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文档简介

1、暑假娱乐活动报名表姓名姓别班级姓名姓别班级暑假娱乐活动安排亲爱的同学们：你们好！盼望已久的暑假总算到来了，我们可以放开包袱，自由娱乐，轻松大脑，漫长的暑假会给你带来美好的回忆。社会不断进步，科学不断在发展，尤其在这个电脑时代，很多同学会沉迷于电脑之中，天天玩着游戏，甚至不分昼夜。这样，不但会影响学习，而且对身体、对视力都会带来很大的伤害。暑假虽然是自由的，但是，同学们一定要合理安排好时间，要让这个暑假过得更快乐，过得更充实。老师为大家开设了篮球、乒乓球、羽毛球、武术等健身活动，希望同学们积极报名参加。一、学习内容一 篮球1、 篮球基本技术：运球、各种投篮技巧、各种传球方法2、 进攻战术配合：1

2、31进攻、212进攻3、 防守战术配合：212、131、23联防4、 三人组配合：有球掩护和无球掩护 二乒乓球 1、各种发球方法：上旋、下旋、左旋、右旋、平击等 2、进攻策略：弧旋球进攻、推打进攻 3、防守策略：反拉、下压、下旋 三羽毛球 1、单打基本技巧 2、双打基本技巧 四武术 1、散打进攻与防守 2、拳击 二、报名时间：7月5日至7月15日 三、活动时间 1、前阶段：7月16日至7月26日（每天7:309:30） 2、后阶段：8月5日至8月15日（每天16:3018:30） 2011年7月3日自 愿 书 同学：为了度过一个愉快的暑假，让自己的暑假生活更加丰富多彩，我自愿参加暑假娱乐活动。并严格遵守活动规则，听众老师安排，认真学习老师所传授的新内容、新知识。做到安全第一，友谊第一，学习第一，团结第一，集体第一，不放弃学习的高度思想。同学建议： 家长建议： 同学签名： 家长签

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