2017年春八年级生物下册第八单元第三章第二节选择健康的生活方式教学案(新版)新人教版

1、第二节选择健康的生活方式（一）知识目标1理解生活方式的概念，认识到生活方式对K健康有影响。2.说出健康生活方式的含义。（二）能力目标1通过资料分析，提高分析数据、总结结论的能力。2.通过探究活动，提高科学探究和动手操作的能力。（三）情感目标通过对资料的分析和探究活动验证，认同不良的生活方式对健康有巨大的影响，能够拒绝烟、酒、毒品的诱 惑，选择健康的生活方式。1通过对几种疾病死亡率的分析，认识到健康的生活方式的重要性。”方式才是健康的。2. 通过探究性实验，认识到烟、酒对人体健康的影响，确立应该选择什么样的生活探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并完成一份完整的探究实验报告。（一）教师准备：1

2、收集有关不健康生活方式的图片、资料（包括形成原因、症状和危害 ）。）。 回迟圧健止的生店2. 准备探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响实验的材料和用具。3. 拒绝毒品的宣传资料（包括宣传片以及相应的宣传报道（二）学生准备：收集有关不健康生活方式的图片、资料（主要是一些恶性肿瘤、脑血管疾病、心血管疾病的相关资料，包括形成原因、症状和危害）。教学意图故事引言，引入生活方 式与人体健康的关系。教师活动环节和内容一、创设情境，弓I入新课 教师：我国古代名医华佗与 暴饮暴食者之间有这样一段 小故事，“有一年青人，在给 别人家帮工，午餐过后，蹲 在窗台上与别人聊天，当他 看到神医华佗走过来时，就 对他人说

3、，都说华佗医术高 明，咱们不仿考一 考他，看 看是否属实，于是就从高处 跳了下来，走到华佗面前 说，华医生，你看我有病学生活动回忆健康的概念及评价健康的标准。学生分析并认识到生活方式对健康的影响。学生：说明了生活习惯对人的身体健康很重要。平均值吗？华佗给他一把脉后说， 你赶快回家交待后事吧，不 然就来不及了，那人一听大 笑说，我身体好着呢，你却 说我快不行了，真可笑，说 完不屑一顾地走开了。那人 没走多远就突然倒地，不省 人事了。后来有人问华佗， 他到底怎么了，华佗说： 饮暴食后又从高处跳下导致 死亡，他暴饮暴食后又从咼 处跳下，将肠子坠断了几 节，焉有不死之理。” “那个 人在暴饮暴食后又从

4、高处跳 下导致死亡，说明了什么问 题呢？二、新课学习(一)生活方式对健康的影响 资料分析：1957年和1999 年中国城市前七位主要疾病 死亡率变化表，并对学生的 讨论结果进行积极肯定。(二) 深化理解生活方式对健康的影响举出现实生活中的一些具体事例，再与学生一起阅读教材P104的第一、二自然段的内容。丿、结：在现代社会中，影响 人们健康的疾病已经发生了 变化，生活方式已经成为影 响健康的主要因素。(三) 探究活动：探究酒 精或烟草浸出液对水蚤心率的影响水蚤在不同浓度的烟草浸出液中的心率清水3334163450mL35373736“暴30mL38404039指导学生进行探究活动：强调学生在探究

5、活动中制定实验步骤和具体操作时需要注意的一些细节。进行探究活动：(1) 提出问题(2) 作出假设(3)制定计划：各小组先在教师的提示下，讨论 P105第3、4、5三个问题，然后制定出本组的实验计划。(4)交流讨论完善计划讨论：(1)40多年来，导致我国城 市居民死亡的主要疾病种类 发生了哪些变化？.(2)为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么问题？思考、分析、交流深化理解生活方式对健康的影响10mL41行精或烟草浸出液对水蚤心率 的影响，亍探究活动：探究酒并完成探究实验报 告。使学生认识到：在现代 社会中，影响人们健康的疾 病已经发生了变化，生活方 式已经成为影响健康的主要 因素（5）实施计

6、划，得出结论：各 小组按照探究计划进行操 作，记录数据，绘制曲线， 并分析出酒精或烟草浸出液 对水蚤心率的影响。（6）表达与交流认真听取学生汇报探究 活动的过程、方法和结果。组织并参与学生的讨论交流 活动。表达交流：探究沽动的 过程及方法汇报探究活动的过程、方法 和结果并讨论教材 P105的第1题：酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响？第 3 题：酗酒和吸烟对人体的健 康可能有哪些危害？使学生在理解健康生活 的基础上，设计出自己的健 康生活方式方案，并付诸实 践，长期坚持，从生活中的 一点一滴做起，使自己能够 有一个健康的身体，减少现 代疾病（现代文明病）的发生 和发展。（四）健康的生活方式生

