最新大学刚入学时的一些心理问题及处理方法

1、最新大学刚入学时的一些心理问题及处理方法一、大学生新生容易产生的几种心理问题1. 焦虑 焦虑是一种情绪反响,是个体对当前或预感到的挫折产生的一种紧 张、忧虑、不安而兼有恐怕的消极的情绪状态.它包括自信心、自尊心的丧 失,失败感与罪疚感的增加等.而过度的或过于持久的焦虑会损伤他们正常 的心理活动,导致心理疾病的产生,如忧虑症、神经衰弱等,从而严重地影 响大学新生的正常生活和学习.2. 冷漠 冷漠是个体遇到挫折后的一种防御手段.它包括缺乏积极的熟悉动 机、活动意向减退、情感冷淡、情绪低落、意志衰退、思维停滞.在生活 中,当一个人面临困难和挫折时,表现出漠不关心的心态,以来保护自己. 具有这种性格的

2、人,缺乏进取精神,对任何事都不感兴趣,终日随波逐流, 无所事事.3. 狂妄 狂妄自大是对自己的品质和才能给予过高的估价而产生的一种虚狂的 心理状态.具体表现为：自以为是、任性逞能、目中无人、事事以我为中心,好发表自己的见解,听不进别人的意见等.4. 自卑 自卑表现为丧失信心、胆子小、信心缺乏.病态的表现为：怕见生 人,一见生人就会全身紧张,手足无措,惟恐别人笑话自己,自我感觉一切 不如人,对前途工际天系;"宓-： 二、造成大学新生心理问题的主要原因1. 学习方面的不同 中学和大学都要学习,但学习目的和方法等都不同.中学 时,教师不厌其烦地“传道、授业、解惑,负责的态度一点也不亚于父母

3、对你 的关心.大学那么实行学分制,学习完全靠个人,所谓“师傅领进门,修行靠个 人.有些中学时的姣姣者,由于对大学的学习方式方法掌握不好,加之强手 如林,昔日的优势风采不复存在,自尊心和好胜心得不到充分满足,家长和 个人的期望值过高容易产生失落感.2. 环境的不同 在中学,为迎高考,除了学习,一切事情家长代劳,加上独生 子女骄生惯养,上大学后,一切亲力亲为,适应水平不强的就会经常被孤独 不安、焦虑所困扰,尤其是习惯了农村生活环境的大学生到喧闹的城市后,易产生压抑和自卑感.3. 人际交往的不同 中学里的人际关系要简单些,一心只读“圣贤书,而大学 同居一室的有来自五湖四海,有不同的城乡背景,有不同的

4、方言、不同的性格,他们之间的磨合是个新问题.一些学生个性强以自我为中央,不会设身 处地为别人着想,性格内向的学生不合群,孤独寂寞,经常埋怨自己没有, 甚至想逃避.4. 恋爱方面的不同 有些刚入学的大学生为寻求抚慰、摆脱空虚和寂默,也有 的为满足一种虚荣心,开始寻找异性.他们不知道接触到什么程度适宜,有 时候,他们根本不知道伤害了对方,反过来也伤害了自己.异性的接触,易 形成失恋、暗恋等现象,严重时影响正常的生活和学习.三、大学新生心理问题的调适建议调节大学新生的心理问题,使其健康开展的方法主要有以下几点：1做好新生入学教育,营造温馨气氛,帮助新生尽快适应新环境大学生入学后,做好新生入学教育工作

5、是十分必要的,可以通过报告、 座谈等活动,让大学生意识到大学与中学的不同,告知他们可能遇到的困 难、出现问题,让学生有个思想准备.建立并指导一个有凝聚力班委和团支 委,多组织有益、健康的集体活动,帮学生熟悉校园环境,让同学在活动中增加了解、增进友谊,彼此敞开心扉,倾吐心声,让新生消除陌生感,尽快 适应新环境.2. 因人而异地帮助学生确立符合自己实际的中、近期目标心理障碍往往源于挫折,而一个人心理上能否体验到挫折感,与他的抱 负水平密切相关.如果自我抱负水平过高,失败的时机就愈多,那么更容易体 验到挫折感.如：一门功课两人都考了 80分,如果一个人原定目标为90 分,他便有可能产生挫折感,而另一个人原定目标为70分,他便没有挫折感.因此,帮助新生正确熟悉、评价自己,制定方案时考虑到它的可实现 性,多订一些中.近期目标,少定迥高过长远的目标乜3. 开展心理普企.建立心理挡案? 了斛学1_心理辽题邸扶近逍新生入学后,找学生谈话,配合学校开展新生心理普查并建立心理档 案.了解学校心理健康教育咨询机构的工作运行模式,重点跟踪关注需要重 点帮扶的对象,对已发现有心理危机或有家庭病史的同学,积极寻求专业机 构与家庭的配合,妥善解决新生