，不如差生吃得开。金句：很多人并不真的认为知识就是财富， 他们求学也不是为了求知， 而是别人给 他们画了一条由此及彼的路，他们就顺着往下走而已。学校里不教道理， 尤其是上层学历。 很多关于高层次知识的修行都不是靠学历可以解决的，因为没人教，也没法教。四如何打造自身知识体系，并进行变现？第一，体系化阅读。前面说了， 获取知识的第一

13、步是信息知识， 而信息知识最重要的来源便是阅读。阅读体系知识明显优于碎片化知识。因为体系知识在主题深度、讲述深度、相关性、连续性均优于碎片化知识。因此，想系统地进行学习，需要学习体系知识，而非进行碎片化学习。正如某大V 所言：碎片化知识得到的是快感，而非知识。第二，完善元知识。元知识，就是认知的认知。可以把它理解为认知的地基。只有地基打得牢，认知大厦才稳固。所以我们需要清洗错误的元认知，再慢慢加入正确的元认知。不怕慢，就怕错。第三，深度思考。深度思考是一个不断测试和修正元认知的过程。深度思考之所以重要，是因为我们接收的许多信息是错误的。例如， 许多传统文化， 实际上是在古人在当时生产力水平很低

14、、 认知能力底下的情况下提出的， 但因为历史悠久， 且几乎所有的人都遵从它， 并依次打击和训导其他。我们需要对此有清楚的认知。第四，分享。分享可以倒逼自己完善自身知识体系， 正如俗语所言 “你若要给别人一杯水，那么你需要有一桶水才行” 。分享过程中，学员的提问可以激起思维的火花，促进自己发现体系中不完善的地方，进而完善知识体系。打造知识体系的目的是变现。高效变现模式需满足两点：?一可替代性低，也就是竞争小；?二受众是否广。也就是市场大不大。 竞争小市场大， 自然赚钱， 而且能够在相当一段时间内赚钱。在变现过程中需注意知识的组合 。 比如写作是一门很重要的知识和技能， 但是除非你写得特别好， 否

15、则单纯的写作变现竞争很激烈。 但如果能够把自身专业或职业和写作结合起来，则知识的稀缺性一下子凸显出来。还需注意随着网络的扩展， 知识产品尤其是虚拟的知识产品， 其边际成本趋近于零，因此 最好的变现模式是以价换量 一方面增加受众不会增加成本；另一方面，受众越多，产品传播广度越高，影响力越大。未来盈利能力越强。正如知识达人彭小六， 刚开始授课时一次课时费只要200 块， 扣除高铁费和打车费，所剩无几，甚至还赔钱。后来随着知道他的人越来越多，自己出书、开公司、卖课，收入水涨船高。金句：? 中华民族有相当一部分文化传统， 理论依据完全是错误的， 是古人在认知水平低下时，依据经验穿凿附会来的，却被没有深

16、度思考能力的现代人奉为圭皋。?先找到自己的影响力范围， 然后找到最适合自己输出独特价值的点， 以扩散而非挣钱为目标去向更多的人持续输出，努力成为这样的价值中心。五请端正你的金钱观中国人爱说：金钱是万恶之源。马克思在资本论中说：资本自从来到这个世界, 他的全身上下每一个毛孔都流着血和肮脏的东西。实际上，金钱只是一个媒介。所谓媒介，便无好坏之分。好比一只菜刀，你可以拿它切菜，也可以拿它杀人。你能说菜刀是坏东西吗?好比火，你可以拿它做饭，也可以拿它纵火烧房子，你能说火是坏东西吗？没有这样的道理。罗振宇曾反复说： 合法挣钱是这个世界上最有尊严的生活方式。 因为排除垄断和不法因素，在当今自由的市场经济下

17、，挣钱的数量和对社会的贡献成正比。挣钱意味着你提供的服务是别人需要的， 你是被认可的。 你挣的钱越多， 说明你的服务越有价值，需要你的人越多。因此，挣钱在很大程度上，是一个人自身价值的展现方式。此外，有钱人不仅自身价值更高， 有道德的概率也比穷人大。 因为经济基础决定上层建筑。 当一个人满足了物质所需后， 对自身的道德品质更为关注。 而激 发其进行不道德行为的阈值也更高。普通的诱惑难以打动他们。从这个角度来说， 为富不仁是一个错词。 从逻辑上来说， 应该是因为不仁所以富，而非富了所以不仁。很多人有个误区， 认为贫穷的人更渴望金钱。 实则不然。 许多重体力劳动者日复一日重复着繁重的体力劳动， 付出极大的辛劳， 却从不设法进行改变。 既不 学习新技能， 也不琢磨新出路。 他们在体力上无疑是勤劳的， 但在思维上却是无比懒惰的。正如王小波所说： “中国人说苦处也是乐处， 这可以说明为什么有人爱吃臭豆腐他们能