7、活中哪些生活方式是健康 的？哪些生活方式是不健康的？在学生讨论的过程中，播放 拒绝毒品的宣传片，指出毒 品对人体健康和社会稳定的 危害，从而引入要选择健康 的生活方式教学。分组讨论：生活中哪些 生活方式是健康的？哪些生 活方式是不健康的？待讨论 结束后，各组派一名学生代 表将本组的讨论情况向全班 汇报，不完善的地方同组的 同学可进行补充。世界卫生组织（WHO认为：健 康不仅仅是没有疾病和不虚 弱，还要有良好的生理、心 理状态和良好的社会适应能 力。近年来，世界卫生组织 又把道德修养和生活质量也 纳入了健康的范畴。世界卫 生组织根据健康的含义，制 定了健康的10条标准：1.充沛的精力，能从容不迫

8、 地担负日常生活和繁重工作 而不感到过分紧张与疲劳。2.处事乐观，态度积极，乐 于承担责任，事无大小，不 挑剔。3.善于休息，睡眠好。4.应变能力强，能适应外界 环境中的各种变化。5.能够抵御一般感冒和传染 病。6.体重适当，身体匀称，站 立时，头、肩位置协调。7.眼睛明亮，反应敏捷，眼 睑不发炎。8.牙齿清洁，无龋齿，不疼 痛，牙龈颜色正常，无出血1现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤有弹性。以上10条，体现了健康所包 含的身体、心理的良好状态 和社会适应能力这三方面的 内容。健康的生活方式包括生活有 规律、合理膳食、合理用 药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒 等。引导学生分析：威胁人

9、类健康疾病类型及比例的变 化折射出病因的改变，心脏 病、脑溢血、恶性肿瘤在当 今位居前三说明什么？健康生活方式的意义。选择 健康的生活方式最后师生共同总结应该选择 什么样的住活方式才是健康 的（营养配餐好，坚持体育锻 炼，按时作息，不吸烟、不 喝酒，拒绝毒品，积极参加 集体活动等）。了解健康生活方式的意 义，从而选择健康的生活方 式。了解不良的生活方式对 健康的影响，并且知道了有 关健康的生活方式的具体含 义，希望同学们能身体力 行，用科学的生活方式指导 自己的生活，使自己有一个 健康的身体。三、知识回顾与信息反馈提出为自己拟定健康方案的设计符合自身特点的健会用所学知识解决生活 中存在的问题，

10、能够有意识 的选择健康的生活方式。生活方式方案并自觉遵寸。康的生活方式方案。板书设计选择健康的生活方式第二节一、生活方式对健康的影响 二、健康的生活方式 三、健康生活方式的意义 四、课后延伸：我要做一个健康生活的人检测案1下列各组疾病中可能由不良生活习惯造成的是A.高血压、心脏病 B .天花、感冒C.疟疾、鼠疫 D .血友病、色盲2.长期吸烟很可能诱发（A ）A.肺癌B .胃癌 C .心脏病 D .肝硬化3. 下列叙述中正确的一项是 （D ）A一辈子吸烟照样活到八九十岁B. 油炸食品好吃可以多吃C. 咼蛋白质食品有营养摄入的越多越好D.禁止吸烟拒绝毒品4. 吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是

11、（A消化系统 B .循环系统C.呼吸系统 D .神经系统A.神经系统 B .呼吸系统C.消化系统 D .循环系统6. 下列哪项不属于健康的生活方式 （D ）A平衡膳食，营养全面 B .不吸烟，少饮酒C适量运动，控制体重 D .早睡晚起7. 下列有关吸毒危害的说法中，错误的是（A ）A.吸毒者共用注射器可能传播疾病B.吸毒者共用注射器可能传播艾滋病C吸毒行为严重损害吸毒.者的身心健康D.吸毒会引发危害社会的危险行为r影响人类健康的主要疾病是（A ）&目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家,A.生活方式病 B .传染病C烈性传染病 D .遗传病9. 下列有关健康生活方式的说法中，不正确

12、的是（C ）A有利于预防一些慢性、非传染疾病B.有利于提高健康水平和生活质量C只要注意营养平衡就能健康的生活D.选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始10. 现在世界许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（A ）呼吸疾病心血管病肺结核急性传染病 脑血管病恶性肿瘤A. B .C .D .11.慢性、非传染病是受影响发病的（D ）遗传因素环境生活方式A. B . C . D .12.在烟草浸出液对水蚤心率的影响的探究实验中，下列做法错误的是A.实验时应尽量选取大小一致的水蚤B.计数时应该用吸管或吸水纸吸去载玻片上多余的水分C 一只水蚤只能做两次实验，即在清水中和某一浓度的烟草浸出液中D.计算水蚤心跳的次数，计数一次即可13.现在，恶性肿瘤、脑血管、心脏病成为导致居民死亡的主要疾病种类的重要原因是 A不良的生活环境和营养条件造成B.严重的环