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文档简介
1、第十五周第30 次课难点:上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和教1、 篮球稳定材2、 耐久跑重点:动作连贯、重心平稳、跳起有力教知识目标:学生知道行进间单手肩上投篮的方法和要领。学能力目标:学生能在跑动中做出跨步接球上步起跳单手肩上投篮动作。目标情感目标: 培养学生自锻 能力,激发学生练习兴趣。 培养学生克服困难的优良品质。教学教学教师 活 动时学 生 活动练习过程内容间次数教师提前到场, 准备好场地、 器体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数材,等候上课。并向老师汇报出勤情况。一1、 在集合地点观察学生, 并检2全班成二列横队集合。课查学 生人数及服装。分组织如(图一)堂
2、215;××××常×××××开规2、“同学们好! ”1、“老师好!始3、宣布本课的学习内容,揭示2、认真听讲, 明确学习内容目标和要求。和要等。4、 安排见习生。3、见习生按要求随堂听课,部做力所能及之事。二、教师组织学生练习运球急停二、学生练习运球运球急停二急起急起分运1、教师讲解运球急停急起(两练习队形如(图二)球步急停法)的动作要领急要领:手按拍球短促有力, 部位停准,两腿制动有力, 降重心。 急6急起时蹬地有力起动快, 动作协调起一致。2、教师示范运球急停急起动作3 、指挥学生练习,及时提出存1、
3、学生记住运球急停急起的在的问题动作要领4、提出纠正错误的方法2、模仿教师动作, 听口令随教师一起练习三三、教师领做球操并口 令指挥5三、学生跟随教师动作进行4×8球1、伸展运动2 、体侧运动球操练习拍操3、体转运动4 、腹背运动5、全身运动6 、跳跃运动要求:活动充分用心爱心专心1教学教学教师活动时练习过程内容学生活动次数间一、教师组织学生学习行一、学习练习行进间单手肩进间单手肩 上投篮上投篮1、学生认真听讲 ,记住动作1、教师讲解单手肩上投篮的动要领作要领,并示范2、尽量 模仿教师动作基要领:一跨二蹬三高跳, 指腕用23 3、练习步骤力把球拨 慢跑中 集体徒手做“三4-6步”起跳摸
4、高的模仿练习2、 组织学生进行肩上投篮技要求:学生练习中心中喊术的学习“大、中、小”三个字一 二人一组,一人单手托6-8篮3、教师观察学生练习、单个辅球,另一人跨右脚,按“跨本球导步接球、 上步起跳、腾空投篮”的顺序做三步上篮模仿4、集体讲评,纠正错误动作练习 从球篮两侧运一下球跨8-10步接球起跳投篮练习部4、学生相互学习、 互相配合5、接受教师指导, 纠正错误分二二、复 习耐久跑技术二、学生进行耐久跑练习耐1、教师重申技术动作要领1、记住耐久跑的技术要领久要领:步幅均匀、 掌握好跑的节2、学生 练习匀速跑接加速跑跑奏、以提高最后冲刺能力22、组织学生进行耐久跑的练习60 米匀速跑 +30 米冲刺跑3、鼓励学生积极参与锻炼3、男生 1000 米、女生 8004、及时提出存在的问题和纠正6 米方法4、学生能刻苦的投入耐久跑练习5、纠 正错误动 作,提高奔跑能力用心爱心专心2结一、集体讲评, 评估本节课的学一、学生二列横队集合队伍,束习情况、表扬优秀学生。并自我评介。部小3二、学生能积极进行放松。二、整理放松练习。分结要求:完全放松、 调整呼吸。三、布
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